5 moyens efficaces de traiter la peau brûlée par le soleil (coup de soleil)

Soyez prudent si vous restez trop longtemps au soleil. La raison en est que la peau peut ressentir coup de soleil ou prendre feu. Si vous avez cela, vous ressentirez la douleur, la douleur et vous ne vous sentirez pas confiant à ce sujet. Mais ne vous inquiétez pas, il existe plusieurs moyens efficaces de traiter la peau brûlée par le soleil.

Conseils pour traiter la peau brûlée par le soleil

Une exposition prolongée aux rayons UVA et UVB peut provoquer des lésions cutanées et une irritation. En plus d'être influencés par l'heure du bain de soleil, le type de peau et l'intensité du coup de soleil peuvent également affecter la gravité de la maladie. coup de soleil expérimenté.

La peau brûlée sera généralement rouge et douloureuse. Même si la brûlure est suffisamment grave, la peau deviendra enflée et boursouflée. En outre, vous pouvez également ressentir divers symptômes pseudo-grippaux tels que fièvre, nausées, maux de tête et faiblesse.

Pour résoudre ce problème, vous pouvez procéder de plusieurs manières, à savoir:

1. Mettez une serviette fraîche sur la peau

Source: Ambition Santé

La première chose à faire pour traiter les coups de soleil est de prendre une serviette et de la tremper dans de l'eau glacée. Ensuite, essorez-le et placez la serviette sur la peau pendant 10 à 15 minutes. Cette méthode est faite pour aider à neutraliser la chaleur sur votre peau.

Si vous rencontrez coup de soleil dans certaines parties du corps, vous pouvez alors prendre un moyen plus simple, à savoir en prenant une douche. Le bain aide à soulager la douleur et la douleur que vous ressentez. Mais n'oubliez pas d'utiliser une crème hydratante si vous vous douchez plus que d'habitude pour éviter que votre peau ne se dessèche.

2. Utilisation d'hydratants et de crèmes spéciaux pour apaiser la peau

Lorsque vous avez un coup de soleil, vous devez utiliser une crème hydratante pour hydrater la peau sèche. Choisissez une crème hydratante avec une variété d'ingrédients apaisants, comme l'aloe vera. L'aloe vera a un effet rafraîchissant, ce qui rend la peau beaucoup mieux.

Outre l'aloe vera, vous pouvez également utiliser une crème spéciale pour aider à hydrater et à régénérer la peau endommagée par les brûlures. Vous pouvez utiliser des produits à base de feuilles de Centella asiatica ou de gotu kola.

Cité de WebMD, cette plante contient certains produits chimiques qui aident à réduire l'inflammation. En outre, Centella asiatica est également capable d'augmenter la production de collagène, ce qui est très important pour la guérison des brûlures causées par une exposition prolongée aux rayons UV.

Vous devez également faire attention et éviter les crèmes ou lotions contenant du pétrole, de la benzocaïne ou de la lidocaïne. Le pétrole emprisonne la chaleur sur la peau tandis que la benzocaïne et la lidocaïne peuvent irriter la peau.

3. Buvez beaucoup d'eau

Les brûlures attirent généralement du liquide à la surface de la peau pour s'éloigner du reste du corps. En conséquence, vous deviendrez facilement déshydraté. En répondant aux besoins en liquides, le corps restera bien hydraté et empêchera la peau de se dessécher, ce qui peut aggraver les symptômes coup de soleil que vous vivez.

La raison en est que la peau sèche sera généralement très irritante. Même si gratter la peau qui subit des brûlures ne fera que la rendre irritée. En plus de l'eau ordinaire, vous pouvez consommer de l'eau de coco ou des boissons pour sportifs pour aider à reconstituer les électrolytes perdus.

4. Prenez des anti-inflammatoires

Jeffrey Brackeen, MD., Dermatologue aux États-Unis et membre de la Skin Cancer Foundation, vous recommande de prendre des médicaments pour traiter les coups de soleil. Lorsque vous commencez à remarquer que votre peau présente des signes de brûlure, essayez de prendre immédiatement des médicaments qui peuvent aider à réduire l'inflammation.

Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) tels que l'ibuprofène et le naproxène aident à soulager la douleur due à une peau enflammée.

5. Ne prenez pas le blister et ne le rayez pas

Pour traiter les coups de soleil et les faire guérir rapidement, essayez de ne pas pincer ou gratter lorsque les ampoules commencent à apparaître. Les ampoules sont le signe d'une brûlure au deuxième degré. Si vous vous grattez ou même serrez, ne soyez pas surpris si votre blessure s'aggrave. Par conséquent, contrôlez l'envie de le gratter afin que la peau soit protégée contre les infections.

Même si cela semblait être une condition temporaire et n'a pas duré longtemps, coup de soleil peut causer des lésions cutanées permanentes. Ces dommages peuvent augmenter votre risque de développer un cancer de la peau. Par conséquent, ne sous-estimez pas cette condition et traitez-la de la bonne manière.