Comment avoir un bon orgasme juste en reprenant son souffle

Vous pensez peut-être que la meilleure façon d'atteindre l'orgasme est d'avoir des relations sexuelles aussi vigoureuses que possible. De cette façon, il sera plus facile pour vous et votre partenaire de profiter au maximum. Cependant, si vous avez essayé cette méthode mais que les résultats sont normaux, vous voudrez peut-être essayer une autre astuce d'amour.

Pour atteindre un orgasme plein de plaisir et plus long, il suffit de pratiquer les techniques de respiration seul. Oui, la technique de respiration pour atteindre l'orgasme a été testée pour son efficacité. Vous n'avez pas non plus besoin de faire l'amour de manière trop agressive, allez-y doucement. Vous voulez savoir comment atteindre l'orgasme en reprenant votre souffle? Jetez un œil aux astuces suivantes.

Retenez-vous votre souffle à l'approche de l'orgasme?

Pour pratiquer ce mode d'orgasme, faites d'abord attention à vos habitudes lorsque vous atteignez presque l'apogée. Retenez-vous votre réflexe de respiration? La plupart des gens, garçons et filles, retiennent inconsciemment leur souffle lorsqu'ils sont très excités. Ce n'est que naturel, vous pouvez retenir votre souffle pour ne pas soupirer trop fort ou parce que vous êtes trop concentré sur la tenue des plaisirs qui culminent.

Cependant, retenir votre souffle ou à bout de souffle à votre apogée peut en fait rendre votre expérience d'orgasme moins qu'optimale. Au lieu de cela, vous devez entraîner votre conscience afin de pouvoir reprendre votre souffle pour un orgasme fantastique.

Comment avoir un orgasme avec des techniques de respiration

De nombreux couples font des erreurs lorsqu'ils font l'amour, à savoir être obsédés par les orgasmes. Vous et votre partenaire pouvez être pressés pendant les rapports sexuels parce que vous avez hâte d'atteindre le sommet de la passion.

Cependant, essayez de remplacer votre style habituel de rapports sexuels par un style plus lent, plus doux et plus attentif. Ne vous précipitez pas pour vous satisfaire. Demandez à votre partenaire de stimuler avec une touche ou un baiser doux et chaleureux. Soyez conscient de chaque mouvement, toucher et sensation qui apparaît sur votre peau et sur tout votre corps. Vous pouvez frissonner, trembler ou ressentir la chair de poule à ce sujet. Laissez cette nouvelle sensation traverser votre corps.

Lorsque vous êtes sur le point d'atteindre l'orgasme, ne retenez pas votre souffle. Au lieu de cela, respirez profondément par le nez. Puis expirez lentement par la bouche tout en sentant le bout de vos doigts, des lèvres ou des organes génitaux de votre partenaire contre votre peau et les zones sensibles. Si vous êtes presque essoufflé, n'oubliez pas de respirer par l'estomac et non par la poitrine. Avec cette technique, la série de contractions et de relâchements que vous ressentez lorsque vous l'atteignez sera écrasante.

La relation entre l'orgasme et la respiration

Vous vous demandez peut-être comment la régulation de votre respiration peut-elle rendre les orgasmes plus stables et plus longs? Lorsque vous inspirez, vous augmentez l'apport d'oxygène à la circulation sanguine. Ainsi, la régulation de la respiration est utile pour augmenter la circulation sanguine dans votre corps. De cette façon, le flux sanguin vers vos zones sensibles telles que le pénis et le vagin deviendra plus lourd. Parce que le sang se précipite vers vos organes sexuels, les contractions que vous ressentez pendant l'orgasme sont plus intenses. Pendant ce temps, si vous êtes à bout de souffle ou si vous retenez votre souffle, l'orgasme peut ne durer que quelques secondes.

Cette technique de respiration vous aidera également à vous sentir plus détendu. Inutile d'avoir peur de paraître trop fort ou d'éjaculer trop violemment. Vous devenez également concentré et plus sensible au toucher et aux mouvements de votre partenaire.

Si vous essayez cette méthode d'orgasme et que cela ne fonctionne pas, n'abandonnez pas pour l'instant. Cette technique doit toujours être pratiquée jusqu'à ce que vous deveniez compétent. En tant qu'exercice, vous pouvez essayer de reprendre votre souffle en vous masturbant. Au fil du temps, vous deviendrez plus compétent dans la pratique des techniques de respiration et des relations sexuelles plus lentes avec votre partenaire.

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