Soins de nuit: 7 étapes faciles pour prendre soin de votre visage de nuit

Vous pouvez littéralement vous réveiller le matin pour être accueilli avec une peau d'apparence plus saine, souple et éclatante tant que vous savez dans quel ordre. soins de la peau bonne nuit. Curieux, par où commencer le traitement du produit soins de la peau soirée?

Ordre d'utilisation soins de la peau nuit

Le processus de division des cellules du corps, y compris les cellules de la peau, se déroule plus rapidement la nuit. Votre peau est également moins exposée aux facteurs externes pendant votre sommeil. Par conséquent, les soins de la peau dont vous avez besoin seront un peu différents.

Pour en tirer le meilleur parti, suivez les étapes soins de la peau nuit ci-dessous après avoir nettoyé le reste se réconcilier et la saleté.

1. Exfolier

Le dermatologue de renom Dr. Harold Lancer dit que c'est la première étape à faire après avoir nettoyé les résidus se réconcilier est exfoliant. Vous pouvez choisir un exfoliant mécanique tel qu'un gommage ou un produit chimique contenant AHA, BHA et PHA.

Le but de l'exfoliation est d'éliminer toute la saleté et les cellules mortes de votre visage. Cela permettra au savon nettoyant de pénétrer plus facilement dans les couches de la peau afin que le lavage de votre visage devienne plus efficace.

L'exfoliation n'a pas besoin d'être faite tous les jours, mais seulement une fois par semaine. Si vous avez la peau sèche, particulièrement sensible, une exfoliation deux fois par semaine peut être trop fréquente et provoquer une irritation cutanée.

Pendant ce temps, si vous vivez dans un climat chaud ou si vous avez une peau naturellement grasse, vous devrez peut-être être plus assidu à l'exfoliation. Faites-le 2 à 3 fois par semaine pour éliminer davantage d'accumulation de cellules mortes de la peau.

2. Lavez votre visage

Deuxième commande de soins de la peau le soir, vous devriez vous laver le visage avec lavage du visage . En effet, un visage propre et humide absorbe plus facilement les ingrédients actifs du produit soins de la peau Tu.

Pour de meilleurs résultats, nettoyez votre visage avec un nettoyant pour le visage qui cible spécifiquement vos problèmes de peau. Par exemple, les propriétaires de peau sèche et sensible devraient choisir un savon doux pour le visage sans mousse ni parfum.

Faites également attention à la température de l'eau que vous utilisez. Lavez votre visage à l'eau tiède. L'eau trop chaude assèchera la peau, tandis que l'eau trop froide peut fermer les pores de sorte que la saleté ne soit pas complètement éliminée.

3. Toner

Les toners sont des produits à base d'eau qui contiennent des ingrédients actifs pour traiter certains problèmes de peau. Ses fonctions sont très larges, allant de l'hydratation, de la réduction des imperfections et des rougeurs, au lissage de la surface de la peau.

Utilisation du toner dans l'ordre soins de la peau La cire aide également à l'absorption de divers produits ultérieurs. Après avoir lavé votre visage, mouillez immédiatement une boule de coton avec du toner. Ensuite, frottez-le sur tout votre visage jusqu'à ce qu'il soit uniformément réparti.

4. Masques faciaux

Les masques faciaux ne sont pas vraiment obligatoires tant que vous respectez le bon ordre du visage pour la nuit. Même ainsi, les masques faciaux peuvent offrir des avantages pour les besoins spécifiques de la peau, car les types sont très divers.

Il existe des masques pour le visage qui aident à ouvrir les pores du visage, à lisser les rides et à accélérer l'absorption des produits suivants. Certains types de masques contiennent également de l'aromathérapie pour vous aider à mieux dormir.

Vous êtes également libre de choisir des produits chimiques ou des masques naturels faits maison, tous deux en forme masque de feuille , frottez, et ainsi de suite. Quel que soit le type de masque que vous utilisez, l'important est que les ingrédients correspondent à vos besoins.

5. Sérum facial

Après avoir lavé votre visage et retiré le masque facial, la séquence suivante est soins de la peau votre soirée est sérum. Les sérums pour le visage sont très importants car leurs ingrédients actifs agissent directement sur des problèmes de peau spécifiques avec plus de puissance.

Par exemple, le sérum acide hyaluronique aide à hydrater votre visage en bloquant l'eau dans les couches de votre peau. Il existe également du sérum alpha-arbutine pour éclaircir le visage, du rétinol pour lutter contre les signes du vieillissement prématuré, et bien d'autres.

Cependant, ce produit peut être trop fort pour les peaux sensibles. Au lieu de cela, vous pouvez utiliser un produit similaire sous la forme essence . Essence a une fonction comme le sérum, mais la concentration des ingrédients est plus faible, donc il est relativement plus doux.

Appliquez le sérum pendant que votre visage est encore à moitié humide. Dans cet ordre, les produits soins de la peau fort comme un sérum peut fonctionner de manière plus optimale la nuit. Attendez environ 10 minutes pour que tout le contenu de sérum soit absorbé dans votre peau.

6. Crème pour les yeux

Incorporez de la crème pour les yeux à votre routine soins de la peau La nuit est un moyen simple de rendre votre visage jeune. La raison en est que ce produit protège et hydrate spécifiquement la peau plus fine du contour des yeux.

La plupart des crèmes pour les yeux sont formulées avec de la caféine, de la niacinamide et des agents hydratants. En plus d'être efficace pour réduire les poches et les cernes, la combinaison de ces trois substances peut augmenter la teneur en eau, empêcher la peau de se dessécher et prévenir les rides.

Appliquez une petite quantité de crème directement sur le contour des yeux à l'aide de votre annulaire et tapotez doucement jusqu'à ce que les ingrédients soient absorbés par la peau. Attendez 3 à 5 minutes jusqu'à ce que le reste de la crème pour les yeux encore présente sur la peau soit complètement absorbé.

7. Crème de nuit

Les produits puissants tels que les sérums pour le visage ou les crèmes aux rétinoïdes qui contiennent du rétinol pour la peau, en particulier ceux qui nécessitent une prescription médicale, assèchent souvent la peau.

La crème de nuit est un produit de sauvetage qui protégera votre peau de ces effets.

Ce type de crème est essentiellement une forme d'hydratant. Comme lors du choix d'un produit hydratant pour le matin, vous devez également trouver une crème de nuit avec des ingrédients qui répondent aux besoins de votre peau.

Recherchez une crème avec une texture qui convient à votre type de peau, puis regardez sa composition. Choisissez une crème de nuit contenant des antioxydants, des peptides et des vitamines A et C pour aider à réparer les dommages que vous subissez pendant la journée.

Appliquez une crème hydratante pour le visage uniformément sur toute la surface du visage et du cou. Ensuite, massez doucement votre peau jusqu'à ce que tous les ingrédients soient absorbés et qu'il ne reste plus de crème collée.

Après avoir parcouru toute la séquence soins de la peau la nuit, n'oubliez pas de bien dormir pour que votre peau puisse travailler de manière plus optimale pour maintenir sa santé. Le lendemain, fais une routine soins de la peau le matin pour protéger votre peau pendant la journée.

Selon des chercheurs de l'Université de Californie à Irvine, les nouvelles cellules cutanées se développent plus rapidement lorsque vous dormez. C'est pourquoi c'est la routine soins de la peau Une bonne nuit devrait être l'une de vos principales priorités.

Soins de la peau La nuit vise à réparer les cellules cutanées endommagées par la pollution, la lumière du soleil et le stress pendant la journée. Les produits que vous utilisez hydrateront également votre peau, car vous perdez plus de fluides corporels de votre peau pendant que vous dormez.

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