Table des matières:
- Choix de plantes médicinales pour les troubles de l'estomac
- 1. Curcuma
- 2. Gingembre rouge
- 3. Miel
- 4. Réglisse
- 5. Feuilles de basilic
- 6. Jus d'aloe vera
- 7. Feuilles de menthe
Les maux d'estomac déclenchent généralement des symptômes inconfortables, allant des douleurs abdominales aux nausées et vomissements. La consommation de médicaments à base de plantes est un moyen d’aider à traiter les troubles de l’estomac, tels que les ulcères. Découvrez quelques-unes des options de médecine naturelle contre les ulcères que vous pouvez facilement trouver dans la cuisine.
Choix de plantes médicinales pour les troubles de l'estomac
Les maux d'estomac sont un problème digestif qui peut survenir à tout moment et n'importe où. Cette condition peut se produire en particulier lorsque vos activités quotidiennes sont occupées, ce qui rend votre horaire de repas désordonné.
Outre les horaires alimentaires désordonnés, les autres causes de problèmes d'estomac comprennent les aliments épicés, gras ou acides. Les troubles gastriques tels que les brûlures d'estomac peuvent également être déclenchés par le stress.
Si vous ressentez déjà des symptômes d'ulcère sous forme de flatulences accompagnées de nausées et de vomissements, votre activité sera bien sûr perturbée. Pour aider à soulager ces symptômes, vous pouvez essayer un certain nombre de remèdes naturels pour les ulcères et les troubles de l'estomac ci-dessous.
1. Curcuma
Le curcuma est l'un des remèdes naturels traditionnels utilisés pour aider à soulager les troubles de l'estomac, tels que les symptômes de brûlures d'estomac. Sa teneur en polyphénols s'avère avoir des propriétés anti-inflammatoires qui aident à soulager l'acide gastrique.
Selon les recherches de Journal international des sciences moléculaires , on dit que le curcuma aide à prévenir l'inflammation dans les troubles de l'estomac (RGO).
Cette recherche montre que les symptômes des troubles gastriques peuvent être soulagés par des médicaments contenant des antioxydants et des anti-inflammatoires. Ces deux propriétés peuvent être trouvées dans la curcumine contenue dans le curcuma.
2. Gingembre rouge
Outre le curcuma, le gingembre rouge est un autre remède naturel à base de plantes pour aider à soulager les symptômes de l'ulcère. Cette épice a des propriétés anti-inflammatoires qui sont bénéfiques pour les patients souffrant de problèmes d'estomac et peuvent soulager les nausées.
D'autre part, le gingembre rouge peut également être appelé un ingrédient gastroprotecteur naturel. Cela signifie que l'épice qui peut être utilisée comme thé agit en supprimant la bactérie Helicobacter pylori (H. pylori), qui est la cause de l'augmentation de l'acide gastrique.
H. pylori est une bactérie qui vit dans un environnement acide. Si les chiffres se multiplient et deviennent incontrôlables, des symptômes d'ulcère peuvent apparaître. En effet, une infection de la paroi de l'estomac se produit.
Avec l'aide du gingembre rouge, le nombre de bactéries peut être réduit, de sorte que les symptômes de troubles de l'estomac ou d'ulcères peuvent être soulagés.
3. Miel
Le monde de la médecine traditionnelle utilise depuis longtemps le miel pour divers problèmes de santé. Cet édulcorant naturel peut aider à surmonter les problèmes d'estomac, tels que la prévention du reflux acide et le soulagement des sensations brûlures d'estomac .
Le miel est un ingrédient naturel qui possède des propriétés antioxydantes, il n'est donc pas surprenant que cet édulcorant puisse aider à résoudre les problèmes d'estomac. Il existe un certain nombre de façons dont ce remède naturel peut traiter les troubles de l'estomac tels que les ulcères, à savoir:
- la texture du miel aide à recouvrir les parois de l'œsophage et de l'estomac,
- améliorer la fonction de l'anneau œsophagien, et
- aide à réduire l'inflammation de l'œsophage.
4. Réglisse
La racine de réglisse est également considérée comme un remède à base de plantes qui peut aider les troubles naturels de l'estomac. Comment puis?
Vous voyez, la réglisse est censée renforcer le cerveau et est analgésique. De nombreuses études ont également rapporté que la racine de réglisse peut augmenter les sécrétions gastriques et empêcher l'acide gastrique de monter dans l'œsophage.
Vous pouvez prendre des remèdes naturels ou à base de plantes contenant de la réglisse pour soulager les symptômes des ulcères d'estomac et des ulcères d'estomac. Non seulement cela, cette épice offre également des avantages pour la santé globale du corps.
Même ainsi, vous devez toujours faire attention lorsque vous utilisez la racine de réglisse comme remède traditionnel contre les brûlures d'estomac. La raison en est que le corps de chacun peut réagir différemment lors de l'utilisation de la phytothérapie.
5. Feuilles de basilic
En plus d'être utilisées comme ingrédient à base de plantes dans la cuisine du monde entier, les feuilles de basilic peuvent également être utilisées comme remède naturel pour les problèmes d'estomac, tels que les ulcères.
Les feuilles de basilic ont des propriétés carminatives, antibactériennes et anti-inflammatoires. Autrement dit, ce médicament contre les ulcères à base de plantes peut être utilisé pour soulager les spasmes du tractus intestinal qui sont à l'origine des flatulences.
Vous pouvez transformer les feuilles de basilic en thé ou les inclure dans la cuisine. Cependant, vous devez ajouter ces feuilles lentement car en consommer trop peut déclencher des maux d'estomac.
6. Jus d'aloe vera
L'Aloe vera est une plante que l'on trouve facilement dans les climats tropicaux. Cette plante a souvent été utilisée comme médecine traditionnelle, à la fois par voie topique et orale.
On pense que la teneur en gel de l'aloe vera contient des composés anti-inflammatoires, des vitamines, des minéraux et des acides aminés. C'est pourquoi, certaines personnes croient que l'aloe vera a un effet calmant sur les patients souffrant de problèmes gastriques.
Recherche de Journal de médecine traditionnelle chinoise a rapporté que le jus d'aloe vera sans colorants ni édulcorants est un remède sans danger pour les ulcères à base de plantes. Ce jus aide efficacement à réduire les symptômes de brûlures d'estomac en réduisant la production d'acide.
Cependant, vous devez tout de même être vigilant car le jus d'aloe vera ne peut être séparé des effets secondaires, tels que la diarrhée. La raison en est que l'aloe vera contient des anthraquinones, qui sont des composés présents dans les laxatifs.
7. Feuilles de menthe
Depuis longtemps, les feuilles de menthe sont souvent utilisées pour traiter les problèmes digestifs. Jusqu'à présent, les remèdes naturels contenant des feuilles de menthe peuvent également être utilisés pour soulager les symptômes de troubles de l'estomac, tels que les brûlures d'estomac, les flatulences ou les nausées.
Les feuilles de menthe peuvent aider à détendre les muscles de l'estomac qui sont endoloris par les flatulences. La façon dont cela fonctionne consiste à expulser du gaz dans l'estomac. Cependant, l'utilisation de feuilles de menthe n'est pas recommandée pour les patients atteints de RGO.
Vous pouvez prendre des remèdes à base de plantes qui peuvent résoudre les symptômes des troubles de l'estomac avec les sept ingrédients ci-dessus. De cette façon, vous pouvez vous débarrasser immédiatement des symptômes gênants et reprendre vos activités normales.
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