Être enceinte à 35 ans n'est pas un rêve, suivez ces 5 façons rapides de tomber enceinte!

Il n'est pas impossible pour une femme de tomber enceinte à l'âge de 35 ans et plus. C'est juste que les opportunités ne sont pas aussi grandes et aussi rapides que les femmes plus jeunes. Vous vous demandez peut-être s'il existe un moyen rapide de tomber enceinte pour les femmes qui ne sont plus jeunes mais qui veulent avoir des enfants? Allez, jetez un œil aux astuces suivantes.

Comment tomber enceinte rapidement pour les femmes âgées de 35 ans et plus

Les femmes de 35 ans et plus ont généralement plus de mal à tomber enceintes. En effet, tomber enceinte à l'âge de 35 ans et plus a tendance à être plus à risque que les femmes qui tombent enceintes à un jeune âge. En outre, l'échec de grossesse est également plus élevé, il doit donc être une considération particulière pour ceux d'entre vous qui souhaitent tomber enceinte à un jeune âge.

Chaque couple aspire certainement à la présence d'un bébé pour compléter leur petite famille. Donc, pour ceux d'entre vous qui ont 35 ans et plus, ne vous découragez pas pour l'instant. Tout comme les femmes en général, vous avez toujours la possibilité de tomber enceinte à l'âge de 35 ans et d'avoir des enfants de votre propre ventre.

Eh bien, voici quelques moyens que vous pouvez faire pour tomber enceinte rapidement à l'âge de 35 ans.

1. Avoir des relations sexuelles régulièrement

On dit que les couples ont du mal à tomber enceintes s'ils ont des rapports sexuels réguliers, c'est-à-dire 2 à 3 fois par semaine pendant un an. Cependant, rappelez-vous que cette période ne s'applique pas aux femmes de plus de 35 ans.

Si vous souhaitez tomber enceinte à 35 ans, vous n'avez que 6 mois à attendre. La clé est de ne pas se concentrer sur des rapports sexuels réguliers uniquement pendant la période fertile. Il est en fait conseillé d'avoir des relations sexuelles régulièrement, à la fois pendant les périodes fertiles et infertiles, afin que les chances de grossesse augmentent.

Si la grossesse ne se produit pas, même si vous avez déjà des relations sexuelles régulièrement, ne tardez pas à consulter un gynécologue. Cela peut être lié à une diminution des problèmes de qualité des œufs.

2. Effectuer un dépistage pré-grossesse

Les maris et les femmes sont tous deux encouragés à effectuer un bilan de santé approfondi, avant même de planifier une grossesse. Ceci est également connu sous le nom de dépistage pré-grossesse ou préconception.

Cet examen pré-grossesse comprend des tests de dépistage des maladies sexuellement transmissibles (dépistage des maladies vénériennes), du diabète, du VIH / SIDA et des tests sanguins de routine. Parfois, il y a aussi ceux qui ajoutent des tests TORCH (toxoplasme, rubéole, cytomégalovirus et herpès) même si ce n'est vraiment pas nécessaire.

Tous ces tests visent à détecter les maladies qui peuvent empêcher la grossesse le plus tôt possible. Plus tôt la maladie est détectée, plus vite elle peut être traitée. En conséquence, vos chances de tomber enceinte et d'avoir des enfants à un âge qui ne sont plus jeunes seront encore plus grandes.

3. Ajustez votre alimentation

Je ne pense pas qu'il y ait de nourriture qui puisse vous faire tomber enceinte rapidement à 35 ans. Mais en effet, certains aliments peuvent rendre difficile la grossesse, par exemple les aliments sucrés et les aliments gras. Ces types d'aliments peuvent entraîner une prise de poids considérable.

Les femmes en surpoids ou obèses courent un risque élevé de développer des problèmes de fertilité, alias l'infertilité. En fait, le risque de fausse couche est également plus élevé, il vous sera donc encore plus difficile d'avoir des enfants.

Vous pouvez également souvent entendre dire que certains aliments, vitamines, herbes ou médicaments peuvent augmenter les chances de grossesse. Par exemple, les hommes doivent manger des germes de soja, les femmes doivent être diligentes pour manger du miel ou boire du lait enceinte afin de pouvoir tomber enceinte rapidement à l'âge de 35 ans.

Il faut noter que il n'y a pas un seul aliment ou médicament qui puisse augmenter les chances de grossesse. Le lait de grossesse ou certaines vitamines ne servent qu'à préparer le corps en cas de grossesse. Attention, boire trop de lait maternel peut en fait faire grimper considérablement le poids et augmenter le risque de prédiabète ou même de diabète.

Surtout, assurez-vous de manger des aliments qui contiennent une nutrition complète afin que votre poids corporel soit sain et maintenu. Allez, vérifiez votre catégorie de poids avec le calculateur IMC ou le lien suivant bit.ly/indeksmassatubuh.

4. Maintenir la santé du mari

En plus de maintenir la santé de la femme, le mari est également obligé de faire attention à sa santé. Cela peut être vu à partir du sperme du mari, qu'il soit dans un état optimal ou non.

Jusqu'à présent, les femmes ont souvent été les boucs émissaires de la difficulté d'avoir des enfants. En fait, la plupart des cas de difficulté à tomber enceinte sont en fait causés par des problèmes de sperme. Les anomalies du sperme ont également tendance à être plus difficiles à corriger, prenant généralement 3 à 6 mois pour évaluer les résultats de la thérapie par le sperme.

Par conséquent, si vous souhaitez tomber enceinte à l'âge de 35 ans, assurez-vous que le sperme de votre mari est normal et en bonne santé. Après avoir eu des relations sexuelles régulières pendant 6 mois mais que vous n'êtes pas enceinte, faites un test de sperme dès que possible pour détecter les problèmes de sperme.

5. Évitez de fumer

En fait, la quantité et la qualité du sperme chez les hommes fumeurs actifs sont pires que chez les hommes qui ne fument pas. Non seulement cela, les effets du tabagisme peuvent également empoisonner le corps de sa femme, de sorte que les chances de grossesse diminuent.

Eh bien, pour celles d'entre vous qui veulent tomber enceinte et avoir un bébé, vous devez immédiatement arrêter de fumer. Non seulement pour la femme, le mari doit également arrêter de fumer immédiatement. En conséquence, votre santé est à la fois plus sûre et vous pouvez tomber enceinte rapidement à l'âge de 35 ans.

X

Lisez aussi: