Conseils pour servir les céréales bouillies pour bébé comme premier aliment pour bébé & bull; bonjour en bonne santé

Une fois que votre bébé est âgé de 4 à 6 mois et montre des signes de volonté de manger des aliments solides, vous pouvez lui donner des aliments solides. Les céréales bouillies pour bébés peuvent être l'un de vos choix.

Pourquoi des céréales pour bébés?

En plus d'être une bouillie, les céréales pour bébé seront la principale source de fer pour votre bébé tout au long de la première année, et éventuellement l'année suivante. Les céréales pour bébés sont également assez faciles à digérer, relativement non allergènes et généralement bien reçues par l'organisme, ce qui fait des céréales en purée l'un des premiers aliments recommandés pour les bébés.

Quels types de céréales pour bébés devrais-je servir?

Il est préférable de fournir une céréale à grains comme du riz, de la farine d'avoine ou du blé. Ce type ne provoque pas d'allergies et vous permet d'initier votre bébé à l'un des nouveaux aliments (ou dans ce cas, des grains entiers).

Comment mélanger les céréales bouillies pour bébé?

Vous pouvez utiliser du lait maternisé ou du lait maternel, même si cela ne fait pas de mal si vous voulez utiliser de l'eau. Vous avez également la possibilité d'acheter des céréales pour bébé pré-mélangées et pré-emballées. Techniquement, les céréales emballées n'offrent aucun avantage supplémentaire autre que la commodité et ont tendance à être assez pâteuses, vous devrez peut-être ajouter des céréales supplémentaires une fois que votre bébé s'habituera à avaler des textures épaisses de nourriture.

Une fois que votre bébé a bien mangé les céréales, vous pouvez également ajouter de la viande, des fruits et / ou des légumes en purée de votre bébé au mélange de céréales au lieu de les nourrir séparément.

Quelle est la densité de la texture des céréales?

Pour être clair, nous devons rendre la première portion de céréales pour bébé aussi compacte que possible. Sa densité dépend de la façon dont votre bébé ressent la texture, car il y aura des différences pour chaque bébé dans la manipulation des solides. Votre objectif initial devrait être d'offrir le mélange avec une cuillère, de texture similaire à la compote de pommes.

Si vous êtes le genre de personne qui aime s'en tenir aux recettes, vous serez heureux de savoir que chaque boîte de céréales pour bébé contient des instructions sur la façon de mélanger et de préparer la première portion de céréales de votre bébé. La plupart des recettes recommandent de mélanger environ 1 cuillère à soupe de céréales avec 2 onces ou 56,6 grammes de lait maternisé ou de lait maternel.

Si vous n'aimez pas mesurer les portions et préférez mesurer par instinct, mettez simplement deux cuillères ou plus de céréales sèches dans un bol, puis ajoutez suffisamment de liquide pour rendre le mélange de céréales fin et aqueux. Ensuite, laissez votre bébé décider. Trop liquide? Ajoutez plus de céréales. Trop épais? Ajoutez du lait maternel ou du lait maternisé.

Combien de céréales dois-je donner?

Il y a de fortes chances que votre bébé vous dise combien de portions il veut. Si seulement quelques bouchées étaient tout ce qu'il voulait, il pourrait les baisser et commencer à monter. Si, il mange beaucoup, cela signifie que vous devez donner plus de portions.

Si vous avez besoin d'un chiffre approximatif, essayez d'abord de donner 1 à 4 cuillères à café. Soyez prêt à servir davantage, car ce nombre peut augmenter rapidement en peu de temps, voire sur plusieurs jours.

Pourquoi la bouillie de céréales pour bébé ne devrait-elle pas être administrée dans un biberon?

Bien que l'habitude d'ajouter des céréales aux biberons soit l'une des méthodes établies de longue date, il y a quelques raisons impérieuses pour lesquelles vous ne devriez pas le faire à moins que votre pédiatre ne le recommande.

• Prêt ou pas. Le système digestif d'un bébé n'est pas considéré comme prêt à transformer les céréales avant l'âge de 4 mois environ. Lorsqu'il a mis beaucoup de temps à digérer les céréales, il devrait également être prêt à les manger à la cuillère.
• Trop dur à manger. Offrir des céréales dans un biberon (ou même dans une cuillère) avant que le bébé ne soit complètement prêt peut augmenter le risque d'étouffement et / ou d'inhalation du mélange épais dans ses poumons. À moins qu'il n'y ait une raison médicale de le donner plus tôt, il n'est pas conseillé de le donner plus tôt.
• Activation des allergies. L'exposition à des aliments solides avant l'âge de 4 mois peut mettre un bébé à risque d'allergie alimentaire à un moment qui peut minimiser le risque en attendant simplement 4-6 mois pour que le moment soit venu.
• Portions excessives. Peut-être que la principale raison pour ne pas ajouter de céréales en bouteille est liée aux portions excessives. Instinctivement, votre bébé sait combien de lait maternel ou de lait maternisé boire en volume et non en calories.

Bien qu'il soit difficile d'éviter de suralimenter un bébé, il est également difficile de ne donner que du lait maternel ou du lait maternisé. Une fois les céréales administrées, cela devient plus difficile: en fait, placer les céréales dans un biberon est considéré par certains comme une forme d'alimentation forcée qui peut entraîner une «surdose» calorique du bébé.

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