Table des matières:
- Conseils pour prendre soin de la peau des mains pour éviter le vieillissement prématuré
- 1. Utilisez fréquemment une crème hydratante et un écran solaire pour les mains
- 3. Ajustez le produit hydratant au type de peau
- 4. Réduisez l'exposition au soleil et à d'autres substances
Les mains sont une partie du corps qui vieillit rapidement car la peau des mains est plus souvent exposée à la poussière, à la saleté et au soleil. L'exposition au soleil peut endommager le collagène, une protéine spéciale qui maintient la peau souple et hydratée. Le résultat est une peau qui semble sèche, terne et ridée. Les effets du vieillissement prématuré sur la peau seront plus prononcés si vous prenez rarement soin de la santé de votre peau. Jetez un œil aux conseils suivants pour prendre soin de la peau des mains afin d'éviter un vieillissement prématuré!
Conseils pour prendre soin de la peau des mains pour éviter le vieillissement prématuré
Reportage du Huffington Post, Dr. Lisa Chips, chirurgienne esthétique et plasticienne en Californie explique que le vieillissement de la peau des mains peut commencer à apparaître à l'âge de 20 ans. Malheureusement, de nombreuses personnes ne reconnaissent les signes qu'après 30 ou 40 ans. Les premiers signes de vieillissement de la peau des mains sont l'accumulation de graisse sur le dos des mains et une diminution de l'élasticité de la peau.
Maintenant, comme les signes sont un peu difficiles à détecter, vous devriez commencer les soins de la peau des mains le plus tôt possible. N'attendez pas l'apparition de taches ou de rides. Ce sera encore plus difficile à gérer.
Pour éviter le vieillissement cutané de vos mains, suivez ces conseils puissants.
1. Utilisez fréquemment une crème hydratante et un écran solaire pour les mains
Ne vous contentez pas d'appliquer une crème hydratante et un écran solaire sur votre visage, car la peau de vos mains a également besoin de protection. L'hydratant aide la peau à rester hydratée et souple, tandis que la crème solaire protège contre les rayons du soleil et prévient l'apparition de taches brunes.
Choisissez une crème hydratante pour les mains de texture plus épaisse, car elle peut fournir plus d'hydratation à la peau de vos mains, qui ont tendance à être plus sèches que votre visage. Appliquez-le aussi souvent que possible, par exemple après la douche, après s'être lavé les mains ou avant d'aller au lit.
Appliquez un écran solaire des deux côtés de vos mains chaque fois que vous sortez et répétez toutes les quelques heures. Assurez-vous que votre écran solaire a un FPS d'au moins 30 pour protéger votre peau de l'exposition aux UV.
3. Ajustez le produit hydratant au type de peau
Les produits de soins de la peau du visage avec la peau du corps sont bien sûr différents. Vous ne pouvez pas utiliser d'hydratants et écrans solaires spécialement formulés pour le visage et les appliquer sur le corps, et vice versa. En effet, la peau du visage et la peau des mains ont des structures, des types et des épaisseurs différentes. La peau du corps a généralement tendance à être plus épaisse et plus sèche que le visage.
Alors, identifiez d'abord votre type de peau, puis recherchez les produits de soins de la peau appropriés. Si vous avez encore des doutes, consultez votre médecin pour obtenir la bonne recommandation de produit.
4. Réduisez l'exposition au soleil et à d'autres substances
Bien que les bains de soleil soient sains pour les os, prendre trop de temps pour se baigner dans la chaleur n'est pas non plus bon. Une exposition excessive au soleil fait vieillir votre peau rapidement et augmente votre risque de cancer de la peau. Alors, limitez le temps que vous êtes actif au soleil.
Si la situation et les conditions ne le permettent pas, utilisez une protection appropriée. Appliquez un écran solaire d'au moins SPF30 (pour le visage et le corps) toutes les 2 heures et portez des vêtements qui couvrent votre peau de l'exposition directe au soleil, tels que des manches longues et des pantalons, ainsi que des parapluies ou des chapeaux à larges bords. Portez des gants si vous conduisez votre moto pendant la journée.
Portez également des gants en caoutchouc lorsque vous lavez la vaisselle ou nettoyez la maison pour protéger la peau de vos mains de l'exposition à des substances étrangères. Les produits chimiques contenus dans les agents de nettoyage ont généralement tendance à rendre la peau irritée, rouge et sèche.
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