Hémorroïdes après l'accouchement: causes et comment y faire face

Les hémorroïdes peuvent apparaître pendant la grossesse ou après l'accouchement. Cette condition se produit en raison du gonflement du rectum, puis il s'agrandira pendant le travail. Comment gérez-vous les hémorroïdes post-partum?

Causes des hémorroïdes après l'accouchement

La grossesse rend les femmes plus susceptibles de souffrir d'hémorroïdes ou d'hémorroïdes.

Voici les différentes causes des hémorroïdes après l'accouchement:

Pression sur l'utérus

La pression exercée sur le périnée (la zone située entre l'ouverture vaginale et l'anus) pendant la grossesse ou après l'accouchement rend les femmes enceintes plus susceptibles de développer des hémorroïdes.

Pendant la grossesse, l'utérus continue de s'agrandir, exerçant une pression sur la grosse veine du côté droit du corps qui reçoit le sang de la jambe.

Cette pression peut alors ralentir le retour du sang depuis la partie inférieure du corps.

Cette condition augmente la pression sur les vaisseaux sanguins sous l'utérus et les fait devenir gros, provoquant des hémorroïdes.

Augmentation de l'hormone progestérone

De plus, l'augmentation de l'hormone progestérone pendant la grossesse entraîne également un relâchement des parois des vaisseaux sanguins, ce qui facilite le gonflement.

L'hormone progestérone peut également causer de la constipation en ralentissant les selles.

La constipation pendant la grossesse ou après l'accouchement peut provoquer une pression sur les vaisseaux sanguins, ce qui peut provoquer ou aggraver les hémorroïdes.

La possibilité d'avoir des hémorroïdes est également plus grande en raison de la manière de pousser pendant l'accouchement qui est trop dure ou pas tout à fait correcte.

Comment traiter les hémorroïdes après l'accouchement?

Citant le centre médical de l'Université de Rochester, les hémorroïdes ou les hémorroïdes après l'accouchement surviennent généralement chez les femmes qui accouchent de manière vaginale ou normale.

Les symptômes sont des douleurs, des démangeaisons dans le rectum, des saignements pendant les selles ou un gonflement autour de l'anus.

Cependant, il n'y a pas lieu de s'inquiéter car cette hémorroïde peut guérir si elle est traitée. Vous pouvez traiter les hémorroïdes des manières suivantes:

Prenez un bain chaud

Pour traiter les hémorroïdes après l'accouchement, vous pouvez prendre un bain chaud et vous concentrer sur la zone anale.

Faites ceci 2 à 4 fois par jour. Cela aidera à réduire la taille de l'hémorroïde.

Vous pouvez également appliquer un sac de glace sur la zone enflée plusieurs fois par jour. La glace peut aider à réduire l'enflure et l'inconfort.

Asseyez-vous avec un coussin souple

Lorsque vous vous asseyez, il est préférable de couvrir un oreiller pour réduire la pression sur le rectum.

Vous pouvez inclure ce coussin dans le kit de livraison car il est utile pour réduire la douleur due aux hémorroïdes.

Citant la clinique Mayo, évitez de vous asseoir directement sur une chaise, en particulier sur une surface de chaise dure. S'asseoir dans un fauteuil à bascule ou un fauteuil peut vous rendre plus confortable.

Vous devez également éviter de rester assis et debout pendant de longues périodes. Il vaut mieux vous allonger beaucoup pour éviter de faire pression sur le rectum.

Faites attention à la façon de déféquer après l'accouchement

Après chaque selle, il est préférable de nettoyer doucement la zone anale. Vous pouvez également le nettoyer à l'eau tiède.

Si vous nettoyez le rectum avec un mouchoir en papier, vous devez choisir un mouchoir doux et ne contenant pas de parfum afin de ne pas irriter la peau.

Bien que les hémorroïdes après l'accouchement vous rendent malade lors de la défécation, il n'est pas conseillé d'utiliser un moyen de retenir les selles.

Si vous retardez fréquemment les selles, cela peut rendre les selles sèches et difficiles à évacuer.

Évitez les selles après l'accouchement qui vous obligent à pousser trop fort, comme vous accroupir trop longtemps.

Vous pouvez contourner ce problème en déféquant (BAB) lorsqu'il y a déjà des brûlures d'estomac inquiétantes.

De cette façon, vous n'avez pas à vous accroupir ou à vous asseoir trop longtemps sur les toilettes.

Choisissez un médicament contre les hémorroïdes après l'accouchement

Discutez avec votre médecin des médicaments qui peuvent être utilisés pour traiter les hémorroïdes après l'accouchement, comme les onguents topiques et les suppositoires.

N'oubliez pas de demander pendant combien de temps le médicament doit être utilisé. Habituellement, le médicament contre les hémorroïdes post-partum qui est administré ne doit pas être utilisé pendant plus d'une semaine.

Vous pouvez également utiliser des laxatifs ou des laxatifs pour aider à ramollir les selles afin qu'elles soient plus faciles à évacuer.

Bien qu'il existe de nombreux médicaments pour traiter les hémorroïdes sur le marché, vous devriez d'abord consulter votre médecin afin d'obtenir une ordonnance qui convient à votre état.

Mangez beaucoup d'aliments fibreux

La constipation est une plainte des femmes enceintes et des mères qui ont récemment accouché. Pour éviter cette condition, mangez des aliments fibreux tous les jours.

Augmentez la consommation de fibres (de légumes, de fruits, de grains entiers et de noix) et de liquides (8 à 10 verres par jour).

Cela peut aider à prévenir la constipation et à fluidifier les selles, afin de ne pas aggraver l'état de l'hémorroïde.

Faites des exercices de Kegel

L'exercice régulier peut aider à améliorer la digestion. Le type d'exercice qui peut être fait est des exercices de Kegel pour améliorer la circulation sanguine dans la région rectale.

Les exercices de Kegel renforcent également les muscles autour de l'anus afin qu'ils puissent aider à réduire les hémorroïdes après l'accouchement.

Si l'hémorroïde ne s'améliore pas et rend vos activités obstruées, consultez immédiatement un médecin.

X