Les bienfaits du curcuma pour l'acide gastrique, est-il vraiment efficace?

Le curcuma est une épice de cuisine qui présente de nombreux avantages. Cette herbe jaune est souvent utilisée pour traiter de nombreux maux, y compris les problèmes d'estomac et digestifs. On prétend que l'utilisation du curcuma en médecine aide à traiter l'acide gastrique. Alors, est-il vrai que le curcuma pour l'acide gastrique est efficace?

Le curcuma est-il efficace contre l'acide gastrique?

Le curcuma est riche en composés anti-inflammatoires et en antioxydants. En médecine traditionnelle chinoise, le curcuma est souvent utilisé pour soulager les douleurs arthritiques et améliorer les menstruations. Cette herbe a également été utilisée pour améliorer la digestion et la fonction hépatique.

Le curcuma contient un ingrédient actif, la curcumine. Cet ingrédient offre les bienfaits du curcuma pour la santé. La curcumine est un antioxydant polyphénolique, qui possède de puissantes propriétés antivirales, antibactériennes et anticancéreuses.

Selon une étude, l'acide gastrique et le reflux gastro-œsophagien (RGO) peuvent être causés par l'inflammation et le stress oxydatif. Cette étude montre que le RGO doit être traité avec des antioxydants et des propriétés anti-inflammatoires.

D'autres études ont montré que l'effet anti-inflammatoire de la curcumine peut prévenir l'inflammation de l'œsophage. On dit que le curcuma et l'extrait de curcumine ont des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Par conséquent, le curcuma peut aider à soulager les symptômes du RGO.

Selon une étude de 2007, le reflux acide et le RGO peuvent être causés par l'inflammation et le stress oxydatif. Cette étude suggère que le RGO devrait être traité avec des antioxydants et des propriétés anti-inflammatoires.

Une étude distincte montre l'effet anti-inflammatoire de la curcumine sur la prévention de l'inflammation de l'œsophage. On dit que le curcuma et l'extrait de curcumine ont tous deux des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Par conséquent, le curcuma a le potentiel de soulager le RGO. Cependant, des recherches supplémentaires sont encore nécessaires pour déterminer si le curcuma fonctionne vraiment dans le traitement des symptômes du reflux acide.

Risques possibles liés à la consommation de curcuma

Le curcuma est un anticoagulant naturel. Par conséquent, vous ne devez pas prendre de curcuma si vous prenez des détaillants de sang ou si vous allez subir une intervention chirurgicale dans un proche avenir. Le curcuma peut également abaisser la glycémie, abaisser la tension artérielle et aggraver les problèmes de vésicule biliaire.

De plus, certaines personnes rapportent que le curcuma provoque une aggravation de l'acide gastrique. Cela peut être dû au goût épicé. La consommation de curcuma pendant une longue période ou à fortes doses peut augmenter le risque d'indigestion, de nausée et de diarrhée.

Les femmes enceintes ou qui allaitent ne doivent pas utiliser de quantités excessives de curcuma. Sous aucune forme, vous ne devriez pas consommer plus de curcuma que vous n'en avez l'habitude en cuisine.

La consommation de curcuma peut provoquer une réaction allergique. Si vous ressentez des symptômes tels que de l'urticaire, des battements cardiaques rapides ou des difficultés à respirer après avoir utilisé le curcuma, vous devez arrêter de l'utiliser. Si vos symptômes sont sévères, consultez immédiatement un médecin.

Alors, est-il acceptable d'utiliser le curcuma pour l'acide gastrique?

Bien qu'il y ait peu de preuves que le curcuma puisse aider l'acide gastrique, il est normal d'essayer le curcuma pour l'acide gastrique. La plupart des gens peuvent bien recevoir le curcuma sous forme de nourriture et de supplément.

Le corps ne peut pas absorber correctement le contenu du curcuma (curcumine) car il est métabolisé rapidement dans le foie et les intestins. Par conséquent, la pipérine est nécessaire pour augmenter l'absorption de la curcumine dans le corps. La pipérine peut être trouvée dans le poivre noir. Si vous choisissez de prendre un supplément de curcuma, vous devriez voir s'il y a de l'extrait de poivre noir dans le supplément.

Il y a quelques choses à garder à l'esprit si vous prévoyez d'utiliser le curcuma pour l'acide gastrique:

• Pour de meilleurs résultats, utilisez du curcuma avec du poivre noir ou choisissez un supplément contenant de la pipérine.
• Le curcuma peut agir comme un anticoagulant. Vous ne devez pas prendre de curcuma avec des anticoagulants ou des anticoagulants.
• Vous pouvez ressentir des effets secondaires si vous consommez 1 500 milligrammes de curcuma ou plus par jour.
• Cela peut prendre plusieurs semaines pour voir si le curcuma aide vos symptômes. Si vos symptômes ne s'améliorent pas ou s'aggravent, vous devez arrêter l'utilisation et consulter votre médecin.
• Gardez à l'esprit que le succès du traitement du RGO ne dépend pas seulement des médicaments consommés, mais aussi du mode de vie qui doit être changé. Par exemple, s'habituer à manger peu mais souvent, ne pas dormir sur le dos après avoir mangé, arrêter de fumer et ne pas porter de vêtements serrés pour éviter d'appuyer sur la région de l'estomac.

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