Les étapes de l'alimentation des bébés en fonction de l'âge et du développement

Le lait maternel est la principale source de nourriture des bébés à partir du moment où ils sont nés jusqu'à au moins les 2 premières années de vie. Au fur et à mesure que vous grandissez et vous développez, vous devez également commencer à donner des aliments complémentaires au lait maternel pour vous assurer que les besoins nutritionnels du bébé sont toujours satisfaits. Cependant, les introductions d'aliments nécessitent le bon moment et la bonne méthode. Alors, assurez-vous de comprendre les étapes de l'alimentation de votre bébé en fonction de son stade de développement.

Le développement de la phase d'alimentation du bébé

Après l'allaitement, l'étape suivante pour nourrir le bébé est l'aliment complémentaire pour l'allaitement (MPASI). Cette étape de l'alimentation de votre bébé continuera à se développer jusqu'à ce qu'il soit enfin capable de se nourrir seul.

Voici les étapes de développement des habitudes alimentaires d'un bébé à mesure qu'il vieillit:

Alimentation du bébé, étapes 1: commencez à manger des aliments solides à l'âge de 6 mois

Les bébés peuvent être initiés au premier aliment solide à l'âge de six mois, c'est-à-dire après un allaitement exclusif. À cet âge, le réflexe d'un enfant de tirer la langue pour téter un sein ou une tétine de biberon commencera à disparaître.

Les bébés d'environ six mois sont maintenant capables de soulever et de soutenir leur propre tête parce que leur cou devient plus fort.

Alimentation du bébé étape 2: passer du lait aux aliments texturés

Une fois que l'enfant s'est habitué aux substituts du lait maternel ou au lait maternisé, continuez à le nourrir pour permettre au bébé de s'habituer aux aliments solides.

Après quelques semaines, vous pouvez commencer à vous nourrir d'aliments plus texturés. Présentez lentement de nouvelles textures aux enfants. Vous pouvez commencer par nourrir le bébé banane ou la purée d'avocat.

Vous pouvez nourrir votre bébé par étapes allant de la bouillie molle (première étape), à ​​la bouillie épaisse (deuxième étape), à ​​la bouillie grumeleuse (troisième étape).

Cet aliment texturé peut encore être écrasé même si les dents du bébé ne sont pas complètement développées.

Alimentation du bébé étape 3: l'enfant commence à s'asseoir sur la chaise de salle à manger

La prochaine étape de l'alimentation est lorsque le bébé a commencé à apprendre à s'asseoir sur la chaise de salle à manger (chaise haute). En effet, les chances d'un enfant de tomber ou de tomber sont très faibles.

Cependant, n'oubliez pas de faire attention aux règles de sécurité des enfants en portant toujours une ceinture de sécurité chaque fois que votre enfant est placé sur une chaise de salle à manger.

Il n'y a rien de mal à empêcher des choses qui ne sont pas souhaitables, car des accidents peuvent survenir lorsque les parents sont négligents.

Alimentation du bébé étape 4: l'enfant commence à saisir la nourriture

En général, les bébés âgés de 9 à 11 mois peuvent utiliser leurs mains pour essayer d'attraper la nourriture que leurs parents tiennent.

Cette étape d'alimentation implique que le bébé est prêt à saisir la nourriture (nourriture à manger avec les doigts).

C'est juste que, avant d'être habile à manger des aliments de la taille d'un doigt, les bébés recevront généralement de la nourriture finement hachée (haché) et grossièrement haché (haché), selon l'Association indonésienne des médecins (IDAI).

À cet âge, la fréquence principale des repas du bébé est d'environ 3 à 4 fois par jour avec une collation ou une collation allant de 1 à 2 fois.

La nourriture choisie pour les bébés dans cette phase d'alimentation doit bien sûr rester saine, nutritive et avoir une texture douce.

Prenons par exemple les pâtes coupées en cubes, les petits morceaux de légumes cuits comme les carottes, les haricots longs, les haricots verts ou le poulet et la viande molle selon la forme de votre main.

Alimentation du bébé étape 5: lorsque l'enfant commence à utiliser la cuillère

Dès que le bébé est capable de saisir la nourriture, vous pouvez essayer de lui donner une cuillère. Ne soyez pas surpris s'ils jouent même avec ou même mettent une cuillère dans leur bouche parce que c'est normal.

La plupart des bébés ne peuvent pas utiliser efficacement la cuillère avant l'âge de 12 mois. Cependant, cela ne fait pas de mal aux mères de pratiquer les étapes de l'alimentation de bébé tout en leur apprenant à utiliser une cuillère à cet âge.

Lorsque vous apprenez aux enfants à manger seuls à l'aide d'une cuillère, commencez par des aliments collants comme le yogourt, la purée de pommes de terre ou le fromage à pâte molle.

Vous pouvez saupoudrer un peu de fromage à la crème sur la cuillère, puis placer les tranches de céréales en forme de O sur le dessus. Le fromage à la crème gardera les céréales collées à la cuillère afin que le bébé puisse manger les céréales de la cuillère elle-même.

Pour éviter de se salir à cause de la nourriture pour bébé renversée, utilisez un tablier pour bébé imperméable et placez un tapis sous la chaise de salle à manger pour faciliter le nettoyage.

6e étape de l'alimentation du bébé: commencez à essayer des aliments qui déclenchent des allergies

Habituellement, il est recommandé d'attendre que votre enfant ait 12 mois avant d'essayer des aliments qui peuvent déclencher des allergies, comme les œufs ou le poisson.

Mais en fait, attendre que le bébé passe un certain âge ne montre pas d'effet significatif. Cela peut être une exception si les parents ont des antécédents d'allergies alimentaires ou s'il y a un soupçon que le bébé a certaines allergies.

Il n'y a aucune preuve suggérant que les aliments déclencheurs d'allergies administrés aux enfants de moins de 12 mois les rendent plus susceptibles de développer des allergies.

Introduire des aliments qui peuvent déclencher des allergies comme étape de l'alimentation chez les bébés avant l'âge de 12 mois est en fait acceptable.

Cependant, de nombreux médecins conviennent que les parents doivent faire très attention à donner des crustacés et des noix. La raison en est que les réactions allergiques causées par ces aliments peuvent être très dangereuses pour les enfants.

Étape 7 de l'alimentation du bébé: les bébés peuvent boire tout seuls

Au cours des six premiers mois, les bébés n'ont pas besoin d'un apport supplémentaire en eau, car toute l'eau dont ils ont besoin se trouve dans le lait maternel ou le lait maternisé.

Donner de l'eau aux bébés de moins de six mois peut en fait interférer avec l'absorption des nutriments nécessaires à leur croissance et à leur développement.

Après l'âge de six mois, bien sûr, il est normal de donner au bébé de l'eau ou du lait maternel dans un biberon de tétine tout en lui apprenant à boire seul.

Une fois qu'un bébé a 9 mois, il peut généralement commencer à boire avec une sucette. gobelet ou verre anti-éclaboussures.

Alimentation du bébé étape 8: l'enfant est capable de manger seul

Maîtriser la coutellerie est l'une des étapes de l'alimentation des bébés avec un long processus. La plupart des bébés ne peuvent pas utiliser efficacement la cuillère avant l'âge de 12 mois.

Encouragez bébé à continuer à faire de l'exercice en toute sécurité. Ne vous inquiétez pas de vous salir pour salir les vêtements, car c'est normal.

Lorsque le bébé a plus de 12 mois, l'Organisation mondiale de la santé ou l'OMS explique que la fréquence de consommation des bébés peut atteindre 3 à 4 fois par jour.

Alors que le temps de manger une collation ou une collation est généralement d'environ 1 à 2 fois par jour ou selon l'appétit du bébé.

Profitez de regarder votre bébé grandir et se développer avec bonheur et amour, oui!

X