Table des matières:
- Quels sont les signes d'un sperme sain?
- Le sperme aqueux signifie-t-il qu'un homme est stérile?
- Comment gérer les spermatozoïdes aqueux
Pour savoir si la qualité de votre sperme est bonne ou non, le plus simple est de regarder la quantité et l'épaisseur de votre sperme ou de votre sperme lorsqu'il est expulsé. Vous ne pouvez certainement pas compter le nombre de spermatozoïdes contenus dans votre sperme pour savoir si votre sperme est bon ou non. Cependant, l'épaisseur du sperme que vous excrétez est-elle le reflet de l'état de votre sperme? Le sperme aqueux est-il mauvais?
Quels sont les signes d'un sperme sain?
Les signes de sperme ou de sperme sain peuvent être observés à partir de nombreux facteurs, allant de la couleur, du nombre, de l'odeur et autres. En termes de couleur, le sperme normal est généralement blanc ou grisâtre, mais parfois légèrement jaunâtre. Si votre sperme est rose ou rouge, il peut être mélangé avec du sang.
Votre sperme lorsqu'il est expulsé est comme un gel et est un peu collant. Ensuite, le sperme fondra dans les 5 à 40 minutes. Le sperme qui sort et ne fond pas (reste épais) peut empêcher le mouvement des spermatozoïdes de trouver des ovules dans l'utérus d'une femme. Cela peut entraîner des problèmes de fertilité.
Vu du volume, le volume moyen de sperme qui sort est de 2 à 5 ml (environ une demi-cuillère à café). Un volume de sperme inférieur (moins de 1,5 ml) est appelé hypospermie. Cela se produit généralement lorsque vous éjaculez fréquemment. Pendant ce temps, le volume de sperme qui est trop (plus de 5,5 ml) est appelé hyperspermie, se produit généralement après que vous ne l'avez pas excrété pendant une longue période.
Pour voir le nombre de spermatozoïdes, vous devez faire un test. Et de nombreux facteurs influencent les résultats de ce test, tels que la durée entre l'éjaculation et l'analyse de l'échantillon de sperme, la manière dont l'échantillon est conservé, etc. Le nombre total de spermatozoïdes à l'éjaculation normale est d'environ 40 millions. Beaucoup, non? En fait, vous n'avez besoin que d'un seul spermatozoïde pour féconder un ovule.
Le sperme aqueux signifie-t-il qu'un homme est stérile?
La viscosité de votre sperme est l'une des choses les plus faciles à voir pour déterminer si votre sperme est sain ou non. De nombreux hommes peuvent se demander pourquoi le sperme qu'ils transmettent est plus mince. Cependant, l'épaisseur du sperme n'est en fait pas un bon moyen de voir si vous avez ou non une bonne qualité de sperme.
Le sperme normal semble généralement épais et collant comme un gel. Cette viscosité est destinée à permettre au sperme de rester plus longtemps dans la région génitale féminine, augmentant ainsi les chances du sperme de féconder un ovule. Pendant ce temps, l'épaisseur du sperme peut également signifier que le sperme libéré contient suffisamment de spermatozoïdes. Cependant, le sperme aqueux ne signifie pas une mauvaise qualité du sperme et ne peut pas féconder un ovule. Le sperme aqueux peut toujours rendre votre partenaire enceinte. Parce qu'en fait, vous n'avez besoin que d'un seul spermatozoïde pour pouvoir féconder un ovule et imprégner votre partenaire.
Comment gérer les spermatozoïdes aqueux
Ne vous inquiétez pas si votre sperme coule. Vous pouvez toujours faire plusieurs tentatives pour épaissir votre sperme. Voici quelques-unes des façons dont vous pouvez le faire:
- Améliorez votre alimentation. Votre apport alimentaire détermine simplement la texture de votre liquide de sperme. Les protéines sont l'un des nutriments dont vous avez besoin.
- N'éjaculez pas trop souvent en une journée. L'un des facteurs qui déterminent la consistance de votre sperme est la fréquence à laquelle vous éjaculez. Si vous remarquez que vos spermatozoïdes sont plus fins que d'habitude, vous devrez peut-être réduire la fréquence de vos éjaculations. Donnez le temps aux spermatozoïdes de vos testicules de se développer et de mûrir. Éjaculer trop souvent peut également réduire la qualité de votre sperme.
- Ne sois pas trop rapide quand tu veux sortir ton sperme. Avant de décider de sortir votre sperme, il est préférable de prendre un peu de temps pour le préparer. Cela peut aider le corps à produire l'hormone de testostérone supplémentaire, ainsi qu'à améliorer la qualité de votre sperme et de votre érection. Une éjaculation trop rapide peut faire baisser votre taux de testostérone, affaiblir la libido et réduire votre puissance sexuelle.
- Ne portez pas de vêtements trop serrés. N'oubliez pas que la chaleur dans les testicules peut interférer avec votre production de spermatozoïdes. Lorsque vous portez des vêtements très serrés, cela augmentera la température de votre corps, en particulier lorsque vous faites de l'exercice.
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