Table des matières:
- Conseils pour accélérer la récupération des effets de l'anesthésie
- 1. Boire de l'eau
- 2. Ajustez votre alimentation
- 3. Reposez-vous suffisamment
- 4. Prenez des médicaments régulièrement
- 5. Consulter un médecin
Après la chirurgie, la plupart des patients se plaignent généralement de faiblesse, de maux de tête, de nausées ou même de vomissements. C'est un signe que l'anesthésique qui vous a été administré pendant la chirurgie est peut-être toujours dans votre corps. Mais il n'y a pas lieu de s'inquiéter. Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour accélérer la guérison des effets de l'anesthésie. Comment?
Conseils pour accélérer la récupération des effets de l'anesthésie
Les effets de l'anesthésique administré pendant la chirurgie durent généralement dans le corps pendant 24 heures à partir du moment où il a été administré. Tant qu'il y a encore une anesthésie dans votre corps, vous pouvez toujours ressentir des maux de tête, des nausées, des vomissements et d'autres effets secondaires de l'anesthésie.
Au fil du temps, les effets de l'anesthésie diminueront progressivement et le corps retrouvera un fonctionnement normal. Au lieu de rester silencieux tout le temps, il existe plusieurs façons d'accélérer la guérison des effets des anesthésiques, notamment:
1. Boire de l'eau
Après la chirurgie, assurez-vous que les besoins en liquides de votre corps sont toujours satisfaits. Outre l'eau potable, vous pouvez également consommer de la soupe claire ou du jus de fruits pour garder votre corps hydraté.
Boire suffisamment d'eau peut aider à éliminer les restes d'anesthésique qui restent dans le corps. Cela peut également aider à accélérer la récupération après la chirurgie, afin que votre corps soit en forme et en bonne santé plus rapidement.
2. Ajustez votre alimentation
De nombreux patients se plaignent d'un manque d'appétit en raison de nausées ou de constipation après une intervention chirurgicale. La sensation de nausée et de constipation est un effet secondaire de l'anesthésie administrée pendant la chirurgie.
Cependant, cela ne signifie pas que vous laissez simplement votre estomac rester vide, hein! En fait, vous devez continuer à manger pour que les besoins en vitamines et en minéraux de votre corps puissent être satisfaits. De plus, la prise de nourriture est également importante pour accélérer la récupération et minimiser le risque de complications après la chirurgie.
Autant que possible, essayez de continuer à manger autant que vous le pouvez. Si vous ne pouvez vraiment pas manger 3 repas par jour avec des portions normales, essayez de les diviser en portions plus petites mais fréquentes.
Faites également attention au type de nourriture consommée. Augmentez votre consommation d'aliments riches en fibres, par exemple des légumes, des fruits ou du pain de blé entier, pour éviter la constipation. En plus d'être inconfortable, la constipation peut également augmenter la douleur et entraver le processus de guérison.
Vous devriez également éviter divers aliments sucrés ou épicés pendant un certain temps. Parce que ces types d'aliments peuvent inhiber les selles et aggraver la constipation.
3. Reposez-vous suffisamment
Étant donné que les effets de l'anesthésique restent dans le corps pendant au moins 24 heures après la chirurgie, il n'est pas recommandé de vous livrer à des activités nécessitant une concentration élevée. Par exemple, signer des documents importants, marcher sur de longues distances, etc.
En effet, les drogues peuvent affecter la coordination de votre corps et la façon dont vous pensez ou réagissez aux choses. C'est aussi la raison pour laquelle vous devriez être accompagné de votre famille, de votre partenaire ou d'un autre adulte pendant que vous êtes dans la salle de réveil. Ce sont eux qui s'occuperont de vous jusqu'à ce que vous vous rétablissiez complètement.
Alors, assurez-vous de vous reposer suffisamment chaque jour pour accélérer la récupération. Laissez les effets secondaires de l'anesthésique diminuer petit à petit jusqu'à ce que votre corps se rétablisse et soit en forme après la chirurgie.
4. Prenez des médicaments régulièrement
Le médecin administrera généralement des analgésiques pour réduire la douleur postopératoire dans le corps. Cependant, certains patients ont parfois des doutes ou même refusent de prendre des médicaments par peur de la dépendance.
Ce point doit être corrigé. Plus vous maîtriserez votre douleur avec des médicaments, plus le processus de récupération sera rapide. Alors, n'attendez pas que votre corps vous fasse mal, puis prenez vos médicaments. Suivez les règles de prise des médicaments du médecin, à la fois le calendrier et la posologie, afin que la récupération soit plus rapide.
5. Consulter un médecin
La clé la plus importante pour accélérer la guérison des effets de l'anesthésie est de toujours suivre les instructions du médecin. La raison en est que de nombreuses personnes sous-estiment les conseils du médecin, de sorte qu'en fin de compte, cela entrave le processus de récupération après la chirurgie.
Par exemple, on vous demande de rester au lit pendant 24 heures après la chirurgie. Cette recommandation n'est certainement pas sans raison, dont l'une est utile pour réduire les maux de tête qui apparaissent souvent après une intervention chirurgicale. S'allonger sur le lit est également important pour prévenir l'infection et accélérer la guérison de la cicatrice chirurgicale.
Si vous ressentez toujours des maux de tête, des nausées ou des vomissements sans vous arrêter, vous devez immédiatement consulter un médecin. Le médecin surveillera votre état de santé et effectuera un traitement de suivi pour réduire les effets secondaires de l'anesthésie dans votre corps.
