6 Les premiers secours les plus élémentaires que vous devez maîtriser

Tout le monde est encouragé à avoir des compétences et des connaissances de base sur les premiers secours. Parce que vous ne savez pas ce qui se passera dans le futur. En augmentant les connaissances sur les premiers secours, les mauvaises conditions peuvent être traitées plus rapidement et avec plus de précision. Voici les choses de base que vous devez savoir si vous voulez faire des premiers secours.

Les bases des premiers secours à connaître

1. Premiers secours pour faire face aux ecchymoses

• Tu dois faire: compressez la partie du corps meurtrie avec des glaçons.
• Évitez de faire ça: prenez une douche chaude.

Les ecchymoses peuvent être causées par n'importe quoi, que ce soit un coup, un coup ou autre chose. La couleur bleu violacé qui apparaît à la surface de la peau est due à des vaisseaux sanguins brisés et à la coagulation du sang. La compression avec des glaçons est une forme de premiers soins pour rétrécir les vaisseaux sanguins brisés et les restaurer lentement.

Pendant les 48 premières heures, vous devrez appliquer de la glace sur la zone meurtrie pendant 20 minutes toutes les heures. Ensuite, après 48 heures, vous devez remplacer la compresse par un chiffon imbibé d'eau tiède pour stimuler la circulation normale.

2. Premiers secours pour faire face aux coups de soleil

• Tu dois faire: compressez la zone brûlée avec un chiffon imbibé d'eau froide.
• Évitez de faire ça: appliquez une pommade contenant de l'aloe vera ou de la vitamine E.

La cause la plus fréquente de coup de soleil ou de cloques survient en touchant accidentellement des objets chauds ou en étant exposé à de l'huile chaude. Si les brûlures sont suffisamment graves, vous devez les apporter au service des urgences pour un traitement rapide.

En attendant l'arrivée de l'ambulance, vous pouvez mettre un chiffon préalablement imbibé d'eau froide. Ne pas appliquer de brûlures avec une pommade car cela peut provoquer une irritation.

3. Premiers secours en cas de perforation par des objets étrangers

• Tu dois faire: retirez le fragment percé à l'aide d'une petite aiguille ou d'une pince à épiler.
• Évitez de faire ça: ignorez-le ou plongez la partie du corps dans l'eau.

Lorsque vous êtes percé par un objet étranger, tel que du bois, et qu'une petite partie de cet objet reste dans votre peau, elle doit être rapidement retirée. Les premiers soins doivent être effectués rapidement car s'il est trop tard, cela peut provoquer une infection. Plus le corps étranger reste longtemps dans votre peau, plus le risque d'infection est grand.

Utilisez une pince à épiler pour retirer les objets étrangers tels que les copeaux de bois. Ne plongez pas le corps percé dans l'eau car cela peut rendre les copeaux de bois plus doux et plus difficiles à éliminer. Après avoir obtenu les flocons, lavez la zone du corps avec du savon et appliquez une pommade antibactérienne.

4. Premiers secours pour traiter les plaies ouvertes résultant de coupures ou de coupures

• Tu dois faire: laver la partie du corps blessée avec du savon et de l'eau courante.
• Évitez de faire ça: laver la plaie avec de l'alcool.

Une forme de premiers soins si quelqu'un éprouve cela est de nettoyer la zone blessée afin que vous puissiez la nettoyer avec du savon et de l'eau courante. Pendant ce temps, si vous utilisez de l'alcool, le liquide donnera une sensation de brûlure à votre plaie.

Après vous être assuré que la plaie est nettoyée, vous pouvez appliquer une pommade antiseptique sur la plaie et la recouvrir d'un pansement.

5. Premiers soins pour surmonter les saignements de nez

• Tu dois faire: comprimer le nez pour éviter les saignements.
• Évitez de faire ça: mettez le mouchoir dans le nez en inclinant la tête.

En fait, incliner la tête en arrière et se bourrer le nez d'un mouchoir ne fera que faire couler le sang vers la gorge et l'estomac. Si vous avalez trop de sang, ce sera pire pour votre santé. Le meilleur moyen est donc de prendre un mouchoir en papier ou un chiffon, puis de vous pincer le nez en l'utilisant. Tenez pendant 10 minutes ou jusqu'à ce que les saignements de nez cessent.

6. Premiers soins pour surmonter les entorses et les crampes

• Tu dois faire: compressez la partie affectée avec de la glace.
• Évitez de faire ça: compressez avec un chiffon chaud et humide.

Il est très possible que vous ressentiez des crampes et des entorses à la suite d'une activité. Les choses qui peuvent être faites pour réduire ce problème est de comprimer la partie du corps tendue avec des glaçons. Cette compresse froide aide à se débarrasser de l'inflammation et de l'enflure. Faites cela pendant environ 24 heures.