Table des matières:
- Quels sont les bienfaits des masques au concombre pour le visage?
- 1. Les avantages des masques au concombre pour le visage sont de réduire les poches
- 2. Avantages des masques de concombre pour les peaux à tendance acnéique
- 3. Aide à lutter contre le vieillissement prématuré
- 4. Les masques de concombre peuvent également soulager l'irritation
- 5. Gardez la peau humide
- Contenu nutritionnel du concombre
- Comment faire un masque de concombre à la maison
La plupart des gens ont peut-être ressenti les bienfaits des masques au concombre sur le visage. En fait, le concombre ou le concombre contient des composés qui peuvent offrir des avantages positifs pour la peau.
Le concombre est assez facile à trouver et son utilisation varie également. Vous pouvez préparer le concombre dans une salade, l'utiliser comme masque ou faire une lotion à la maison. Cette fois, découvrons ce que le concombre fournit et comment il sert de masque pour la santé de la peau du visage.
Quels sont les bienfaits des masques au concombre pour le visage?
Le concombre est riche en vitamines, minéraux et autres nutriments bénéfiques pour la peau du visage. Voici quelques-uns des avantages des masques au concombre.
1. Les avantages des masques au concombre pour le visage sont de réduire les poches
La recherche a montré que le concombre a la capacité de réduire les poches de la peau. Les masques de concombre peuvent être très utiles lorsque vous ressentez des poches dues au manque de sommeil.
2. Avantages des masques de concombre pour les peaux à tendance acnéique
La peau grasse du visage et les cellules mortes de la peau peuvent obstruer les pores et déclencher des poussées d'acné. Le concombre peut aider à nettoyer la peau du visage et à resserrer la peau afin que les pores puissent rétrécir. C'est parce que le concombre est un astringent doux.
3. Aide à lutter contre le vieillissement prématuré
Selon une étude de 2011, les antioxydants présents dans les concombres ont le potentiel d'agir comme des composés pour aider à combattre les rides.
De plus, les masques de concombre contiennent de la vitamine C et de l'acide folique. La vitamine C peut aider à stimuler la croissance de nouvelles cellules, tandis que l'acide folique aide à expulser les toxines de la pollution qui rend votre peau terne ou vieillit prématurément.
4. Les masques de concombre peuvent également soulager l'irritation
Le concombre a également des effets anti-inflammatoires qui peuvent soulager la douleur, les rougeurs et l'irritation de la peau du visage. Vous pouvez utiliser un masque au concombre pour aider à traiter les coups de soleil, les piqûres d'insectes et les éruptions cutanées.
5. Gardez la peau humide
Le concombre est composé à 96% d'eau. L'eau seule ne suffit pas pour garder la peau humide. Pour cela, le jus de concombre peut être mélangé avec d'autres ingrédients hydratants tels que le miel ou l'aloe vera, puis utilisé comme masque pour garder la peau du visage humide.
Contenu nutritionnel du concombre
Selon le Département de l'agriculture des États-Unis (USDA) ou l'équivalent du ministère de l'Agriculture d'Indonésie, 142 grammes de concombre cru contiennent:
- Eau: 137 grammes
- Calories: 17
- Protéine: 0,8 gramme
- Lipides: 0,2 gramme
- Glucides: 3,1 grammes, dont 2 grammes de sucre
- Fibre: 1 gramme
- Calcium: 19,9 grammes
- Fer: 0,3 milligrammes
- Vitamine C: 4,5 milligrammes
- Folate: 19,9 microgrammes
Les concombres contiennent encore de nombreux nutriments, notamment les vitamines B, A et les antioxydants. Par conséquent, non seulement comme masque, le concombre est également bon pour la consommation.
Comment faire un masque de concombre à la maison
Ce guide sur la fabrication d'un masque est le meilleur choix si vous souhaitez rafraîchir ou rajeunir rapidement et facilement la peau du visage.
- Réduisez en purée un demi-concombre (pas besoin de peler) à l'aide d'un mélangeur ou manuellement à la main.
- Utilisez un tamis pour séparer le jus de concombre qui a été écrasé.
- Appliquez du jus de concombre ou de l'eau sur votre visage préalablement nettoyé. Laissez le masque agir pendant 15 minutes.
- Rincez le masque à l'eau froide ou tiède et séchez votre visage avec une serviette.
En plus d'être utilisé comme masque, le concombre peut également être utilisé simplement en le coupant simplement en fines tranches puis en le plaçant sur le visage. Certaines personnes peuvent avoir fait cela et généralement des tranches de concombre sont placées sur l'œil. Des méthodes simples comme celle-ci sont utiles pour réduire les yeux gonflés causés par le manque de sommeil. Le jus de concombre contient de la vitamine C et de l'acide folique pour donner à vos yeux une apparence et une sensation de fraîcheur.
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