Table des matières:
- Choisir la bonne brosse à dents pour les dents sensibles
- Choisissez des poils doux
- Taille et forme de la brosse à dents
- Outre la sélection de la brosse à dents, il s'agit d'un autre traitement dentaire sensible à garder à l'esprit
Chaque problème dentaire nécessite des soins appropriés afin que la santé dentaire puisse être maintenue correctement. De même, pour traiter les dents sensibles, vous devez faire attention en choisissant la bonne brosse à dents. Allez, voyez les conseils ci-dessous.
Choisir la bonne brosse à dents pour les dents sensibles
Tout le monde veut garder ses dents propres et saines. Pour y arriver, certaines personnes effectuent également des travaux dentaires pour obtenir les meilleurs résultats. Cependant, des travaux dentaires fréquents, tels que blanchiment ou mise à l'échelle peut augmenter la sensibilité des dents.
Une étude dans un journal Les gels , blanchiment est un traitement souvent choisi par les patients pour améliorer l'esthétique ou la beauté des dents. Blanchiment vise à blanchir les dents, dont l'un des effets secondaires est l'hypersensibilité des dents. Les soins dentaires doivent être effectués avec soin, en particulier pour les patients qui ont déjà des dents sensibles.
Outre les soins dentaires, il existe également d'autres causes de dents sensibles, telles que la consommation de certaines boissons ou aliments (riches en sucre, soda et acides), la récession des gencives, l'accumulation de plaque, etc.
Par conséquent, le traitement des dents sensibles doit être considéré avec soin. L'un d'eux consiste à choisir une brosse à dents. Si vous avez des dents sensibles, c'est le bon moment pour savoir comment choisir les poils de brosse à dents.
Choisissez des poils doux
Il existe différents types de poils de brosse à dents qui sont vendus sur le marché. À partir de la texture des poils grossiers à fins. Pour traiter les dents sensibles, il est préférable de choisir des poils de brosse à dents souples afin de ne pas blesser les gencives et pouvoir tout de même maintenir une santé dentaire optimale.
Peut-être que beaucoup pensent que choisir une brosse à dents à poils grossiers est la meilleure façon de traiter et de prévenir la plaque dentaire. Bien que certains problèmes dentaires sensibles soient causés par l'accumulation de plaque dentaire, il est préférable de s'en tenir aux poils souples.
Les poils grossiers peuvent déclencher une récession gingivale, exposer la surface de la racine et éroder l'émail (couche externe de la dent), augmentant ainsi la sensibilité dentaire.
Taille et forme de la brosse à dents
Tout le monde doit avoir des dents et une bouche différentes. Par conséquent, le choix d'une brosse à dents doit être adapté à l'état de vos dents et de votre bouche. Si vous choisissez une tête de brosse à dents qui ne convient pas, cela peut vous empêcher d'atteindre certaines zones, ce qui la rend moins confortable lors du brossage des dents.
Citez la page Web MD , les têtes de brosse à dents de 1,27 cm (un demi-pouce) de large et 2,5 cm (un pouce) de long sont préférées par les adultes car elles sont les plus efficaces. Cependant, ce n'est pas une référence lorsque vous devez choisir une brosse à dents pour les dents sensibles.
Vous devez trouver une brosse de taille confortable pour qu'elle puisse nettoyer les zones difficiles à atteindre. N'oubliez pas de choisir une brosse à dents avec un long manche, de sorte que vous soyez également à l'aise lorsque vous vous nettoyez les dents.
Maintenant, vous savez comment choisir la bonne brosse à dents. Afin de maintenir la propreté et la santé, n'oubliez pas de toujours choisir des poils souples et une conception de brosse à dents confortable pour traiter les dents sensibles.
Outre la sélection de la brosse à dents, il s'agit d'un autre traitement dentaire sensible à garder à l'esprit
Non seulement vous brosser les dents, vous devez également choisir le bon dentifrice pour traiter les dents sensibles. Choisissez un dentifrice qui traite spécifiquement les dents sensibles, pour soulager les symptômes qui peuvent survenir.
Certains ingrédients du dentifrice, comme le nitrate de potassium, peuvent aider à soulager les symptômes des dents sensibles. Ce contenu peut protéger la surface de la couche dentaire externe pour réduire la douleur des dents sensibles.
Revu à l'intérieur aussi Journal of Clinical and Experimental Destinstry , La teneur en nitrate de potassium est capable de fournir une protection efficace pour soulager la douleur des dents sensibles. Les chercheurs recommandent de se brosser les dents avec un dentifrice sensible contenant ces ingrédients deux fois par jour pour réduire les symptômes.
Pour garder votre bouche fraîche, vous pouvez utiliser du dentifrice avec des ingrédients à base de plantes comme le fenouil (extrait de graines de fenouil) et l'eucalyptus.
En plus de choisir le dentifrice, n'oubliez pas d'appliquer également la bonne façon de vous brosser les dents. Même si vous avez choisi une brosse à dents souple, vous ne devez pas vous brosser les dents trop fort. Cela peut augmenter le risque d'abaisser les gencives et de retirer la couche externe protectrice de la dent ou de l'émail.
Rappelez-vous toujours que les traitements allant du choix d'une brosse à dents et d'un dentifrice sensible vous empêchent non seulement de vous sentir mal aux dents, mais peuvent également aider à maintenir des dents saines.
