Rarement changer de brosse à dents peut déclencher des dents sensibles & bull; bonjour en bonne santé

Si vous avez les dents sensibles, savourer votre plat préféré peut causer des douleurs qui surviendront en un instant. Ennuyeux, non? Par conséquent, identifions les causes des dents sensibles. Le fait de grincer des dents ou de changer rarement de brosse à dents peut déclencher des dents sensibles. Trouvez également des moyens de traiter et de prévenir les dents sensibles qui sont efficaces.

Causes des dents sensibles

De nombreux facteurs vous empêchent de profiter de vos plats préférés en raison de la sensibilité des dents. Cette condition se produit parce que les dommages à la couche protectrice, alias l'émail des dents, le rendent incapable de protéger les tissus sous les dents, tels que la dentine et les racines des dents.

Les racines des dents peuvent également être exposées si la santé des gencives diminue, comme le recul des gencives ou la récession gingivale. Les gencives tombantes exposent les racines des dents afin qu'elles réagissent aux choses dans la bouche, comme les aliments froids et chauds.

En outre, selon la Cleveland Clinic, les autres causes comprennent:

• Grince tes dents
• Brosse à dents trop dure
• Mangez souvent des aliments acides pour que la couche protectrice des dents s'érode
• Cavité
• Maladie des gencives

Non seulement cela, changer rarement de brosse à dents est également l'un des facteurs qui peuvent déclencher des dents sensibles.

La raison pour laquelle changer rarement de brosse à dents peut déclencher des dents sensibles

Les brosses à dents qui sont encore neuves, bien sûr, ont de bons poils. Pendant ce temps, les poils de brosse à dents qui ont été utilisés se décomposent lentement de manière irrégulière.

Généralement, les poils d'une brosse à dents s'effilochent négligemment après 3 mois d'utilisation et peuvent être plus rapides si vous vous brossez les dents trop fort. Alors, comment pouvez-vous rarement remplacer votre brosse à dents pour causer des dents sensibles?

Rarement changer de brosse à dents peut déclencher des dents sensibles parce que les extrémités des poils ont changé de façon irrégulière. Selon l'Association dentaire des États-Unis (ADA), les brosses à dents qui n'ont pas été remplacées depuis longtemps ne peuvent pas nettoyer correctement les dents.

Lorsque les dents ne sont pas nettoyées correctement, la plaque peut se former. L'accumulation de plaque sur les dents peut entraîner des problèmes au niveau des dents, tels que des caries et des caries dentaires. En conséquence, les dents deviennent sensibles.

De plus, les poils qui ne conviennent plus à l'utilisation mettent en danger la santé des gencives. Provenant de la même étude, se brosser les dents avec une brosse à dents avec une pointe de poil endommagée peut provoquer une irritation des gencives.

Les problèmes de gencives peuvent exposer les racines des dents, ce qui peut directement contribuer à la douleur causée par les dents sensibles.

En termes simples, se brosser les dents avec une brosse à dents qui n'a pas été remplacée depuis longtemps rend les résultats de la brosse à dents non optimaux. Cela a tendance à provoquer une irritation des gencives et la formation de plaque dentaire, car les poils endommagés ne sont pas en mesure de nettoyer correctement les résidus d'aliments et de boissons. Par conséquent, changer rarement de brosse à dents peut déclencher des dents sensibles.

Surmonter et prévenir les dents sensibles

Les dents sensibles se produisent pour plusieurs raisons, comme le fait de changer rarement de brosse à dents, ce qui peut déclencher des dents sensibles. Cependant, il n'y a pas lieu de s'inquiéter car cette condition peut être surmontée et évitée. Vous faites cela en:

• Ne vous brossez pas les dents trop fort afin de minimiser l'érosion de la couche protectrice des dents
• L'utilisation d'une brosse à dents à poils souples réduit le risque d'irritation
• Brossez-vous les dents correctement
• Évitez de grincer des dents
• Maintenir une hygiène bucco-dentaire régulière
• Remplacez une brosse à dents endommagée qui peut déclencher des dents sensibles

Le plus important est d'utiliser un dentifrice spécial lorsque des symptômes dus à des dents sensibles apparaissent, tel que publié par la clinique Mayo. Les résultats de l'étude intitulée Évaluation de l'efficacité clinique d'un bain de bouche désensibilisant au nitrate de potassium et d'un dentifrice dans le traitement de l'hypersensibilité dentinaire également déclaré, le dentifrice sensible à base de nitrate de potassium s'est avéré efficace pour réduire la douleur due aux dents sensibles.

Une fois la douleur atténuée, un dentifrice spécial pour les dents sensibles peut toujours être utilisé comme dentifrice quotidien car une étude a prouvé son efficacité pour bloquer les canaux dentinaires. De cette façon, le tissu sous les dents n'est pas exposé à des déclencheurs dentaires sensibles, tels que le froid ou la chaleur des boissons.

Le contenu complémentaire du dentifrice sensible vous empêche également de perdre les avantages supplémentaires du dentifrice en général. Par exemple, un dentifrice sensible à l'extrait de feuille de menthe aide à protéger les dents sensibles tout en gardant une haleine fraîche. Teneur nitrate de potassium sert à soulager la douleur ou les courbatures dues aux dents sensibles. Alors que l'extrait de feuille de menthe garde votre haleine fraîche pour la journée.

Après avoir pris des mesures pour traiter et prévenir les dents sensibles, n'oubliez pas de vérifier régulièrement vos dents chez le dentiste pour évaluer régulièrement votre santé bucco-dentaire.