Reconnaître les caractéristiques des maux de dos dus à des problèmes rénaux

Beaucoup de gens pensent que les maux de dos sont les mêmes que les maladies rénales. En fait, tous les maux de dos ne sont pas causés par des problèmes rénaux. Pour cela, apprenons à connaître les caractéristiques des maux de dos dus aux reins afin de ne pas les mal interpréter.

Les caractéristiques des maux de dos dus aux reins

Alias ​​de mal de dos douleur dans le bas du dos qui, en fait, est une douleur dans le bas du dos, étant l'une des conditions les plus couramment utilisées comme référence pour les maladies rénales. En fait, tous les maux de dos ne sont pas un problème avec vos reins.

Les reins sont situés dans la partie supérieure de l'abdomen sur les côtés droit et gauche du corps, à l'opposé des muscles du dos. Lorsqu'il y a un problème rénal, l'un des symptômes est le mal de dos. Habituellement, la lombalgie causée par les reins est située dans le bas du dos, précisément entre les côtes les plus basses et les fesses.

Cette douleur affecte généralement un côté du corps mais n'est pas impossible des deux côtés. Cette douleur se développe souvent dans le bassin, l'aine ou dans la région abdominale.

Reportage de Kompas, Dr. dr. Nur Rasyid, Sp. U., spécialiste en urologie à l'hôpital Cipto Mangunkusumo, a déclaré qu'un moyen facile de reconnaître la caractéristique des maux de dos dus aux reins est une douleur qui ne disparaîtra pas même si vous changez de position. En fait, les maux de dos courants s'améliorent et diminuent généralement lorsque vous vous asseyez ou vous allongez.

De plus, une lombalgie régulière réduira généralement la douleur avec un massage. Pendant ce temps, les maux de dos dus aux reins seront en fait plus douloureux s'ils sont pressés ou massés.

Autres symptômes qui marquent une maladie rénale en dehors des maux de dos

Outre les maux de dos, une autre façon de reconnaître les maladies rénales est de prêter attention aux divers autres symptômes qui surviennent. Quant à certains des symptômes courants qui apparaissent habituellement, à savoir:

• Fièvre et frissons.
• Perte d'appétit.
• Vertiges ou maux de tête.
• Nausée et vomissements.
• La couleur de l'urine semble plus trouble ou même mélangée à du sang.
• L'urine sent mauvais.
• Souffrez d'anémie.
• La sensation de fatigue est assez sévère.
• Démangeaisons ou éruptions cutanées.
• Uriner plus ou moins fréquemment que d'habitude.
• Douleur en urinant.

Les maux de dos dus à une maladie rénale sont généralement causés par des infections des voies urinaires ou des calculs rénaux. Pour connaître avec certitude votre état de santé, vous devez consulter un médecin et effectuer une échographie (USG). Grâce à l'échographie, l'état des reins sera clairement vu. Si vos reins ont des problèmes, il vous sera conseillé de faire un test d'urine pour voir quel type de maladie vous souffrez.

Adoptez un mode de vie sain pour maintenir la santé rénale

Les reins ont de nombreuses tâches importantes, allant du filtrage des déchets corporels à la production des hormones nécessaires. En raison de sa tâche très importante, vous devez maintenir la santé rénale. L'astuce consiste à changer un mode de vie malsain pour être en meilleure santé. Voici différentes habitudes qui doivent être appliquées pour garder vos reins en bonne santé:

Boire suffisamment d'eau

Pour garder vos reins en bonne santé, commencez par boire suffisamment d'eau. Boire suffisamment d'eau permet d'optimiser la fonction de la partie la plus importante des reins, qui est de se débarrasser des toxines dans le corps. Essayez de boire au moins huit verres d'eau par jour.

Faites de l'exercice régulièrement

La prise de poids et l'hypertension sont deux facteurs de risque de maladie rénale. Pour éviter ces deux conditions, vous devez faire de l'exercice régulièrement pour garder votre corps et vos reins en bonne santé. Cependant, n'en faites pas trop car cela peut supprimer votre fonction rénale.

Arrêter de fumer

Le tabagisme endommage les vaisseaux sanguins, ce qui signifie qu'il peut réduire le flux sanguin dans les reins. Lorsque les reins ne sont pas alimentés en flux sanguin suffisant, il sera très difficile de travailler de manière optimale. Par conséquent, arrêtez de fumer dès maintenant pour un rein et un corps en meilleure santé.

Évitez de manger des aliments salés

Saviez-vous que les aliments salés peuvent perturber l'équilibre des minéraux dans le sang. Si elle n'est pas traitée, cela peut faire travailler les reins plus fort et finalement perturber leur fonction générale normale. Par conséquent, remplacez les aliments riches en sel par des aliments plus sains comme les fruits, les légumes, les viandes maigres et les noix.