Table des matières:
- Les bienfaits du chagrin pour votre bien
- 1. Vous avez essayé quelque chose pour mûrir
- 2. Vous devenez plus fort
- 3. Vous apprenez quelque chose pour réfléchir à ce qui n'a pas fonctionné
- 4. Soyez reconnaissant pour tout, y compris la présence de votre ancien partenaire
Qui aurait pensé que derrière la tristesse d'un cœur brisé, il y aurait de bons avantages pour vous dans le futur? Ce sentiment que vous ressentez est la façon dont le corps communique la douleur qu'il reçoit.
Il n'est pas facile de vivre divers sentiments désagréables après une rupture. Mais si les sentiments et les bienfaits du chagrin sont gérés correctement, cela peut conduire à des émotions meilleures, plus créatives, plus fortes et plus heureuses. Alors, quels sont les avantages d'un cœur brisé qui peuvent être obtenus?
Les bienfaits du chagrin pour votre bien
1. Vous avez essayé quelque chose pour mûrir
Elizabeth Gilbert, une romancière d'un célèbre film Mange prie aime dites, si vous avez le cœur brisé, vous avez trouvé quelque chose de nouveau. Cela s'applique également même si votre relation ne fonctionne pas ou s'effondre, au moins vous avez essayé de la vivre.
Il est vrai que vous ou votre partenaire pouvez être blessé, mais de cette façon, vous avez appris beaucoup de nouvelles choses à mesure que vous mûrissez. Cette maturation dépend de la façon dont vous vous comportez et pensez à la peine que vous ressentez.
2. Vous devenez plus fort
L'un des avantages du chagrin est de gagner en force grâce à la tristesse et à la déception qu'il suscite. La résilience s'acquiert indirectement afin que vous sachiez également que vous êtes capable de surmonter l'obstacle du chagrin. Ainsi, la prochaine fois que vous ressentirez à nouveau la même chose, qui est un cœur brisé, au moins vous pourrez rebondir après votre crise.
3. Vous apprenez quelque chose pour réfléchir à ce qui n'a pas fonctionné
Lorsque votre relation prend fin, il y a forcément un sentiment de soi qui peut se développer et il y a quelques questions pour susciter une introspection supplémentaire. Comme quelles questions sur vous-même, sur l'impact d'un style de relation, sur les principes de l'autre que vous pouvez améliorer à l'avenir.
Après avoir deviné tout en réfléchissant à ce que vous devriez améliorer à l'avenir, il est bon de décider d'apprendre et de changer ce que vous pensez ne pas être bon. Ensuite, lorsque vous commencez à changer votre comportement et à créer une nouvelle personne, vous avez toujours l'espoir que la prochaine relation fonctionnera mieux.
4. Soyez reconnaissant pour tout, y compris la présence de votre ancien partenaire
Tout ce dont vous pouvez être reconnaissant, y compris ressentir les bienfaits d'un cœur brisé après une rupture en prenant un peu de gratitude. Lorsque votre relation précédente apporte et présente sa propre sagesse. Par exemple, vous pouvez en savoir plus sur les relations, ou vous pouvez découvrir où vous vous êtes trompé lorsque vous étiez dans une relation sérieuse. Qu'il en soit ainsi si des personnes de votre passé font partie de l'histoire de votre vie.
