La cause de faibles niveaux de sodium dans votre corps

Jusqu'à présent, vous entendez peut-être souvent "ne pas manger trop d'aliments contenant du sodium, car cela peut causer de l'hypertension". Cependant, il s'avère que de faibles niveaux de sodium dans le corps ne sont pas non plus bons pour la santé. Cela peut entraîner de la fatigue, des étourdissements, des nausées, des vomissements, des crampes musculaires, des spasmes musculaires et de la confusion. Alors, comment le taux de sodium dans le sang peut-il être bas?

La fonction du sodium dans le corps

Le sodium est un minéral ainsi qu'un électrolyte nécessaire aux fonctions normales du corps. Jusqu'à 85% du sodium dans le corps se trouve dans le sang et les liquides lymphatiques. Ce minéral aide à maintenir l'équilibre des fluides et des électrolytes dans le corps. Le sodium joue également un rôle dans le travail des muscles et des nerfs. Et, joue un rôle dans le maintien de la pression artérielle.

Le niveau de sodium dans le corps est contrôlé par l'hormone aldestérone. Cette hormone dira aux reins quand excréter le sodium par l'urine et quand retenir le sodium dans le corps. Outre l'urine, une petite quantité de sodium quitte également le corps par la transpiration. C'est la façon dont le corps maintient l'équilibre du sodium dans le corps.

Le sodium peut pénétrer dans le corps par les aliments que vous mangez, tels que les aliments contenant du sel de table, des conservateurs, bicarbonate de soude, et le sodium sous d'autres formes. En outre, divers médicaments contiennent également du sodium, tels que des laxatifs, de l'aspirine, du dentifrice et autres.

Causes de faibles niveaux de sodium dans le corps

Bien que les taux de sodium dans le sang soient régulés par l'hormone aldestérone, les taux de sodium dans le sang peuvent également être faibles. C'est appelé hyponatrémie. De faibles niveaux de sodium peuvent survenir lorsque les liquides et le sodium dans le corps ne sont pas équilibrés, soit parce qu'il y a trop de liquide dans le corps, soit parce que le niveau de sodium dans le corps n'est pas suffisant.

Vous devez savoir que les niveaux normaux de sodium dans le corps se situent entre 135 et 145 milliéquivalents par litre (mEq / L). On dit que le taux de sodium sanguin est bas ou que vous souffrez d'hyponatrémie si le taux de sodium sanguin est inférieur à 135 mEq / L.

De faibles taux de sodium dans le sang peuvent survenir en raison de divers facteurs, tels que:

• Changements hormonaux dans le corps. La maladie d'Addison peut entraîner une insuffisance des glandes surrénales dans le corps. Pour que cela puisse affecter les glandes surrénales en produisant des hormones qui aident à maintenir l'équilibre du sodium, du potassium et des liquides dans le corps. De faibles taux d'hormones thyroïdiennes peuvent également entraîner de faibles taux de sodium dans le corps.
• Buvez trop d'eau. Cela rend le corps en excès de liquide, de sorte que les niveaux de sodium deviennent bas dans le sang.
• Déshydratation. Contrairement à un excès de liquides, le manque de liquides dans le corps ou la déshydratation peut également entraîner de faibles taux de sodium. Lorsqu'il est déshydraté, le corps perd beaucoup de liquides et d'électrolytes (faibles niveaux de sodium également).
• Vomissements ou diarrhée sévères. Les vomissements ou la diarrhée peuvent vous faire perdre beaucoup de liquides et d'électrolytes dans le corps, ce qui peut entraîner de faibles taux de sodium dans le sang.
• Problèmes cardiaques, rénaux et hépatiques. Des problèmes cardiaques (tels qu'une insuffisance cardiaque congestive), une insuffisance rénale ou une maladie du foie peuvent affecter le fonctionnement des reins et du foie. Ce problème peut provoquer une accumulation de liquide dans le corps, qui à son tour peut entraîner de faibles taux de sodium dans le sang.
• Syndrome de l'hormone anti-diurétique inappropriée (SIADH). Dans cette condition, l'hormone antidiurétique est produite à des niveaux élevés par le corps. Cela amène le corps à retenir plus d'eau dans le corps au lieu de l'excréter par l'urine. Pour que votre corps puisse ressentir un excès de liquide, puis un faible taux de sodium.
• Diabète insipide. Le diabète insipide peut empêcher l'organisme de produire suffisamment d'hormone antidiurétique. En conséquence, le corps excrète plus de liquides dans l'urine, puis le corps manque de liquides et de faibles niveaux de sodium dans le sang.
• Certains médicaments. Certains médicaments, tels que les diurétiques, les antidépresseurs et les analgésiques, peuvent vous amener à uriner plus souvent ou à transpirer plus. Ainsi, augmentez votre risque de souffrir de carence hydrique et d'hyponatrémie.

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