Comment traiter et prévenir les ampoules aux pieds causées par les chaussures?

Des chaussures étroites et portées trop souvent peuvent en fait provoquer des ampoules sur vos pieds. Bien sûr, si vous en avez, quelles que soient les chaussures que vous portez, vous vous sentirez mal à l'aise et vous aurez même mal aux pieds. Détendez-vous, il existe des moyens de traiter les boursouflures causées par le port de chaussures.

Un moyen efficace de traiter la peau du pied boursouflée

Les ampoules sur les pieds sont généralement causées par le frottement et la pression qui peuvent également causer de la douleur. Tout d'abord, une boule remplie de sang apparaîtra qui, bien sûr, ne devrait pas simplement être brisée. Habituellement, la condition apparaît comme la stratégie de défense de votre corps. Ceci est fait pour protéger la peau à l'intérieur contre d'autres blessures.

En général, le blister s'améliorera avec le temps. Cependant, vous devez toujours éviter de porter des chaussures qui peuvent blesser les ampoules sur vos pieds. Ainsi, en attendant, il existe plusieurs façons d'accélérer la guérison.

1. Compresser avec de la glace

Essayez de comprimer la zone boursouflée avec de la glace qui a été enveloppée dans une serviette. Essayez de ne pas exercer trop de pression sur la zone pour ne pas aggraver l'état de la peau en dessous.

2. Sécher le blister

Vous devez vraiment vouloir casser la bosse sur cette jambe. Cependant, cela ne fera qu'aggraver votre infection cutanée. Alors tu ferais mieux de te retenir.

Cependant, si cela a déjà été fait, protégez immédiatement la bosse ouverte avec un pansement ou un pansement. Maintenant, pour résoudre les bosses sur les ampoules en toute sécurité, essayez de suivre les étapes ci-dessous.

• Lavez-vous les mains avec de l'eau tiède et du savon antibactérien.
• Utilisez un tampon imbibé d'alcool pour désinfecter les petites aiguilles.
• Nettoyez les abrasions sur les pieds avec une solution antiseptique telle que la povidone-iode
• Utilisez une petite aiguille pour percer la bosse dans la peau boursouflée.
• Laissez le liquide continuer à s'écouler jusqu'à ce qu'il soit sec
• Appliquez une crème antibactérienne sur la zone boursouflée
• Couvrez votre pied boursouflé avec de la gaze stérile ou un pansement
• Nettoyez et appliquez la crème une fois par jour. Ne retirez pas le bandage tant que l'ampoule n'est pas guérie.

3. Soutenez les jambes avec des oreillers

Une façon de traiter les pieds boursouflés causés par le port de chaussures est de soulever votre pied, puis de le soutenir avec un oreiller. Ceci est fait afin que votre circulation sanguine vers la zone enflammée puisse être réduite.

Essayez de ne pas lever votre jambe de plus de 45 ° et maintenez-la pendant 20 minutes maximum. Cela peut réduire la douleur du pied boursouflé.

4. Ne portez pas encore de chaussures ou de chaussettes

Si vos pieds sont boursouflés, essayez de réduire le port de chaussures et de chaussettes. Cela peut aggraver l'état de votre peau en raison de la friction. En outre, il est inévitable que l'humidité sur vos pieds affecte également cela.

Par conséquent, essayez de remplacer vos chaussures par des sandales ouvertes. Assez jusqu'à ce que votre ampoule soit résolue, vous pouvez remettre vos chaussures préférées.

Conseils pour éviter les ampoules sur la peau des pieds

Maintenant, après avoir guéri avec succès votre pied boursouflé, bien sûr, cela ne veut pas vous arriver à nouveau, non?

Par conséquent, faites attention à certaines choses que vous devez faire pour éviter les ampoules aux pieds.

• Utilisez des chaussettes et des chaussures propres qui correspondent à la taille de votre pied
• Essayez de ne pas porter de talons hauts trop longtemps.
• Arrêtez tout ce que vous faites lorsque vous ressentez à la fois une pression et une friction sur votre jambe.
• Essayez de garder vos pieds au sec en utilisant de la poudre pour les pieds pour réduire la transpiration.

En conclusion, gardez vos pieds au sec et évitez de porter des chaussures trop étroites. Des choses qui peuvent être considérées comme insignifiantes peuvent en fait empêcher la peau de vos pieds de devenir boursouflée.

Après avoir su comment traiter et empêcher les ampoules aux pieds de porter des chaussures, vous pouvez bien sûr maintenant pratiquer ces conseils à la maison. Si la douleur et les cloques sur les pieds s'aggravent, consultez votre médecin pour un traitement supplémentaire.