Flatulences: médicaments, symptômes, etc. & taureau; bonjour en bonne santé

Définition

Qu'est-ce que la flatulence?

La flatulence est une condition dans laquelle il y a une accumulation de gaz dans l'estomac, en particulier le système digestif, ce qui provoque une gêne. Normalement, lorsque vous mangez, buvez ou avalez de la salive, vous mettez également un peu d'air dans le corps, en particulier dans le système digestif.

Cependant, si la quantité d'air qui pénètre dans le système digestif est trop importante, elle s'accumulera certainement. Cette condition peut souvent vous mettre mal à l'aise car l'estomac semble très plein, il peut même sembler hypertrophié.

En conséquence, le corps prendra généralement plusieurs mesures pour se débarrasser de cette accumulation de gaz dans l'estomac. La flatulence est fondamentalement un processus biologique qui est normal pour tout le monde.

La plupart des cas de flatulences sont en fait inoffensifs car ils sont déclenchés par certains types d'aliments et de boissons. Cependant, il est possible que cela puisse être le signe d'autres conditions médicales plus graves.

Quelle est la fréquence des flatulences?

La flatulence est une condition commune à tout le monde, adultes et enfants. Cette condition est généralement associée à la consommation de plusieurs types d'aliments et de boissons qui peuvent être un déclencheur.

Mais en dehors de cela, certaines maladies peuvent également augmenter le risque de flatulences. Pas besoin de s'inquiéter, car cette condition peut en fait être surmontée facilement. Vous pouvez réduire votre risque d'en faire l'expérience en réduisant les facteurs déclenchants.

Cependant, si cette seule affection gastrique ne s'améliore pas, consultez immédiatement un médecin pour en connaître la cause, le traitement et plus d'informations.

Signes et symptômes

Quels sont les signes et symptômes de la flatulence?

Les symptômes courants de flatulences peuvent être difficiles à repérer, mais de nombreuses personnes le décrivent comme un inconfort. À partir d'une sensation comme s'il était plein, serré ou enflé dans l'estomac.

Plus en détail, voici les symptômes qui apparaissent lorsque vous ressentez des flatulences:

• L'estomac est plein
• La taille de l'estomac semble agrandie
• Rots souvent
• Il y avait un bruit dans l'estomac comme un grondement
• Douleur dans toutes les parties de l'estomac, au milieu ou sur le côté du corps

Ces signes et symptômes peuvent être accompagnés d'une sensation comme s'il y avait une accumulation d'excès de gaz dans l'estomac. Il peut y avoir des signes et des symptômes non énumérés ci-dessus.

Si vous avez des inquiétudes concernant un symptôme particulier, consultez immédiatement votre médecin.

Quand devrais-je voir un médecin?

Habituellement, les flatulences s'améliorent d'elles-mêmes. Vous devriez consulter immédiatement votre médecin si vos symptômes ne s'améliorent pas après avoir changé votre régime alimentaire et vos habitudes alimentaires. Vous devez contacter votre médecin si vous présentez l'un des symptômes suivants:

• Douleur de poitrine
• Perte de poids involontaire
• La diarrhée
• Douleurs à l'estomac qui ne disparaissent pas tout de suite
• Changement de couleur ou de fréquence des selles
• Forte fièvre
• Douleur abdominale.

Si vous présentez l'un des signes ou symptômes ci-dessus ou toute autre question, veuillez consulter votre médecin. Le corps de chacun est différent. Consultez toujours un médecin pour traiter votre état de santé.

Cause

Qu'est-ce qui cause les flatulences?

La flatulence est généralement causée par le processus digestif ou de fermentation des aliments qui ne va pas bien dans le système digestif. En effet, il existe plusieurs sources de nourriture et de boisson qui ont tendance à être plus difficiles à digérer pour le corps que d'autres types.

Ces aliments ou boissons contiennent généralement des polysaccharides ou certains groupes glucidiques, ainsi que des fibres végétales. Ce sont les bactéries du système digestif qui provoquent l'échec du processus de digestion des aliments.

Le gaz qui provoque des flatulences peut également apparaître lorsque le système digestif est incapable de décomposer correctement certains composants des aliments. Par exemple, le gluten et le sucre dans les produits laitiers et les fruits. Cette condition est appelée une cause «endogène» dans le corps.

La plupart des gaz du système digestif sont constitués d'azote et d'oxygène. Lorsque le processus de digestion a lieu, de l'hydrogène gazeux, du méthane et du dioxyde de carbone se forment. L'accumulation de cette quantité de gaz déclenche alors des flatulences.

La cause des flatulences dues à la nourriture

Voici différents types d'aliments qui peuvent provoquer des flatulences:

• Des noisettes
• Intolérance au lactose
• Édulcorants artificiels
• Soda et boissons gazeuses

Pas seulement de la nourriture. Les gaz dans les intestins peuvent également être causés par:

• Restes de nourriture dans le système digestif.
• Modifications du nombre de bactéries dans le système digestif.
• Indigestion, telle que l'intolérance au lactose et la maladie cœliaque.
• Constipation ou constipation, car plus la nourriture s'installe longtemps dans l'intestin, plus il faudra de temps pour la digérer.

De plus, l'état de flatulence peut également provenir de facteurs «exogènes». Par exemple, lorsque l'air pénètre en mangeant, en buvant, en avalant de la salive, des nausées ou en raison d'une augmentation de l'acide gastrique.

La cause des flatulences dues aux habitudes alimentaires

D'autre part, les habitudes alimentaires suivantes peuvent également provoquer des flatulences, telles que:

• Mangez souvent des aliments gras. En effet, les graisses sont plus longues à digérer dans le corps que les protéines et les glucides. Bien que cela puisse vous rassasier plus longtemps, manger trop d'aliments gras peut provoquer des flatulences.
• Manger trop vite, car cela peut augmenter le risque de flatulences.
• Manger trop de portions, car cela peut augmenter la probabilité de cette condition.
• Parlez beaucoup en mangeant.

Causes de flatulences dues à des conditions médicales

Les habitudes de tabagisme, le stress et l'anxiété sont également quelques-unes des causes des flatulences. Alors que diverses conditions médicales qui jouent un rôle dans cela comprennent:

• la maladie de Crohn
• Reflux gastro-œsopaghien (RGO) ou reflux gastrique
• Syndrome du côlon irritable (SCI)
• Cancer du colon
• Rectocolite hémorragique
• Troubles de la vésicule biliaire, tels que le blocage des calculs biliaires et la cholécystite
• Constipation ou constipation
• Gastro-entérite et autres infections intestinales

Facteurs de risque

Qu'est-ce qui augmente mon risque de développer des flatulences?

Voici quelques risques courants qui augmentent la probabilité de flatulences, tels que:

• Si vos sources alimentaires quotidiennes contiennent trop de certaines fibres, telles que les fruits, les légumes, les grains entiers et les noix. Non pas qu'il ne doive pas être consommé. Mais faites toujours attention à manger des portions, car cela peut augmenter le risque que l'estomac se sente plein et serré.
• Si vous avez une intolérance au lactose ou au gluten, que votre corps ne peut pas digérer correctement. Le lactose se trouve généralement dans les produits laitiers et transformés tels que le lait, le fromage et la crème glacée. Alors que le gluten est un mélange de protéines présent dans les produits à grains entiers tels que les pâtes et le pain.
• Si vous n'êtes pas physiquement actif, surtout paresseux pour faire de l'exercice, ce qui peut ralentir la digestion.
• Si vous aimez boire des boissons gazeuses ou gazeuses.
• Si vous souffrez de certains problèmes de santé chroniques, tels que le RGO, le SCI, la maladie de Crohn, etc.

Médicaments et médicaments

Les informations fournies ne se substituent pas à un avis médical. Consultez TOUJOURS votre médecin.

Comment diagnostiquer les flatulences?

La première étape que les médecins prennent habituellement pour diagnostiquer les flatulences est de faire un examen physique. Par exemple, en tapotant votre estomac et en écoutant le son qui sort de l'estomac.

Ensuite, le médecin vous posera toutes les questions sur vos antécédents médicaux et votre régime alimentaire jusqu'à présent. Cela comprend la fréquence des selles (BAB) tous les jours, la difficulté à déféquer, la possibilité de douleurs à l'estomac après avoir mangé et la durée de la flatulence.

Vous devez également informer votre médecin si vous présentez certains symptômes ou plaintes qui ont été ressentis récemment. N'oubliez pas, informez votre médecin de toutes les formes de médicaments et de suppléments que vous prenez régulièrement.

Toutes ces choses peuvent plus ou moins aider le médecin à trouver la cause de votre maladie, ainsi que le bon plan de traitement si cela doit être fait.

Quelles sont mes options de traitement pour les flatulences?

Avant de vous lancer dans le vrai traitement, il est préférable de corriger d'abord vos habitudes alimentaires quotidiennes et vos sources. Appliquez les méthodes suivantes pour traiter les flatulences:

• Découvrez et notez quels types d'aliments peuvent causer des ballonnements.
• Limitez certains types d'aliments et de boissons qui peuvent déclencher des ballonnements.
• Limitez les aliments riches en fibres pendant un certain temps. Les fibres sont bonnes pour une alimentation saine, mais votre corps peut être sensible à des quantités excessives de fibres. Parfois, il faut environ 3 semaines au corps pour s'adapter à la fibre.
• Limitez vos produits laitiers. Si vous souhaitez toujours en boire, vous pouvez consommer de petites quantités de produits laitiers. Alternativement, vous pouvez également consommer des produits qui aident à faciliter la digestion du lactose. Prenez la lactase, par exemple, qui est une enzyme qui décompose le lactose.

Si ces changements dans votre consommation et vos habitudes alimentaires ne contribuent pas suffisamment à réduire les ballonnements, vous pouvez envisager de prendre un traitement médical.

Certains médicaments qui peuvent soulager les flatulences sont les suivants:

• Siméthicone. Obligation de réduire la pression sur l'estomac due à l'accumulation de gaz, en brisant les bulles de gaz dans le système digestif. Par conséquent, le gaz peut s'écouler plus facilement.
• Tablette de charbon actif (aran actif). Utile pour aider à soulager les symptômes de flatulences en absorbant l'excès de gaz qui s'est accumulé dans le système digestif.

Mais avant de prendre ces médicaments, il serait bon de consulter d'abord votre médecin. La raison en est que certaines conditions médicales et de santé peuvent ne pas recommander la prise de certains types de médicaments ou nécessiter différents types de médicaments.

Remèdes maison

Quels sont les changements de style de vie ou les remèdes maison qui peuvent aider à traiter les flatulences?

Afin de faire face aux flatulences qui rendent vos activités inconfortables, voici certaines choses que vous pouvez faire:

1. Évitez divers types d'aliments qui peuvent causer des ballonnements

En général, les aliments qui provoquent des flatulences sont ceux qui ont tendance à être difficiles à digérer par le corps. Exemples tels que:

• Des noisettes. Contient des sucres oligosacardiques, difficiles à digérer, et qui doivent être décomposés par des bactéries dans l'intestin.
• Fruits et légumes comme le chou, le chou-fleur et les carottes. Contient du sucre et de l'amidon, qui peuvent produire un excès de gaz, provoquant des ballonnements.
• Édulcorants dans les aliments et les boissons. Par exemple, l'édulcorant artificiel sorbitol et le sucre fructose naturel sont généralement difficiles à digérer pour certaines personnes. Il vaut mieux faire attention et limiter la quantité de consommation par jour.
• Lait et produits transformés. Provoque généralement des troubles du système digestif si le corps a des difficultés à digérer le lactose et le sucre du lait.
• Grains entiers. Il est préférable de manger avec modération, car manger trop de grains entiers peut provoquer des flatulences. En effet, les grains entiers ont une teneur élevée en fibres, ils ne peuvent donc pas être digérés par le corps. C'est pourquoi le corps a besoin de temps pour s'adapter lorsqu'il y a une augmentation de la quantité de fibres consommées.

2. Évitez de manger de grandes portions

Manger trop de portions de nourriture à la fois peut entraîner des ballonnements. C'est parce que les portions de nourriture sont trop, peuvent mettre une grosse pression sur l'estomac. Il est préférable de manger un peu, mais souvent pour éviter les flatulences.

3. Évitez de manger et de boire à la hâte

Manger et boire à la hâte peut provoquer des flatulences, car cela déclenche également l'entrée d'air dans le système digestif. Alors, essayez de mâcher d'abord la nourriture jusqu'à ce qu'elle soit mélangée, puis avalez-la.

4. Évitez de manger trop d'aliments gras

On pense que les aliments gras aident le corps à se sentir rassasié plus longtemps. Cependant, d'un autre côté, manger trop d'aliments gras peut ralentir le processus de digestion et la vidange gastrique.

Si vous êtes sujet aux flatulences, les aliments gras ne sont certainement pas une bonne source de nourriture pour en manger trop.

5. Évitez de fumer

Fumer des cigarettes peut faire entrer trop d'air dans le système digestif. De plus, cette habitude risque également d'irriter la digestion. En fin de compte, il en résulte une accumulation de gaz dans l'estomac qui entraîne des ballonnements.

6. Gardez votre corps actif

Garder le corps actif tous les jours peut aider à améliorer la fonction ou le travail du système digestif. De cette façon, il peut réduire la possibilité d'accumulation de gaz, de sorte qu'il peut indirectement traiter les flatulences.

La prévention

Que peut-on faire pour éviter les flatulences?

La condition de flatulence peut être évitée en faisant plusieurs choses telles que:

• Mangez et buvez lentement ou pas trop vite.
• Limiter la portion du repas est juste assez, ou pas trop.
• Autant que possible, évitez divers aliments et boissons qui peuvent déclencher des ballonnements.
• Boire avec une paille, pour ne pas être trop pressé.
• Gérez bien le stress et l'anxiété.
• Habituez-vous à un corps actif en faisant régulièrement de l'exercice et en faisant des exercices de respiration.

Si vous avez des questions, consultez votre médecin pour la meilleure solution à votre problème.

Hello Health Group ne fournit pas de conseil médical, de diagnostic ou de traitement.