Table des matières:
- L'accumulation de restes de nourriture peut être une cause de sensibilité dentaire
- Conseils pour éviter les dents sensibles
Vous ne ressentirez pas la douleur qui apparaît dans vos dents sans que quelqu'un ne la déclenche. Les dents sensibles peuvent être causées par l'érosion de la couche dentaire ou par l'apparition de fissures. Diverses habitudes malsaines peuvent également avoir un impact sur les dents sensibles, telles que la négligence ou la paresse dans le maintien d'une hygiène dentaire régulière.
L'accumulation de restes de nourriture peut être une cause de sensibilité dentaire
Il existe plusieurs facteurs qui rendent vos dents sensibles, ce qui peut causer de la douleur chaque fois que vous êtes exposé à des aliments ou à des boissons à une température assez extrême. Les causes courantes des dents sensibles comprennent:
- Se brosser les dents trop fort peut provoquer une abrasion dentaire
- Érosion dentaire ou perte de l'émail dentaire
- Maladies et diminution de la ligne des gencives
- L'habitude de grincer des dents
- Des fissures dans les dents
L'état de santé des dents qui n'est pas maintenu en raison de l'accumulation de plaque dentaire peut également avoir un impact sur les dents sensibles. C'est la raison pour laquelle vos dents peuvent devenir sensibles lorsque vous nettoyez ou vous brossez rarement les dents.
Selon la Clinique Mayo, la présence de plaque dentaire à la surface de la racine de la dent peut déclencher une sensibilité. La plaque qui n'est pas nettoyée immédiatement peut durcir et devenir tartre. Le tartre rend les dents plus difficiles à nettoyer. Ensuite, lorsque le tartre s'est accumulé autour des gencives, vous pouvez ressentir une inflammation et provoquer une maladie des gencives.
De plus, une mauvaise hygiène dentaire fait que les liquides acides des restes de nourriture et de boissons érodent l'émail et peuvent entraîner des caries.
En plus de causer des dents sensibles, les bactéries qui s'accumulent dans la bouche parce qu'elles ne sont pas nettoyées peuvent également avoir un impact sur la santé. Par conséquent, le nettoyage régulier de vos dents a un impact important sur votre santé globale.
Autre conclusion, les causes des dents sensibles sont liées les unes aux autres. La cause principale de toutes les conditions qui ont été mentionnées peut être causée par le fait de se brosser rarement les dents.
Conseils pour éviter les dents sensibles
Lorsque les dents deviennent sensibles, des courbatures ou des douleurs apparaissent toujours en mangeant ou en buvant. Si vous avez cela, une étape pour aider à réduire la douleur consiste à utiliser un dentifrice sensible.
Maintenant, vous pouvez utiliser un dentifrice sensible sans avoir à attendre la douleur. Divers ingrédients à base de plantes rendent le dentifrice sensible sûr à utiliser pour vous protéger des problèmes liés aux dents sensibles.
Un autre facteur non moins important est la discipline consistant à prendre diverses mesures préventives. Citée de la Fondation pour la santé bucco-dentaire, en voici quelques-unes:
- Brossez-vous les dents deux fois par jour
- Nettoyez-vous les dents avant de vous coucher et assurez-vous de ne plus manger ni boire
- Remplacez les brosses à dents tous les deux ou trois mois ou lorsqu'elles sont endommagées
- Évitez de vous brosser les dents immédiatement après avoir mangé, car cela peut ramollir l'émail. Attendez au moins une heure
- Réduisez votre consommation de sucre, de soda et de boissons acides
- Vérifiez régulièrement l'état de la bouche et des dents chez le médecin selon ses recommandations
L'habitude ou la routine de maintenir une hygiène dentaire est le principal atout pour prévenir divers problèmes de santé dans la bouche, les dents et le corps. Pensez à utiliser un dentifrice spécialement pour les dents sensibles afin de protéger vos dents, car il peut être utilisé en toute sécurité comme dentifrice quotidien. Consultez votre médecin si vous souhaitez en savoir plus sur l'état de santé de vos dents.
