4 conseils pour des rapports sexuels protégés si vous souffrez d'une maladie pulmonaire

Si vous ou votre partenaire avez une maladie pulmonaire obstructive chronique ou une MPOC, cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas aimer les relations sexuelles. La MPOC n'est pas un obstacle à la satisfaction de votre partenaire. Vous pouvez toujours ressentir la satisfaction de faire l'amour même si vous souffrez de MPOC. Voici des conseils pour des rapports sexuels protégés si votre partenaire a une maladie pulmonaire obstructive chronique.

Comment pratiquez-vous des rapports sexuels protégés si vous avez une maladie pulmonaire ou des problèmes respiratoires?

Si vous souffrez de problèmes respiratoires, l'idée d'avoir des relations sexuelles peut être une préoccupation en soi. Cela pourrait être lié à la peur d'avoir des difficultés à respirer pendant les rapports sexuels, de décevoir votre partenaire ou de se sentir trop fatigué.

Ce n'est pas impossible, cette préoccupation amène les patients atteints de MPOC à éviter toute intimité. Les couples atteints de MPOC peuvent également craindre qu'une activité sexuelle ultérieure ne fasse qu'aggraver les symptômes de la MPOC.

Cependant, se retirer de l'intimité ou céder à une activité sexuelle n'est pas la réponse, après tout, le sexe est un besoin. Les patients atteints de MPOC et leurs partenaires peuvent toujours être satisfaits de l'activité sexuelle en suivant ces conseils sur les rapports sexuels protégés.

1.Assurez-vous que vous êtes tous les deux en forme

Assurez-vous que la personne atteinte de MPOC se sent en forme avant d'avoir des relations sexuelles. Si vous ou votre partenaire avez des doutes à ce sujet, consultez votre médecin au sujet d'un programme qui peut améliorer votre condition physique.

Certains hôpitaux proposent des programmes de rééducation spécifiques pour augmenter votre capacité pulmonaire. Ce programme est exécuté sous supervision afin que vous n'ayez pas à paniquer si vous êtes soudainement essoufflé en le faisant. Si votre médecin vous permet de faire de l'exercice de manière autonome, commencez à faire de l'exercice régulièrement. Vous pouvez commencer par marcher ou faire des exercices légers.

2. Choisissez le bon moment

Selon Barbara Rogers, présidente-directrice générale de l'association emphysème ou BPCO à New York, a déclaré que le bon sexe n'est pas le sexe qui consomme beaucoup d'énergie. Si vous pouvez monter deux marches ou marcher rapidement, cela signifie que vous pouvez toujours avoir des relations sexuelles normalement.

Cependant, il est encore très probable que les personnes atteintes de MPOC se sentent fatiguées pendant les rapports sexuels. Pour surmonter cela, vous et votre partenaire pouvez planifier un moment pour avoir des relations sexuelles afin que votre énergie ne soit pas trop épuisée. Vous pouvez donner des indices alléchants pour dire à votre partenaire que vous voulez «cette» chose maintenant et que vous vous sentez suffisamment en forme pour que cette «planification» ne se sente pas trop monotone.

3. Écoutez votre corps

Les personnes atteintes de MPOC éprouvent généralement de la fatigue facilement, ce qui peut avoir un impact sur l'excitation sexuelle. Faites attention à ce que ressent votre corps pour savoir ce qui vous fatigue.

Étant donné que le sexe peut drainer beaucoup d'énergie, faites l'amour lorsque votre niveau d'énergie est élevé. Ne pensez pas que vous devez attendre l'heure du coucher. Vous pouvez le faire lorsque votre énergie est bonne.

4. Utilisez des bronchodilatateurs

Les personnes atteintes de BPCO ont généralement un bronchospasme, à savoir des contractions musculaires spontanées ou un rétrécissement des parois bronchiques, les humains auront des difficultés à respirer lorsque les bronchiques se contractent, avec un niveau d'oppression très léger (presque imperceptible) à sévère.

Cela peut arriver lors d'une activité sexuelle, pour réduire ce risque, utilisez un bronchodilatateur avant les rapports sexuels. Les bronchodilatateurs sont un groupe de médicaments qui peuvent être utilisés pour améliorer la respiration. Les bronchodilatateurs agissent en dilatant les bronches (voies respiratoires) et en relaxant les muscles des poumons afin que le processus respiratoire devienne plus léger et plus fluide.

La communication est la chose la plus importante pour entretenir des relations lorsque vous êtes atteint de MPOC. Vous devez parler à votre partenaire. Expliquez à votre partenaire comment les conditions actuelles nécessitent un ajustement. Vous et votre partenaire devriez être capables de vous exprimer vos sentiments afin que chaque problème puisse être discuté et résolu ensemble. Vous pouvez toujours obtenir une satisfaction sexuelle en prêtant attention à ces conseils en matière de sexualité sans risque.

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