Table des matières:
- Divers mythes entourant crème solaire
- 1. La peau foncée n'a pas besoin d'utiliser un écran solaire
- 2. Crème solaire étanche et ne doit être utilisé qu'une seule fois
- 3. Vous n'avez pas besoin d'appliquer à plusieurs reprises un écran solaire avec un FPS supérieur à 50
- 4. Pas besoin de porter crème solaire quand le temps est nuageux
- 5. L'écran solaire rend la peau déficiente en vitamine D
- 6. Tous les types crème solaire même
De nombreux mythes se développent à propos de crème solaire vous oblige certainement à vous enrichir de connaissances sur les écrans solaires, aka crème solaire. Parce qu'une mauvaise connaissance aura certainement son propre impact sur vous. Alors, quels sont les mythes sur la crème solaire qui se développent encore?
Divers mythes entourant crème solaire
Crème solaire ou crème solaire est une crème qui protège la peau du soleil, en particulier de l'exposition aux rayons UVA et UVB. Les deux jouent un rôle important en contribuant au risque de cancer de la peau et d'autres problèmes de peau.
Citant Sapna Patel, M.D, une assistante de Oncologie du mélanome , voici les mythes autour crème solaire ce que vous ne devriez plus croire.
1. La peau foncée n'a pas besoin d'utiliser un écran solaire
Un des mythes crème solaire ce que l'on entend le plus souvent dans la communauté, c'est que les personnes à la peau foncée n'ont pas besoin d'utiliser un écran solaire.
En effet, la peau foncée contient plus de mélanine, ce qui réduit dans une certaine mesure les effets des rayons ultraviolets.
En fait, les personnes à la peau foncée devraient également utiliser crème solaire car la peau n'est pas non plus protégée des rayons ultraviolets.
En fait, une étude publiée dans le Journal de l'American Academy of Dermatology a déclaré que la survie des Noirs atteints d'un cancer de la peau est inférieure à celle des Blancs. Ces personnes comprennent des races afro-américaines, asiatiques-américaines, amérindiennes et insulaires du Pacifique.
2. Crème solaire étanche et ne doit être utilisé qu'une seule fois
En fait, un écran solaire ou un écran solaire imperméable et résistant doit également être réappliqué sur la peau après que vous soyez sorti de la piscine ou de l'eau.
Même s'il est étiqueté étanche, crème solaire il ne protège la peau du soleil que pendant une durée limitée. Chaque fois que vous êtes exposé à l'eau, la protection solaire de votre corps s'amincit également. C'est pourquoi il est recommandé de les réutiliser à chaque fois que vous sortez de la piscine ou après avoir fait de l'exercice.
Aussi, avant de vous plonger dans la piscine, prenez l'habitude d'attendre 10 à 15 minutes après utilisation crème solaire afin qu'il soit bien absorbé.
3. Vous n'avez pas besoin d'appliquer à plusieurs reprises un écran solaire avec un FPS supérieur à 50
Beaucoup de gens pensent que plus le SPF d'un écran solaire est élevé, plus la protection de la peau est longue. Ce mythe les fait simplement utiliser crème solaire juste une fois par jour.
En fait, le numéro SPF est imprimé sur l'emballage crème solaire indique uniquement le niveau de protection fourni, et non sa durée.
Même si crème solaire Vous avez un FPS très élevé, avec le temps, il continuera à s'estomper en 2 à 4 heures. C'est pourquoi il est recommandé de porter un écran solaire toutes les 2 à 4 heures pour maximiser la protection de votre peau.
4. Pas besoin de porter crème solaire quand le temps est nuageux
Mythe crème solaire l'autre est, dit-il, tu n'as pas à porter crème solaire lorsque le temps est nuageux ou venteux. Lorsqu'il fait nuageux, le soleil n'est pas aussi chaud que d'habitude. C'est ce qui fait grandir ce mythe.
En fait, vous risquez toujours d'être exposé aux rayons UV car la lumière n'est pas affectée par les intempéries.
En fait, le temps nuageux d'été a les mêmes niveaux d'UV lorsqu'il fait beau. Si vous n'utilisez pas crème solaire à ce moment de la journée, il y a de fortes chances que votre visage soit rougi par le coup de soleil.
5. L'écran solaire rend la peau déficiente en vitamine D
La lumière du soleil est une source de vitamine D dont les humains ont besoin et qui est facile à obtenir. Cependant, lorsque vous utilisez crème solaire, il est plus difficile pour votre peau d'obtenir ces nutriments, ce qui vous expose à un risque de carence en vitamine D.
La théorie est ce qui «justifie» de plus en plus le mythe crème solaire celui-ci, donc les gens sont moins susceptibles de porter crème solaire par peur d'une carence en vitamine D.
En fait, une exposition prolongée au soleil ne fait qu'augmenter le risque de cancer de la peau, sans obtenir de vitamine D.
De plus, la lumière du soleil peut pénétrer les vêtements et crème solaire perdra sa fonction avec le temps.
Par conséquent, de nombreux dermatologues recommandent de passer 5 à 30 minutes au soleil par jour pour obtenir suffisamment de vitamine D.
6. Tous les types crème solaire même
Mythes que tous les types crème solaire c'est la même chose qui trompe souvent les gens et n'obtient pas une protection maximale. En fait, il existe de nombreux types crème solaire qui se différencient en fonction du matériau et du SPF.
Ingrédients actifs dans crème solaire comme le dioxyde de titane ou l'oxyde de zinc sont utilisés pour filtrer les rayons UV. De plus, il est fortement recommandé d'utiliser crème solaire avec un FPS de plus de 15 même par temps nuageux pour vous protéger des mauvais effets du soleil.
Donc, maintenant vous savez que les différentes hypothèses ci-dessus ne sont que des mythes sur les écrans solaires qui ne sont pas prouvés. Utilisez un écran solaire lorsque vous devez être à l'extérieur de la maison pour obtenir une protection maximale. N'oubliez pas de toujours lire les instructions d'utilisation à chaque crème solaire avoir une direction différente.
