Table des matières:
- 1. Soyez honnête avec votre enfant au sujet de son TDAH
- 2. N'exigez pas que les enfants soient «meilleurs»
- 3. Ne laissez pas le TDAH être une excuse pour les enfants irresponsables
- 4. Mettre en œuvre lentement les règles et leurs conséquences
- 5. Aidez votre enfant à découvrir ses forces
- 6. Ne soyez pas surprotecteur de votre enfant
- Traitement comportemental pour les enfants atteints de TDAH
Lorsque votre enfant reçoit pour la première fois un diagnostic de trouble de déficit de l'attention / hyperactivité, alias TDAH, par des experts, votre première réaction est peut-être l'incrédulité. Comment est-il possible qu'au début, vous pensiez que votre enfant n'était qu'un enfant très actif et curieux, en fait diagnostiqué par des experts du TDAH?
Cependant, il est impossible que vous ne niez pas constamment la réalité? Bien sûr, vous devez prendre des mesures pour éduquer et élever vos enfants dans ces conditions. Voici des façons d'éduquer votre enfant atteint de TDAH.
1. Soyez honnête avec votre enfant au sujet de son TDAH
Les parents ne sont pas encouragés à garder le TDAH secret de leurs enfants. Les parents ne sont pas non plus encouragés à mentir à leurs enfants au sujet du TDAH. Parlez honnêtement à votre enfant de son TDAH.
Faites-leur également savoir que ce TDAH n'était pas dû à leur faute ou à leur délinquance. En étant ouvert à votre enfant au sujet de son état, vous atténuez la stigmatisation selon laquelle votre enfant souffre de TDAH. Vos enfants doivent savoir qui ils sont et comprendre qu'ils peuvent le contrôler.
2. N'exigez pas que les enfants soient «meilleurs»
En effet, les enfants atteints de TDAH peuvent être plus incohérents que les enfants normaux. Par exemple, aujourd'hui, leur test vaut 90, demain, ce sera peut-être 60. Après-demain, ce sera peut-être une autre histoire, peut-être 70. Mais la semaine prochaine, peut-être 95.
Si vous avez cela, les parents disent généralement immédiatement: "Si vous étiez bon hier, pourquoi pas aujourd'hui?" Mais ce qui se passe réellement avec les enfants atteints de TDAH, c'est qu'ils sont en fait très intelligents. Ils savent ce qu'ils doivent faire, mais parfois ils ne savent pas par où commencer.
En outre, comme déjà mentionné, ils sont parfois incohérents. C'est ce qui est parfois mal interprété par la personne moyenne.
3. Ne laissez pas le TDAH être une excuse pour les enfants irresponsables
Oui, le TDAH rend les choses plus difficiles pour les enfants. Cependant, cela ne signifie pas que le TDAH est une excuse pour les enfants irresponsables. Par exemple, un enfant atteint de TDAH dit: «Je n'ai pas besoin de faire mes devoirs parce que j'ai un TDAH».
En fait, l'enfant peut faire ses devoirs, même si cela demande plus d'efforts que les enfants normaux. Changez l'état d'esprit de votre enfant pour qu'il dise: «Oui, j'ai un TDAH. Mais je peux encore faire mes devoirs."
4. Mettre en œuvre lentement les règles et leurs conséquences
Pour les enfants atteints de TDAH, il est plus facile pour les parents d'appliquer les règles et les conséquences verbalement et par écrit. Par exemple, les parents pourraient afficher une liste des responsabilités et des règles des enfants à la maison.
Si tu veux donner récompenses aka un cadeau à votre enfant, c'est très bien. Cependant, ne donnez pas à votre enfant un attrait de cadeaux pour quelque chose qui est encore vieux, par exemple, «Papa t'achètera un vélo quand tu iras en classe l'année prochaine».
Les enfants atteints de TDAH ont du mal à planifier l'avenir, il ne serait donc pas logique de promettre un nouveau cadeau pour l'année prochaine. Sinon, récompenses donné essayer d'être donné dans un proche avenir, par exemple donné une licence pour jouer Jeux en dehors du temps prédéterminé, et ainsi de suite.
Les parents doivent également expliquer clairement les conséquences. Après cela, appliquez les conséquences qui ont été faites lentement mais fermement. Peut-être que les parents se sentent parfois frustrés et fatigués de s'occuper de leurs enfants, mais essayez de ne pas éduquer vos enfants dans la colère.
Cela peut être difficile si les parents de ces enfants ont également un TDAH, car le TDAH peut être congénital. Les parents qui ont également un TDAH peuvent gronder leur colère parce qu'ils ont eux-mêmes un problème avec leur comportement impulsif. Pour cela, les parents sont encouragés à contrôler d'abord leur TDAH, puis à essayer d'être un bon exemple pour leurs enfants.
5. Aidez votre enfant à découvrir ses forces
Les enfants atteints de TDAH sont souvent exclus. Cela peut amener l'enfant à se sentir insécurisé et déprimé. Les enfants atteints de TDAH ont un sentiment de manque d'estime de soi depuis l'âge de 8 ans.
Ces enfants peuvent penser: «Je ne peux rien y faire. Pourquoi dois-je être si fatigué, essayez? De plus, les gens ne pensent toujours pas à moi, vraiment. " Beaucoup de ces enfants sont découragés et se sentent déprimés.
Ici, les parents jouent un rôle pour raviver l'enthousiasme de leurs enfants. Habituellement, si ces enfants atteints de TDAH sont intéressés par une chose, ces enfants peuvent la maîtriser autant que les capacités des personnes de 5 ans au-dessus de leur âge.
Par conséquent, vous pouvez dire à votre enfant: «Écoutez, vous êtes peut-être faible dans ce domaine. Mais vous avez un autre avantage, non? Même vos amis n'ont pas été en mesure de faire ce que vous pouvez déjà faire."
6. Ne soyez pas surprotecteur de votre enfant
Au fil du temps, bien sûr, ces enfants atteints de TDAH grandiront. Ils doivent apprendre à être indépendants. La plupart des parents essaient de résoudre tous les problèmes rencontrés par leurs enfants. Ce n'est pas bon, car l'enfant pensera: "J'ai des lacunes et bien sûr papa je résoudrai tous mes problèmes."
Essayez de ne pas vous obliger à tout dire sur ce que votre enfant doit faire, mais essayez de lui demander ce qu'il doit faire. Au début, peut-être que ces enfants ont encore besoin de votre direction. Mais de plus en plus, s'y habituer jusqu'à ce qu'ils prennent vraiment leurs propres décisions pour résoudre leurs problèmes.
Apprenez à votre enfant à devenir indépendant, ce qui est en effet difficile à faire pour les enfants atteints de TDAH.
Traitement comportemental pour les enfants atteints de TDAH
Si vous avez de la difficulté à éduquer votre enfant atteint de TDAH, ne vous inquiétez pas. Il existe une thérapie alternative pour vous, qui s'appelle " thérapie comportementale ". Fondamentalement, cette thérapie vise à vous faire appliquer les 6 choses qui ont été mentionnées ci-dessus. C'est juste que, avec cette thérapie, vous recevrez un programme et une sorte de cours par des experts en santé mentale. Cette thérapie peut être effectuée en prenant des médicaments ou en ne prenant pas de médicaments.
Voici trois éléments de cette thérapie:
1. Fixer des objectifs / cibles
Vous et votre superviseur aiderez l'enfant à se fixer et à atteindre un objectif précis. Des exemples d'objectifs qui peuvent être fixés comme faire ses devoirs, jouer avec des amis dans le parc, s'asseoir à un bureau pour étudier pendant une heure, ou autres.
2. Créez récompenses et conséquences
Votre enfant recevra une récompense ou une punition en fonction de ce qu'il fait. Par exemple, s'ils atteignent le but qu'ils ont marqué, ils auront plus de temps pour jouer sur l'ordinateur. À l'inverse, s'ils se comportent de manière négative, vous passerez moins de temps à jouer Jeux elles ou ils.
3. Soyez cohérent dans l'exécution de la thérapie
Il est très important d'appliquer les 2 éléments ci-dessus jusqu'à ce que l'enfant puisse faire ce qu'on lui a appris lui-même (sans l'aide d'un parent ou d'un tuteur).
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