Manœuvre de Heimlich pour les secours d'urgence des personnes qui s'étouffent

Manger à la hâte peut vous étouffer. De plus, manger en parlant ou en riant à haute voix. Dans la plupart des cas, la nourriture coincée peut être facilement éliminée en la crachant. Cependant, si vous voyez quelqu'un s'étouffer et avoir du mal à le faire sortir, demandez de l'aide dès que possible. Bien que triviale, votre aide est très importante car l'étouffement peut couper l'apport d'oxygène au cerveau et peut mettre la vie en danger. Voici un guide pour aider quelqu'un qui s'étouffe avec une technique appelée manœuvre de Heimlich.

Comment savoir si quelqu'un s'étouffe?

Généralement, une personne qui s'étouffe se saisit la gorge des deux mains. Si le cas est bénin, la personne qui s'étouffe peut encore parler (même si c'est difficile), pleurer, tousser ou respirer.

Cependant, si la personne ne peut pas retirer l'objet coincé dans ses voies respiratoires, l'alimentation en oxygène des poumons sera bloquée. Après 4 à 6 minutes sans suffisamment d'oxygène, des lésions cérébrales peuvent commencer à se produire.

Par conséquent, faites attention aux autres signes de danger, tels que:

• Incapacité de faire un son ou de parler.
• Difficulté à respirer ou respiration bruyante.
• Ne peut pas tousser lorsqu'on lui demande de tousser.
• Peau, lèvres et ongles bleus ou noirâtres.
• Perte de conscience.

Exécutez immédiatement la manœuvre de Heimlich sur la personne. La manœuvre de Heimlich peut sauver des vies si elle est effectuée correctement.

Qu'est-ce que la manœuvre de Heimlich?

La manœuvre de Heimlich est un terme de premiers soins et d'urgence pour aider une personne qui s'étouffe en appuyant fermement sur son ventre. Ce mouvement exercera une grande pression sur l'estomac et la poitrine de la personne afin que les objets coincés dans les voies respiratoires puissent s'échapper.

Vous pouvez effectuer la manœuvre de Heimlich pour les personnes de tous âges qui s'étouffent, y compris les bébés et les femmes enceintes.

Comment exécutez-vous la manœuvre de Heimlich pour aider quelqu'un qui s'étouffe?

Avant d'effectuer cette manœuvre, assurez-vous que la personne est toujours consciente. Ensuite, suivez ces étapes:

1. Tenez-vous derrière la personne et enroulez vos bras autour de ses hanches dans une position serrée. Si la personne est debout, placez l'un de vos pieds entre eux afin de pouvoir la soutenir si elle s'évanouit.

2. Serrez l'une de vos mains en vous assurant que votre pouce est dans le poing. Placez votre poing légèrement au-dessus du nombril de la personne mais en dessous du sternum. Positionnez la face externe du pouce face à l'estomac de la personne. Tenez votre poing serré de l'autre main. Voir l'image ci-dessous:

Première position pour la manœuvre de Heimlich (source: WebMD)

3. Avec votre poing, secouez fort et rapidement dans l'estomac, pointant vers le haut. Vous pourriez avoir besoin de plus d'énergie pour les personnes de grande taille et de moins d'énergie pour les enfants ou les petits adultes. Voir l'image ci-dessous:

Donnez une forte secousse dans l'estomac, pointant vers le haut (source: WebMD)

Vous devrez peut-être répéter la procédure plusieurs fois avant que l'objet ne tombe. Cependant, si vous l'avez fait plusieurs fois et que rien ne se passe, appelez immédiatement un médecin.

La manière d'effectuer la manœuvre de Heimlich sur une personne allongée est la même. C'est juste qu'au début, placez votre corps sur vos genoux à califourchon sur le dessus de son corps. Faites le même poing et poussez votre poing dans son ventre en le pointant vers le haut, comme dans l'étape ci-dessus.

Si la personne perd connaissance, allongez-la et essayez de libérer les voies respiratoires avec votre doigt dans un mouvement de balayage. Si vous ne pouvez pas retirer l'objet, effectuez une RCP. Si l'objet à l'origine de l'étouffement a été relâché mais que la personne a perdu connaissance, effectuez des respirations de sauvetage par RCR.

Si la personne qui s'étouffe est enceinte, la méthode pour l'aider est un peu différente. Pour les femmes enceintes, vos poings doivent être placés légèrement vers le haut, autour de la base du sternum. Le reste des étapes est le même que le numéro 2-3 dans le guide ci-dessus.

Effectuer la manœuvre de Heimlich sur le bébé

Si l'enfant qui s'étouffe a moins d'un an, procédez comme suit:

1. Asseyez-vous, puis soutenez le corps du bébé avec vos bras et allongez-vous à plat sur vos cuisses, en vous penchant en avant pour que sa tête soit plus basse que sa poitrine.
2. Tenez fermement le bébé par l'avant en utilisant la paume de votre main, afin que la position de la tête ne se flétrit pas contre votre cuisse.
3. Donnez 5 coups doux entre les omoplates de l'enfant avec les talons de vos mains. Voir l'image ci-dessous:

Comment effectuer la manœuvre de Heimlich sur les bébés (source: WebMD)

1. Si cela ne fonctionne pas, tournez le corps du bébé sur son dos et posez sa tête sur vos bras et vos cuisses pour que la tête du bébé soit plus basse que son corps.
2. Placez 2 doigts au centre du sternum et appliquez 5 pressions rapides sur la poitrine.

Répétez des coups doux dans le dos et poussez sur la poitrine jusqu'à ce que l'objet sorte et que le bébé puisse respirer ou tousser tout seul.

Effectuez la manœuvre de Heimlich sur vous-même

Si vous étouffez et qu'il n'y a personne autour de vous, vous pouvez faire ce qui suit:

1. Faites un poing et placez-le légèrement au-dessus de votre nombril, les pouces vers l'intérieur.
2. Tenez fermement votre poing avec l'autre main et poussez-le vers l'intérieur et vers le haut en même temps.
3. Faites 5 poussées sur le ventre et répétez jusqu'à ce que l'objet sorte et que vous puissiez respirer ou tousser tout seul.