À quelle fréquence devons-nous changer de brosse à dents? & taureau; bonjour en bonne santé

Saviez-vous que la bouche est une source de reproduction bactérienne? Oui, les bactéries se trouvent non seulement sur les dents, mais aussi sur la langue. Le maintien de la santé bucco-dentaire est très important, car la bouche est le premier lieu de digestion des aliments. La nourriture que nous mangeons sera digérée dans la bouche par des enzymes dans la bouche. Ensuite, le processus de digestion des aliments se poursuit dans l'œsophage, digéré par l'estomac, puis absorbé par les intestins. Pouvez-vous imaginer si notre bouche n'est pas saine? Les bactéries pénètrent également dans d'autres parties du corps.

Le maintien de la santé bucco-dentaire peut se faire en se brossant régulièrement les dents. Le brossage des dents doit également être fait correctement et atteindre les extrémités des dents, car les bactéries peuvent se reproduire dans des endroits cachés des dents. Le mouvement doit être fait de manière circulaire, pas seulement dans une direction. Il faut également choisir une brosse à dents confortable à utiliser et qui ne fait pas mal aux gencives.

Les brosses à dents ont des qualités différentes, certaines sont facilement endommagées par les poils, certaines résistent à une utilisation pendant une longue période. Bien sûr, parfois, nous ne prêtons pas vraiment attention à la fréquence à laquelle nous changeons les brosses à dents. Lorsque nous voyons que les poils de brosse à dents sont endommagés, c'est à ce moment que nous remplaçons généralement les brosses à dents. Cependant, est-il vrai que cette action? Regardons les faits.

Pourquoi devrais-je remplacer ma brosse à dents?

Comme mentionné ci-dessus, la bouche est une source de nidification pour les bactéries. Lorsque nous nous brossons les dents, des bactéries ou des micro-organismes peuvent se déplacer vers la brosse à dents. Sans oublier que l'endroit où nous posons notre brosse à dents n'est pas forcément stérile. Comme les gens le font habituellement, les brosses à dents sont généralement stockées dans un endroit ouvert près des toilettes, c'est bien sûr l'une des raisons pour lesquelles notre brosse à dents est infectée par des micro-organismes.

Sans compter qu'après le brossage des dents, la brosse à dents se mouillera, ce qui entraînera un risque de croissance bactérienne assez importante. Mais ne vous inquiétez pas, car il n'y a pas suffisamment de recherches pour révéler que les bactéries logées dans une brosse à dents peuvent causer des maladies dans la bouche. Les maladies bucco-dentaires sont généralement causées par des bactéries dans la bouche elle-même. Basé sur Richard Price, DMD, un dentiste à Newton, en Amérique, la recherche a révélé que les micro-organismes trouvés dans les brosses à dents ne rendraient pas les gens malades.

Le dentifrice ou le dentifrice utilisé a généralement un composant anti-germinatif, ce composant peut rendre difficile la survie des micro-organismes. Mais les micro-organismes aiment les endroits humides, alors essayez de garder votre brosse à dents sèche après utilisation et placez-la dans un endroit sec.

Quand faut-il remplacer une brosse à dents?

Basé sur L'Association dentaire américaine , il s'avère que nous devrions remplacer notre brosse à dents tous les trois à quatre mois. Si vous utilisez une brosse à dents remplaçable ou une brosse à dents électrique, remplacez la tête de la brosse dans les trois à quatre mois. La même chose a été dite par Melanie S. Djamil, professeur et dentiste, citée par CNN Indonésie. Il a dit que les brosses à dents devraient être remplacées tous les trois mois. Si les poils ont été endommagés, ils doivent également être remplacés immédiatement. Les poils endommagés peuvent blesser les gencives et les faire saigner.

Toujours selon Melanie S. Djamil, les saignements des gencives peuvent également être causés par des gencives sensibles. Si cela se produit à plusieurs reprises, consultez votre médecin afin de savoir quels produits de soins dentaires et gingivaux vous conviennent. Donc, si vos gencives sont sensibles, n'attendez pas que les poils soient endommagés pour remplacer la brosse à dents. Les saignements des gencives ne doivent pas être sous-estimés.

De plus, selon Maria Lopez Howell, porte-parole des intervenants Association dentaire américaine , les brosses à dents des enfants doivent être changées plus fréquemment que les adultes. Les enfants mordent souvent sur les brosses à dents, il est donc probable que les poils de la brosse à dents se cassent plus rapidement que ceux des adultes. Outre les poils, vous devez également faire attention aux changements de couleur du pinceau. Si la brosse a changé de couleur, c'est à ce moment-là que vous devez remplacer votre brosse à dents.

Comment entretenir et nettoyer une brosse à dents?

En plus de prêter attention aux poils et à la durée d'utilisation, vous devez également faire attention à la façon d'entretenir et de nettoyer votre brosse à dents. Voici quelques conseils pour entretenir et nettoyer les brosses à dents:

• Ne placez pas la brosse à dents dans un endroit fermé. Nous vous recommandons de mettre la brosse à dents dans un endroit ouvert pour qu'elle sèche rapidement. C'est pour empêcher les bactéries de s'accumuler sur votre brosse à dents.
• Si votre brosse à dents a un couvercle de brosse, comme la plupart des produits proposés, c'est une bonne idée d'attendre que la brosse sèche avant de mettre le couvercle.
• Nettoyez la brosse à dents avec de l'eau du robinet. Si vous craignez que les germes se multiplient sur votre brosse à dents. Vous pouvez nettoyer un rince-bouche qui a une teneur en antiseptique ou en alcool. Le rince-bouche est également efficace pour empêcher le développement de micro-organismes, même si le dentifrice est assez puissant.
• Mettez-le au grand jour. Comme mentionné ci-dessus, cela est fait pour que la brosse sèche plus rapidement. Peu importe que la brosse soit partagée avec les brosses à dents d'autres personnes, mais la chose à retenir est de ne jamais utiliser la même brosse à dents avec d'autres personnes.