L'impact de la pandémie sur l'état mental des adolescents

L'impact de la pandémie de COVID-19 n'affecte pas seulement la santé physique, mais aussi la santé mentale des adolescents. Comment les changements dans l'activité quotidienne pendant cette pandémie affecteront-ils la santé mentale des adolescents?

L'impact de la pandémie sur la santé mentale des adolescents

La pandémie du COVID-19 a affecté presque tous les aspects de la vie, y compris les activités quotidiennes des personnes, en particulier des groupes d'enfants et d'adolescents. Comment pourrais-je pas, application distanciation physique et les fermetures d'écoles les ont rendus incapables de mener à bien leurs activités normales.

S'ils passent normalement plus de temps avec des amis et des activités à l'école, ils sont désormais obligés de rester indéfiniment à la maison.

Au début, peut-être que certains adolescents pensent que c'est leur chance de prendre des vacances. Au fil du temps, l'impact de la pandémie a un impact sur l'état mental des adolescents.

Selon NYU Langone Health, la plupart des adolescents ont l'air sombre, triste ou déçu lorsqu'ils sont mis en quarantaine à domicile pendant la pandémie de COVID-19.

La raison en est que certains de ces adolescents peuvent manquer les moments qu'ils attendent, comme regarder une performance artistique à l'école ou simplement rencontrer des amis.

En fait, bon nombre d'entre eux se sentent anxieux et se demandent quand cette pandémie prendra fin et quand tout reviendra à la normale. Bien que certains adolescents comblent leurs lacunes et leurs inquiétudes en jouant sur leur téléphone portable ou sur les réseaux sociaux, cela ne suffit pas.

Mises à jour de l'épidémie de COVID-19 Pays: Indonésie

1,024,298

Confirmé

831,330

Rétabli

28,855

Carte de répartition de la mort

Selon le dr. Aleta G. Angelosante, PhD, professeur adjoint du département de psychiatrie de l'enfant et de l'adolescent à NYU Langone Health, il existe plusieurs facteurs qui sous-tendent cela.

La tristesse et la déception vécues par les adolescents lors de cette pandémie sont normales et normales. Les médias sociaux et les jeux sur leur téléphone portable ne peuvent pas remplacer les interactions sociales à l'école, comme bavarder en classe, rire de quelque chose d'amusant pendant la classe, écouter toutes les conversations qui se déroulent autour d'eux.

Pendant ce temps, l'impact de la pandémie sur la santé mentale des adolescents qui sont classés dans la catégorie des familles défavorisées et qui appartiennent à une minorité ethnique est assez important. Ils peuvent manquer de ressources pour poursuivre leurs études à domicile, comme l'accès à Internet.

De plus, les jeunes de ce groupe devront peut-être réfléchir au sort de leur famille, car cette pandémie les a privés de leur source de revenus. Par conséquent, les parents et la communauté environnante doivent accorder une attention particulière à ce problème.

Symptômes qui doivent être surveillés par les parents

L'impact de la pandémie a en effet eu un impact mental suffisant sur les adolescents pour les rendre stressés. Quelques-uns d'entre eux peuvent «agir» parce qu'ils s'ennuient et veulent attirer votre attention.

Cependant, il y a certains symptômes liés à la santé mentale des adolescents pendant une pandémie dont vous devrez peut-être être conscient, tels que:

• plaintes physiques comme des douleurs à l'estomac, des étourdissements ou d'autres symptômes physiques
• s'isoler des parents, pairs, pour changer de groupe d'amis
• l'intérêt pour les études a chuté de façon spectaculaire ce qui fait également baisser la réussite scolaire
• souvent autocritique

Certains des comportements ci-dessus peuvent parfois être observés chez votre adolescent. Cependant, les parents devraient se soucier davantage lorsque des changements surviennent en peu de temps et en une seule fois.

De cette façon, les problèmes de santé mentale pendant la pandémie chez les adolescents peuvent être évités et ils peuvent subir une quarantaine à domicile saine.

La bonne nouvelle est que jusqu'à présent, les chercheurs n'ont pas trouvé de données sur la façon dont l'impact de la quarantaine pendant une pandémie peut affecter la santé mentale des adolescents et conduire à la dépression.

Les experts ont des preuves suggérant que les enfants gèrent bien les événements traumatisants.

C'est probablement parce que la plupart des enfants s'adaptent plus rapidement et sont plus forts. Pendant ce temps, les enfants qui vivent des événements terribles n'excluent pas les problèmes à court terme liés à la dépression et à l'anxiété.

Cependant, la plupart d'entre eux ne subissent pas d'effets psychologiques sur le long terme.

Conseils pour aider à maintenir la santé mentale des jeunes pendant une pandémie

En fait, l'impact mental des adolescents pendant cette pandémie peut être minimisé grâce à divers efforts qui sont également déployés par les parents. Heureusement, vous pouvez faire beaucoup de choses en tant que parent pour soutenir la santé mentale de votre adolescent.

Voici quelques conseils qui pourraient vous aider à maintenir la santé mentale des adolescents selon l'OMS.

• maintenir une routine quotidienne ou créer de nouvelles activités
• discuter du COVID-19 avec des enfants dans un langage honnête et compréhensible
• Soutient l'apprentissage des jeunes à la maison et leur donne du temps pour jouer
• aider les enfants à trouver des façons positives d'exprimer leurs sentiments, comme le dessin
• aide les adolescents à rester en ligne avec leurs amis et les membres de leur famille
• assurez-vous que les enfants ne passent pas trop de temps à jouer aux gadgets
• invite les adolescents à rechercher des passe-temps créatifs, comme le chant, la cuisine ou l'écriture

L'impact de la pandémie sur la santé mentale est assez important, y compris pour les adolescents. Par conséquent, le rôle des parents est très important de continuer à prêter attention aux enfants. Même s'ils ont l'air bien, ça ne fait pas de mal de poser régulièrement des questions sur les adolescents.