Affaissement des seins après l'allaitement, pourquoi? & taureau; bonjour en bonne santé

La forme et la taille des seins peuvent continuer à changer tout au long de votre vie, en particulier pendant la grossesse et l'allaitement. La taille du sein est déterminée par la quantité de tissu adipeux qu'il contient. Lorsque les seins produisent du lait, le tissu adipeux se compacte de sorte que les seins semblent agrandis. Alors, pourquoi vos seins s'affaissent-ils une fois que vous ne produisez plus de lait maternel?

Qu'arrive-t-il au sein de la mère après l'allaitement?

Les seins ne contiennent aucun muscle, du tissu adipeux pur. Vos seins sont attachés aux muscles de la paroi thoracique à l'aide de fines bandes (ligaments de Cooper). Ces ligaments sont moins serrés avec le poids, de sorte que vos seins peuvent également bouger lorsque vous sautez ou courez.

Lorsque vous êtes enceinte, les ligaments et la peau qui soutiennent les seins s'étirent à mesure que les seins deviennent plus volumineux et plus lourds pour faire place à la production de lait, tandis que la couleur des mamelons et de la peau autour des seins (aréole) s'assombrit. Après la naissance du bébé dans le monde, l'apport sanguin augmente dans vos seins pour produire du lait. Lorsque vous allaitez, vos seins deviennent plus volumineux et plus lourds pour maintenir la production de lait.

Dès que vous arrêtez d'allaiter, la structure de votre sein commence à remplacer progressivement le tissu producteur de lait par du tissu adipeux pour permettre aux seins de retrouver leur origine initiale. Ce changement est un processus naturel, qui prend environ six mois après l'arrêt de l'allaitement. C'est cet étirement qui peut faire en sorte que vos seins ne soient plus aussi tendus qu'auparavant. Ces changements se produiront indépendamment du fait que vous allaitez ou non votre bébé.

En conclusion, l'allaitement fait affaisser les seins et diminue est un mythe. Les changements mammaires après l'accouchement sont davantage influencés par les hormones de la grossesse et non par l'allaitement.

Un affaissement des seins est plus probable si vous fumez

«Les femmes peuvent être réticentes à allaiter parce qu'elles sont hantées par le mythe de l'affaissement des seins», a déclaré Brian Rinker, chirurgien plasticien et chercheur à l'Université du Kentucky, cité par Live Science. "Désormais, les femmes enceintes peuvent se détendre en sachant que l'allaitement ne compromettra pas l'apparence de leurs seins."

L'affaissement des seins peut être déclenché par des facteurs autres que l'allaitement, y compris le surpoids, votre génétique, un historique du nombre de grossesses que vous avez, vos seins sont réellement gros et si vous fumez. Les toxines de la cigarette qui sont absorbées dans le corps décomposent une protéine de la peau appelée élastine, ce qui donne à la peau une apparence jeune et soutient les seins.

Conseils pour éviter le relâchement des seins

Il est naturel que les tissus mammaires s'affaissent avec l'âge, que la femme se soit déjà nettoyée ou non. Mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas empêcher ou ralentir le processus de relâchement mammaire. Vous pouvez faire un certain nombre de choses, comme les conseils ci-dessous, pour garder vos seins souples et fermes le plus longtemps possible.

• Portez un soutien-gorge de grossesse confortable et bien ajusté pour protéger les seins d'un éventuel affaissement qui commence avant la naissance du bébé.
• Surveillez votre poids pendant la grossesse. Un gain de poids de 11 à 15 kilogrammes est la quantité idéale pour maintenir un poids corporel sain pendant la grossesse. L'excès de poids se propage dans tout le corps, y compris les seins. Plus les seins grossissent pendant la grossesse, plus ils seront affaissés plus tard, en raison d'un excès de poids et d'une peau étirée.
• Gardez la peau hydratée et bien nourrie. Prendre soin du corps avec une crème hydratante gardera la structure du tissu cutané souple et souple même si elle est étirée.
• Après avoir accouché, investissez dans l'achat d'un nouveau soutien-gorge. Si vous allaitez, vos seins continueront de grossir et vous devrez peut-être changer la taille de votre soutien-gorge. Lorsque votre bébé commence à sortir du lait maternel, vos seins commencent à retrouver leur taille d'avant la grossesse. Si vous n'allaitez pas, ne vous attendez pas à ce que vos seins reviennent bientôt à la normale. Vous pourrez peut-être passer directement de votre soutien-gorge d'allaitement à un soutien-gorge standard, mais nous vous recommandons d'acheter une taille différente au cas où vous fourniriez le soutien le plus approprié.