Table des matières:
- Différences d'activité cérébrale chez les personnes qui aiment lire
- Littérature classique et Harry Potter
- Les personnes qui n'aiment pas lire courent un risque de maladie cérébrale
90% des Indonésiens n'aiment pas lire de livres. Choquant?
La lecture de livres n'est pas encore un mode de vie pratiqué par la plupart des Indonésiens. Dans le même temps, la télévision est plus facile à accepter et à atteindre pour tous, à capter l'attention de tous, sans contrôles ni filtres. Les livres ont également l'air encore plus attrayants et sont déplacés par le divertissement animé à l'écran.
En fait, ce n'est plus une nouvelle nouvelle que la lecture présente de nombreux avantages. Ce que vous ne savez peut-être pas, c'est que le rôle des livres va bien au-delà de l'enrichissement de nouvelles informations et connaissances.
La science prouve que la lecture augmente l'activité cérébrale et les compétences analytiques qui reflètent la façon dont une personne se comporte et gère ses émotions
Différences d'activité cérébrale chez les personnes qui aiment lire
Une étude de 2013 à l'Université Emory a comparé les résultats de scintigraphies cérébrales entre les personnes qui aiment lire et celles qui n'aiment pas, après avoir demandé à chaque participant de lire un livre de littérature classique. Il existe des différences significatives entre les deux images. Les participants qui aimaient lire ont montré une activité cérébrale plus intense dans certaines zones de leur cerveau.
En particulier, les chercheurs ont trouvé une association accrue dans le cortex temporal gauche, la partie du cerveau normalement associée à la compréhension du langage. Les chercheurs ont également découvert une connectivité accrue au sulcus central du cerveau, la principale zone sensorielle qui aide le cerveau à visualiser le mouvement. Imaginez que vous plongez dans la mer bleue ouverte, accompagné de poissons colorés et recouvert d'une étendue de magnifiques récifs coralliens qui se tiennent bien. La sensation que vous ressentez (et pensez) comme si vous plongez, n'est-ce pas? Le même processus se produit lorsque vous vous imaginez comme un personnage dans un livre: vous pouvez faire preuve d'empathie avec les émotions qu'ils ressentent.
Cela est prouvé plus profondément dans une étude de Matthijs Bal et Martijn Verltkamp, toujours la même année. Les deux enquêtent sur le transport émotionnel, ce qui peut montrer comment une personne peut être très sensible aux sentiments des autres. Bal et Verltkamp ont évalué l'émotion véhiculée en demandant aux participants de partager les histoires qu'ils ont lues dans quelle mesure les affectaient émotionnellement sur une échelle de cinq points. Par exemple, comment se sentent-ils lorsque le personnage principal réussit un certain succès, et comment ils se sentent désolés ou tristes pour le personnage.
Dans l'étude, l'empathie n'a été observée que dans le groupe de personnes qui lisent de la fiction et qui ont été emportées émotionnellement par le scénario. Pendant ce temps, le groupe de participants qui n'aimaient pas la lecture a montré une diminution de l'empathie.
Littérature classique et Harry Potter
Surtout chez les lecteurs de littérature classique, leur cerveau montre un niveau plus élevé d'empathie par rapport aux lecteurs de littérature moderne.
La littérature classique oblige les lecteurs à disséquer en profondeur chaque personnage, car les écrivains classiques mélangent des personnages avec des déterminants plus complexes, humains, ambigus et plus difficiles à comprendre. Le processus de compréhension des personnages, les émotions qu'ils véhiculent et les motivations de leurs actions sont les mêmes dans les relations humaines les unes avec les autres dans le monde réel.
Les principes émotionnels innés découverts par Bal et Verltkamp ont également été approfondis dans une étude dirigée par Loris Vezalli en 2014. Lui et d'autres chercheurs ont découvert que les fans de la série Harry Potter ont tendance à être les plus sages et les plus tolérants de la vie, selon une étude. publié dans The Journal of Applied Social Psychology (2014).
Après avoir mené trois études différentes dans différents groupes de participants, le chercheur peut conclure que les livres de JK Rowling ont réussi à renforcer la capacité du lecteur à avoir une perspective plus large sur les cas d'immigrants et de groupes marginalisés, y compris une compréhension et une empathie plus profondes contre les groupes et les actes LGBT. de la haine (bigot) dans le monde réel qui sont publiées dans les médias intégrer .
En bref, les lecteurs de littérature de fiction sont les meilleures personnes avec qui être amis, car ils ont tendance à être plus sensibles et peuvent interagir avec les émotions des autres.
Les personnes qui n'aiment pas lire courent un risque de maladie cérébrale
C'est l'un des avantages des livres qui sont souvent négligés par ceux qui refusent de lire des livres.
La lecture peut fournir une tension artérielle calme et abaissée; présente un monde imaginaire alternatif comme une évasion temporaire des problèmes du monde réel. Par conséquent, la lecture de livres peut empêcher une personne de ressentir du stress et de la dépression.
En outre, la lecture équivaut à former une personne à la concentration et à la concentration afin qu'elle puisse plus facilement effectuer plusieurs tâches à la fois et aiguiser sa puissance cérébrale dans sa capacité à se souvenir et à analyser. Par conséquent, les personnes qui lisent beaucoup sont connues pour avoir un risque beaucoup plus faible de diverses maladies du cerveau, telles que la démence et la maladie d'Alzheimer.
