Table des matières:
- Définition
- Que sont les troubles de l'alimentation?
- Quelle est la fréquence des troubles de l'alimentation?
- Signes et symptômes
- Quels sont les signes et symptômes d'un trouble de l'alimentation?
- Quand devrais-je voir un médecin?
- Cause
- Qu'est-ce qui cause les troubles de l'alimentation?
- Facteurs de risque
- Qu'est-ce qui augmente mon risque de développer un trouble de l'alimentation?
- Médicaments et médicaments
- Comment les troubles de l'alimentation sont-ils diagnostiqués?
- Quels sont les traitements des troubles de l'alimentation?
- Remèdes maison
- Quels sont les changements de style de vie ou les remèdes maison qui peuvent être pris pour traiter un trouble de l'alimentation?
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Définition
Que sont les troubles de l'alimentation?
Les troubles de l'alimentation sont un ensemble de diverses maladies caractérisées par des habitudes alimentaires irrégulières, ainsi que par l'anxiété ou l'inquiétude concernant le poids et la forme du corps.
La plupart des troubles de l'alimentation sont causés par des obsessions excessives concernant le poids corporel, la forme corporelle et la nourriture, conduisant à des comportements alimentaires dangereux.
Ce comportement peut affecter la capacité du corps à obtenir une nutrition adéquate.
Les types les plus courants de troubles de l'alimentation sont l'anorexie mentale, la boulimie mentale et trouble de l'hyperphagie boulimique .
Les troubles de l'alimentation entraînent diverses complications, et certaines peuvent mettre la vie en danger.
Plus le problème est grave ou prolongé, plus il est facile pour vous d'avoir des complications graves, telles que:
- Problèmes médicaux
- Dépression et anxiété
- Pensées et comportements suicidaires
- Croissance et développement altérés
- Problèmes sociaux et relationnels
- Abus de drogues et d'alcool
- Problèmes au travail et à l'école
- Morte
Quelle est la fréquence des troubles de l'alimentation?
Un trouble de l'alimentation est un trouble psychologique assez courant, affectant à la fois les hommes et les femmes de tous âges. Cependant, elle affecte généralement les adolescents et les femmes plus que les hommes.
Cependant, vous pouvez éviter d'avoir cette condition en évitant ou en réduisant les facteurs de risque. Parlez à votre médecin pour plus d'informations.
Signes et symptômes
Quels sont les signes et symptômes d'un trouble de l'alimentation?
Les symptômes courants d'un trouble de l'alimentation sont:
- Régime alimentaire chronique malgré une insuffisance pondérale sévère
- Poids de haut en bas
- Obsession de la teneur en calories et en matières grasses des aliments
- Obsessions avec la nourriture, les recettes ou la cuisine; Une personne peut cuisiner des aliments pour les autres mais ne jamais les manger.
- Présente des symptômes de dépression ou de léthargie.
- Éviter les situations sociales, la famille et les amis; isolé et retiré
- Suralimentation et jeûne extrême
Il peut y avoir des signes et des symptômes non énumérés ci-dessus. Si vous avez des inquiétudes concernant un symptôme particulier, consultez votre médecin.
Quand devrais-je voir un médecin?
De nombreuses personnes souffrant de troubles de l'alimentation pensent qu'elles n'ont pas besoin de traitement. Si vous vous inquiétez pour la personne la plus proche de vous, persuadez-la de consulter le médecin.
Surveillez votre alimentation et vos croyances, qui peuvent signaler un comportement malsain, ainsi que les stress environnants pouvant entraîner des troubles de l'alimentation.
Les signes qui peuvent indiquer un trouble de l'alimentation comprennent:
- Sauter des repas ou s'excuser de manger
- Avoir un régime végétarien trop strict
- Concentrez-vous trop sur une alimentation saine
- Se retirer des activités sociales
- S'inquiéter ou se plaindre constamment de la taille du corps et parler de perdre du poids
- Regardez souvent dans le miroir pour voir les défauts
- Mangez des aliments copieux, répétitifs, riches en matières grasses et sucrés
- Utilisation de compléments alimentaires, de laxatifs ou de produits à base de plantes pour perdre du poids
- Exercice excessif
- Callosités sur les jointures causées par des vomissements forcés
- Interférence avec la perte de l'émail dentaire indiquant des vomissements répétés
- Quitte la table à manger pour aller aux toilettes
- Mangez plus de portions que d'habitude
- Montre de la dépression, du dégoût, de la honte ou de la culpabilité à propos des habitudes alimentaires.
Si vous présentez l'un des signes ou symptômes ci-dessus ou toute autre question, veuillez consulter votre médecin. Le corps de chacun est différent. Consultez toujours un médecin pour traiter votre état de santé.
Cause
Qu'est-ce qui cause les troubles de l'alimentation?
La cause exacte d'un trouble de l'alimentation est inconnue. À l'instar d'autres maladies mentales, plusieurs facteurs déclenchent des troubles de l'alimentation, tels que:
- Génétique. Certaines personnes peuvent avoir des gènes qui augmentent leur risque de développer des troubles de l'alimentation. Les personnes ayant des parents immédiats - frères et sœurs ou parents - souffrant de troubles de l'alimentation sont plus susceptibles de développer des troubles de l'alimentation.
- Santé psychologique et émotionnelle. Les personnes souffrant de troubles de l'alimentation peuvent éprouver des problèmes psychologiques et émotionnels qui contribuent au trouble. Ils peuvent avoir une faible estime de soi, un perfectionnisme, un comportement impulsif et des relations problématiques.
- Environnement. Le succès et le succès d'une personne sont souvent associés à un corps mince. La pression ambiante et le support peuvent stimuler le désir d'être mince.
Facteurs de risque
Qu'est-ce qui augmente mon risque de développer un trouble de l'alimentation?
De nombreux facteurs rendent une personne plus à risque de développer un trouble de l'alimentation, à savoir:
- Femme. Les adolescentes et les jeunes femmes sont plus sujettes que les garçons et les hommes à souffrir d'anorexie ou de boulimie, mais les hommes peuvent également souffrir de troubles de l'alimentation.
- Âge. Bien que les troubles de l'alimentation puissent survenir à n'importe quelle tranche d'âge - y compris les enfants, les adolescents et les adultes - ils sont plus fréquents chez les adolescents et au début de la vingtaine.
- Histoire de famille. Les troubles de l'alimentation sont beaucoup plus susceptibles de survenir chez les personnes dont les parents ou les frères et sœurs ont des troubles de l'alimentation.
- Problèmes de santé mentale. Les personnes souffrant de dépression, de trouble anxieux ou de trouble obsessionnel-compulsif (TOC) sont plus sujettes aux troubles de l'alimentation.
- Régime. Les personnes qui perdent du poids sont souvent influencées par les commentaires positifs des autres sur leur apparence changeante. Cela peut amener certaines personnes à trop mal suivre un régime, entraînant des troubles de l'alimentation.
- Stress. Des changements comme aller à l'université, déménager, un nouvel emploi, des problèmes familiaux ou relationnels peuvent causer du stress, ce qui peut augmenter le risque de troubles de l'alimentation.
- Activités sportives, professionnelles et artistiques. Les athlètes, les acteurs, les danseurs et les mannequins sont plus à risque de développer des troubles de l'alimentation. Les entraîneurs et les parents peuvent contribuer au risque en encourageant leurs jeunes enfants à perdre du poids.
Médicaments et médicaments
Les informations fournies ne se substituent pas à un avis médical. Consultez TOUJOURS votre médecin.
Comment les troubles de l'alimentation sont-ils diagnostiqués?
Les examens et tests courants comprennent:
- Examen physique. Votre médecin vous examinera pour écarter d'autres causes médicales. Le médecin peut également effectuer des tests de laboratoire.
- Évaluation psychologique. Votre médecin ou professionnel de la santé mentale vous posera des questions sur vos pensées, vos sentiments et vos habitudes alimentaires. Vous pouvez également être invité à remplir un questionnaire psychologique complet.
- Un autre test. Des tests supplémentaires peuvent être effectués pour rechercher des complications liées à votre trouble de l'alimentation. Des évaluations et des tests peuvent également être effectués pour déterminer vos besoins nutritionnels.
Quels sont les traitements des troubles de l'alimentation?
Le traitement des troubles de l'alimentation implique généralement une approche d'équipe. L'équipe se compose généralement de prestataires médicaux, de prestataires de soins psychiatriques et de diététistes.
- Psychothérapie. Vous aider à comprendre comment transformer des habitudes malsaines en habitudes saines, peut inclure: la thérapie cognitivo-comportementale et la thérapie sur une base familiale
- Patient hospitalisé. Si vous avez des problèmes de santé graves, tels que l'anorexie qui cause la malnutrition, votre médecin vous recommandera une hospitalisation
- Drogues. Les médicaments tels que les antidépresseurs et les médicaments anti-anxiété peuvent aider à soulager les symptômes de dépression ou d'anxiété, qui sont souvent associés à des troubles de l'alimentation.
Remèdes maison
Quels sont les changements de style de vie ou les remèdes maison qui peuvent être pris pour traiter un trouble de l'alimentation?
Voici des remèdes maison et mode de vie qui peuvent vous aider à faire face aux troubles de l'alimentation:
- Suivez un plan de traitement - ne sautez pas de séances de thérapie et n'abandonnez pas le plan de repas.
- Parlez à votre médecin des bons suppléments de vitamines et de minéraux pour vous assurer que vous obtenez les nutriments essentiels.
- Ne vous isolez pas de votre famille et de vos amis qui se soucient de vous et veulent vous voir en bonne santé.
- Discutez avec votre médecin du type d'exercice qui vous convient.
- Lisez des livres qui offrent des conseils utiles et pratiques. Les prestataires médicaux peuvent recommander plusieurs sources utiles.
- Évitez l'envie de vous peser ou de vous regarder fréquemment dans le miroir. Cela peut conduire au désir de s'engager dans des habitudes malsaines.
Si vous avez des questions, consultez votre médecin pour la meilleure solution à votre problème.