La nourriture épicée déclenche le travail, est-ce vrai? cela a dit l'expert

Si une femme enceinte ne montre pas de signes d'accouchement, même s'il est temps, il existe plusieurs façons de déclencher le travail. Une façon est de manger de la nourriture épicée. Que dit le monde médical du murmure des voisins qui disent que la nourriture épicée déclenche le travail?

Est-il vrai que la nourriture épicée déclenche le travail?

Beaucoup de femmes croient que manger de la nourriture épicée déclenche le travail. La nourriture épicée provoque généralement des maux d'estomac et des brûlures d'estomac, on pense donc qu'elle stimule les contractions qui sont des signes d'accouchement. Les aliments épicés sont également soupçonnés de provoquer la libération d'hormones prostaglandines par le corps par le biais du processus digestif, ce qui déclenche des contractions utérines.

Cependant, la théorie selon laquelle la nourriture épicée peut accélérer les naissances est catégoriquement rejetée par le monde médical. Reportage de WebMD, Tery Harper, MD, un expert en médecine maternelle et infantile, a même déclaré qu'il n'y avait aucun lien entre la nourriture stockée dans l'estomac et le travail des muscles utérins pour se contracter. "Jusqu'à présent, il n'y a pas eu une seule étude scientifique qui puisse prouver que la nourriture épicée peut déclencher le travail", a déclaré Harper.

Elizabeth Stein, une sage-femme à New York, est d'accord avec cette déclaration. Stein dit: "Il n'y a pas de moyen naturel, efficace et sûr d'accélérer le travail." Il n'y a pas de nourriture qui puisse encourager le travail. Le seul moyen fiable d'accélérer la naissance d'un enfant est l'induction médicale à l'hôpital impliquant des médicaments.

Alors, pourquoi tant de femmes rapportent-elles que la nourriture épicée peut déclencher le travail? Cela peut s'écarter de la suggestion. Certaines personnes peuvent ressentir des crampes d'estomac après avoir mangé des aliments épicés, ce qui est souvent considéré comme un signe précoce de contractions. En fait, les crampes d'estomac sont causées par une accumulation de gaz provenant des symptômes d'ulcères d'estomac et de reflux gastrique. Ces deux choses sont des problèmes courants pour les personnes qui mangent des aliments épicés, surtout si elles ont l'estomac sensible.

Alors, les femmes enceintes ne devraient-elles pas manger de la nourriture épicée?

Si vous voulez continuer à essayer, cela ne peut pas faire de mal. Ce à quoi vous devez faire attention, c'est la portion. Ne le prenez pas trop, jusqu'à ce que vos essais et erreurs puissent provoquer des brûlures d'estomac ou même de la diarrhée.

Voici quelques conseils si vous souhaitez manger des aliments épicés, tels que:

• Accompagnez les aliments épicés d'un verre de lait pour aider à minimiser les brûlures d'estomac.
• Une cuillère à soupe de miel peut également aider à prévenir les brûlures d'estomac après avoir mangé des aliments épicés.

Cependant, il est important que vous sachiez qu'éviter les aliments épicés est certainement votre meilleure étape pour maintenir votre santé et celle de votre fœtus. Continuez à consommer les aliments recommandés par les médecins afin que vous et votre fœtus soyez toujours bien nourris.

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