5 Comment traiter les caries & bull; bonjour en bonne santé

Les caries sont une condition qui indique la dégradation de l'émail des dents, c'est-à-dire la couche externe dure des dents. Cette condition peut être un problème chez les enfants, les adolescents et les adultes. Une couche de bactéries qui adhère à vos dents, ou ce qu'on appelle la plaque dentaire, continuera à se former sur vos dents. Lorsque vous mangez ou buvez quelque chose qui contient du sucre, les bactéries présentes dans la plaque produisent des acides qui attaquent l'émail des dents. S'en tenir à la plaque gardera cet acide en contact avec vos dents et, avec le temps, l'émail des dents se brisera, ce qui entraînera des trous dans les dents.

Les caries sont plus connues chez les enfants, mais les changements dentaires dus au vieillissement peuvent également poser des problèmes chez les adultes.

Causes des caries

Selon le Dr. Edward Mellanby, le Dr. Weston Price et Dr. Ramiel Ragel, il y a 4 principaux facteurs qui peuvent causer la carie dentaire, à savoir:

• Manque de minéraux dans votre alimentation (carence en calcium, carence en magnésium et carence en phosphore)
• Manque de vitamines liposolubles telles que les vitamines A, D, E et K (en particulier la vitamine D)
• Trop manger des aliments riches en acide phytique
• Trop de sucre raffiné

Comment prendre soin des caries

1. Consommez beaucoup de vitamine D

La vitamine D est importante pour la formation de dents et d'os solides, car elle est un facteur majeur dans la guérison des caries. La vitamine D peut également aider à prévenir la gingivite car elle est anti-inflammatoire.

Le calcium entre et sort de vos dents vers les parties de votre corps qui en ont besoin, et c'est la vitamine D qui régule ce processus. Lorsque nous avons une carence en vitamine D, vos dents ne reçoivent pas de calcium, et ce qui est pire, le calcium dans vos dents sera absorbé par d'autres parties de votre corps. Lorsque cela continue, vous développerez une maladie parodontale et des dents affaiblies.

La vitamine D est également responsable de la création de cément qui lie vos dents aux os de votre bouche. Les gènes qui contrôlent la maladie parodontale sont régulés par des récepteurs contrôlés par la vitamine D.

Vous pouvez obtenir de la vitamine D à partir du soleil du matin, de l'huile de foie de morue fermentée, des suppléments de vitamine D, du thon, du lait enrichi, des jaunes d'œufs et du foie de bœuf.

2. Consommez beaucoup de vitamines K1 et K2

Dr. Weston Price qualifie la vitamine k de «facteur X». Ses recherches décrivent les antécédents d'une jeune fille de 14 ans qui avait 48 caries. La fille a pris de l'extrait de vitamine K, de l'huile de beurre riche en vitamines et de l'huile de foie de morue fermentée trois fois par jour pendant 7 mois. Le résultat a été que la carie dentaire s'est arrêtée et la dent est revenue à la minéralisation (48 cavités ont guéri et 24 dents ont eu un nouvel émail).

Des études montrent que la vitamine K peut utiliser une protéine spéciale qui a la capacité de distribuer le calcium et le phosphore aux dents et aux os. Dr. Price a constaté que le déséquilibre du calcium et du phosphore entraînerait un certain nombre de maladies dans le corps, telles que des caries et des infections dentaires.

Vous pouvez obtenir de la vitamine K à partir du chou frisé, des épinards, des feuilles de moutarde, du chou vert, des feuilles de betterave, des feuilles de navet, du persil, du brocoli, du chou, du bœuf, des œufs, du fromage, du beurre, de l'huile de foie de morue fermentée et des suppléments de vitamine K.

3. Évitez les aliments qui causent des caries

Évitez les aliments qui peuvent causer des caries dentaires, tels que:

• Sucre et glucides. Les deux peuvent modifier la glycémie et entraîner la fermeture du flux de minéraux dans les dents.
• Acide phytique. Ce sont des bloqueurs de minéraux et des bloqueurs d'enzymes qui peuvent causer de graves problèmes de santé. L'acide phytique peut être trouvé dans les grains entiers et les noix.
• Huile végétale raffinée. Lorsqu'ils sont chauffés, les radicaux libres créés par la chaleur sont très toxiques. Les huiles végétales transformées qui sont dangereuses lorsqu'elles sont chauffées sont l'huile de maïs, l'huile de coton et l'huile de soja.
• Fast food. La glycérine qu'elle contient peut empêcher le calcium de minéraliser vos dents.

4. Boire de l'eau contenant des alcalins (alcalins)

De nombreux jeunes enfants souffrent de caries dentaires à un âge précoce. Ceux qui ont grandi en buvant de l'eau même légèrement acide subiront une perte de dents à un rythme alarmant.

L'eau basique a un pH de 8 ou plus. En consommant de l'eau potable alcaline, vous pouvez neutraliser les acides dans votre bouche qui aggravent les caries. L'eau alcaline peut également favoriser la croissance de dents et d'os solides.

5. Essayez une thérapie L'extraction du pétrole

Cette thérapie est utilisée depuis des siècles par la médecine ayurvédique. L'extraction du pétrole est une procédure de désintoxication très populaire. Cette thérapie se fait en se gargarisant avec une cuillère d'huile pendant 20 minutes. On a fait confiance à cette procédure de désintoxication simple pour guérir les problèmes dentaires, les maux de tête et le diabète.