Non seulement c'est un aliment sain, c'est l'avantage de l'avoine pour le visage et la peau

Non seulement bon comme menu de petit-déjeuner, l'avoine a une myriade d'autres bienfaits pour la peau, vous savez. Les bienfaits de l'avoine pour le visage et la peau peuvent ne pas être largement connus. Donc, si vous êtes curieux de savoir ce que l'avoine peut faire pour votre peau et votre visage, examinons les avantages ci-dessous.

Avantages de l'avoine pour le visage et la peau

1. Comme solution de trempage

Pour rendre la peau plus souple et hydratée, vous pouvez ajouter de l'avoine à l'eau de trempage. Non seulement cela rend votre peau confortable, mais vous serez également plus détendu et calme.

C'est très facile, une fois que l'eau tiède pour le trempage est prête, ajoutez 1 tasse d'avoine. Puis versez quelques gouttes d'huile de lavande pour lui donner un parfum.

Vous pouvez tremper dans cette eau mélangée d'avoine pendant 15 à 30 minutes pour obtenir une peau hydratée.

2. Nettoyant pour le visage

Les avantages de l'avoine pour ce seul visage peuvent ne pas sembler familiers. La raison en est qu'il existe un certain nombre de produits de beauté qui utilisent l'avoine comme nettoyant pour le visage.

L'avoine contient des composés chimiques appelés saponines qui sont généralement ajoutés aux shampooings et aux détergents en raison de leur capacité à former une émulsion et à créer de la mousse.

Pour ceux d'entre vous qui ont la peau sensible, vous pouvez profiter des bienfaits de l'avoine pour ce visage. La raison en est que l'avoine est tout à fait sans danger pour ceux d'entre vous qui ont la peau sensible et sont facilement irrités.

En plus d'être un nettoyant pour le visage, l'avoine peut également être utilisée comme masque, nettoyant et savon. Le moyen de le faire est assez simple, mélangez l'avoine avec de l'eau tiède jusqu'à ce que la texture soit comme une pâte, puis ajoutez une cuillère à café de miel. Mélangez les deux ensemble jusqu'à homogénéité.

Ensuite, ce nettoyant naturel est prêt à l'emploi. Frottez ce nettoyant sur la peau du visage dans un mouvement circulaire jusqu'à ce que chaque partie du visage soit propre.

Les propriétés antibactériennes du mélange de miel aident également à apaiser la peau enflammée et à réduire la peau sèche.

4. Exfoliant naturel

Les bienfaits de l'avoine pour le visage qui ne sont pas moins importants sont en tant qu'exfoliant.

Peut-être que vous voulez essayer un produit exfoliant mais que vous avez peur de l'irritation. Ou même avoir essayé le produit et il ne convient tout simplement pas. Eh bien, l'avoine peut être le bon choix d'exfoliant naturel, car elle ne provoque pas d'irritation et de rougeur.

Pour faire votre propre exfoliant, vous pouvez mélanger l'avoine avec un peu d'huile de coco, du sucre grossier et de l'eau tiède. Mélangez le tout jusqu'à ce que ce soit comme une pâte et ne devienne pas trop liquide.

Ensuite, frottez-le sur la peau de votre visage comme avec un gommage en général. Ensuite, frottez-le sur la peau de votre visage comme avec un gommage en général.

5. Traiter l'acné

Un autre avantage de l'avoine pour le visage est qu'elle absorbe l'excès de sébum dans la peau et aide à guérir l'acné.

Il vous suffit de faire bouillir ⅓ tasse d'eau contenant une demi-tasse d'avoine. Ensuite, laissez refroidir le mélange. S'il fait froid, appliquez le mélange sur la zone du visage acnéique. Laissez-le pendant au moins 20 minutes. Puis rincez à l'eau tiède.

L'avoine contient du zinc qui peut aider à réduire l'inflammation et à tuer les bactéries responsables de l'acné

6. Hydratant naturel

L'avoine peut éliminer les cellules mortes de la peau et agir comme un hydratant naturel. Le bêta-glucane présent dans l'avoine peut fournir une couche dont la peau a besoin. Les bêta-glucanes peuvent pénétrer profondément dans la peau et lui fournir une hydratation naturelle.

Il suffit de mélanger 2 tasses d'avoine avec 1 tasse de lait, 1 cuillère à soupe de miel. Appliquez-le sur votre peau et laissez agir 15 minutes. Rincer à l'eau froide.

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