Table des matières:
- Définition
- Qu'est-ce que la sciatique (sciatique)?
- Quelle est la fréquence de la sciatique (sciatique)?
- Signes et symptômes
- Quels sont les signes et symptômes de la sciatique (sciatique)?
- Quand devrais-je voir un médecin?
- Cause
- Quelles sont les causes de la sciatique (sciatique)?
- Facteurs de risque
- Qu'est-ce qui augmente mon risque de sciatique (sciatique)?
- Traitement
- Quelles sont mes options de traitement pour la sciatique (sciatique)?
- Drogues
- Thérapie physique
- Injection de stéroïdes
- Opération
- Quels sont les tests habituels pour cette condition?
- Remèdes maison
- Quels sont les changements de style de vie ou les remèdes maison qui peuvent aider à traiter la sciatique (sciatique)?
- La prévention
- Quelles mesures puis-je prendre pour prévenir la sciatique (sciatique)?
Définition
Qu'est-ce que la sciatique (sciatique)?
La sciatique ou sciatique est une douleur qui irradie le long du trajet du nerf sciatique, qui se ramifie du bas du dos, à travers les hanches et les fesses, le long de chaque jambe. Habituellement, la sciatique n'affecte qu'un seul côté de votre corps.
La sciatique est une affection qui survient le plus souvent lorsqu'une hernie discale, qui est un éperon osseux dans la colonne vertébrale ou un rétrécissement de la colonne vertébrale (sténose vertébrale) appuie sur une partie du nerf.
Cité sur le site Web du service de santé publique du Royaume-Uni, le NHS, la sciatique peut se rétablir avec un traitement sans chirurgie en quatre à six semaines. Cependant, la douleur de la sciatique peut être très intense.
Quelle est la fréquence de la sciatique (sciatique)?
La sciatique est une maladie qui est souvent ressentie par les personnes âgées, qui souffrent de diabète chronique et sont en surpoids. La sciatique peut être traitée en réduisant les facteurs de risque. Veuillez discuter avec votre médecin pour plus d'informations.
Signes et symptômes
Quels sont les signes et symptômes de la sciatique (sciatique)?
Le symptôme de la sciatique est une douleur qui irradie de la colonne vertébrale inférieure (lombaire) aux fesses et à l'arrière des jambes. Vous pouvez ressentir une gêne le long de la plupart des voies nerveuses, mais elle est généralement ressentie dans le bas du dos, les fesses, à l'arrière des cuisses et des mollets.
Ces symptômes sont pires lorsque vous marchez, pliez, restez assis pendant une longue période, toussez ou éternuez, mais disparaissent si vous vous allongez.
La douleur peut être légère ou peut être une douleur brûlante ou des picotements et une douleur encore pire. Une sciatique sévère peut rendre la marche difficile, voire impossible.
Il peut y avoir des signes ou symptômes non énumérés ci-dessus. Si vous êtes préoccupé par les symptômes, veuillez consulter votre médecin.
Quand devrais-je voir un médecin?
Vous devez contacter votre médecin si vous présentez des symptômes tels que:
- Douleur ou douleur après le repos ou après avoir utilisé des analgésiques
- La douleur est ressentie pendant plus d'une semaine ou plus
Vous devez être traité immédiatement si vous:
- Souffrant de douleur intense ou d'engourdissement, fatigue musculaire à la taille
- Ressentir de la douleur parce que vous avez subi une blessure grave comme un accident de la route
- Avoir des problèmes pour passer les selles et uriner
Cause
Quelles sont les causes de la sciatique (sciatique)?
La sciatique est une affection qui survient lorsque le nerf pelvien est pincé, généralement par une hernie discale dans la colonne vertébrale ou par une prolifération osseuse (éperon osseux) dans votre colonne vertébrale.
Le disque a pour tâche de réduire le choc rachidien, mais dans certains cas, le disque peut en fait comprimer la hernie et les nerfs.
Dans certains cas, les nerfs peuvent être comprimés par la tumeur ou être endommagés par une maladie telle que le diabète.
Facteurs de risque
Qu'est-ce qui augmente mon risque de sciatique (sciatique)?
Les facteurs de risque de sciatique sont:
- Vieillesse. Une colonne vertébrale vieillissante est une cause fréquente de sciatique
- Obésité. Le surpoids augmente la pression sur la colonne vertébrale, ce qui contribue à la sciatique
- Diabète. Le diabète peut augmenter le risque de lésions nerveuses
- Métier. Les travaux qui vous obligent à vous tordre le dos, à porter de lourdes charges ou à conduire un véhicule à moteur pendant de longues périodes.
- Assis pendant une longue période ou ne bouge pas. Rester assis trop longtemps et ne pas bouger peut augmenter vos chances de développer une sciatique
Traitement
Les informations fournies ne se substituent pas à un avis médical. Consultez TOUJOURS votre médecin.
Quelles sont mes options de traitement pour la sciatique (sciatique)?
Le traitement de la sciatique dépend de la cause et du degré de la douleur. Dans certains cas, vous pouvez récupérer sans traitement. Cité de la clinique Mayo, voici les options de traitement que vous pouvez faire si l'automédication ne fonctionne pas pour la sciatique.
Drogues
Les types de traitement que votre médecin peut vous prescrire pour traiter la sciatique sont:
- Anti-inflammatoire
- Détente musculaire
- Antidépresseurs tricycliques
- Médicaments anti-épileptiques
Thérapie physique
Lorsque votre douleur s'est améliorée, votre médecin peut également recommander une thérapie physique combinée à de l'exercice pour aider à soulager la douleur. Ceci est fait pour éviter les blessures répétées.
Injection de stéroïdes
Dans certains cas, votre médecin peut recommander un traitement corticostéroïde dans la zone autour du nerf affecté. Les corticostéroïdes aident à réduire la douleur en supprimant l'inflammation autour du nerf irrité.
Opération
Si toutes les méthodes ci-dessus ne fonctionnent pas et que les symptômes s'aggravent, vous devez immédiatement subir ou une partie du disque pincée par le nerf pelvien.
Bien que la plupart des gens se rétablissent complètement de la sciatique, même sans traitement médical. Cependant, si elle n'est pas traitée, la sciatique peut causer des lésions nerveuses permanentes. Contactez immédiatement votre médecin si vous ressentez l'un des effets suivants:
- Perte de sensation dans la jambe douloureuse
- Faiblesse de la jambe touchée
- Perte de la fonction intestinale ou vésicale.
Quels sont les tests habituels pour cette condition?
Les médecins établissent un diagnostic basé sur vos antécédents médicaux et un examen physique de vos symptômes. Ces tests et d'autres ne sont généralement pas vraiment nécessaires.
Cependant, votre médecin peut demander une tomographie (TDM), une imagerie par résonance magnétique (IRM) et d'autres tests si les symptômes persistent après le traitement, et le médecin envisagera une intervention chirurgicale.
Remèdes maison
Quels sont les changements de style de vie ou les remèdes maison qui peuvent aider à traiter la sciatique (sciatique)?
Pour la plupart des gens, la sciatique peut se résoudre avec des soins personnels. Les remèdes de style de vie et maison qui peuvent vous aider à faire face à la sciatique sont:
- Compresse froide. Vous pouvez vous sentir mieux après une compresse froide pendant 20 minutes, plusieurs fois par jour. Utilisez de la glace enveloppée dans une serviette propre.
- Compresse chaude. Après deux à trois jours, appliquez une compresse chaude sur la zone touchée. Utilisez une compresse chaude, une lampe ou un coussin chauffant. Si vous ressentez une douleur constante, essayez d'alterner les compresses.
- S'étirer. Les exercices d'étirement du bas du dos peuvent vous aider à soulager la pression nerveuse causée par la sciatique.
- Drogues. Les analgésiques, tels que l'ibuprofène (Advil, Motrin IB, autres) et le naproxène sodique (Aleve), aident parfois à soulager votre état.
La prévention
Quelles mesures puis-je prendre pour prévenir la sciatique (sciatique)?
La sciatique n'est pas toujours évitable et cette condition peut se reproduire. Cependant, les étapes qui pourraient vous empêcher de subir une sciatique sont:
- Exercice régulier. Demandez à votre médecin de déterminer quels exercices sont bons pour la force de votre dos
- Maintenez une posture correcte lorsque vous vous asseyez. Choisissez un siège avec un bon soutien du bas du dos
- Utilisez votre corps à bon escient. Si vous restez debout pendant une longue période, posez une jambe sur un tabouret ou une petite boîte. Si vous soulevez quelque chose de lourd, utilisez votre jambe inférieure comme support.
Si vous avez des questions, veuillez consulter votre médecin pour trouver la meilleure solution pour vous.
Hello Health Group ne fournit pas de conseil médical, de diagnostic ou de traitement.