Si vous retenez trop souvent votre pipi, que va-t-il se passer?

La miction (pipi) est importante dans le système urologique car le corps a besoin d'éliminer les déchets et l'excès de liquide du corps. Cependant, il est parfois nécessaire de conserver la miction en raison de certains facteurs, en particulier lorsqu'il n'y a pas de salle de bain à proximité. Alors, quelles sont les conséquences de retenir trop souvent pipi?

Pouvez-vous retenir votre pipi?

La vessie est un réservoir d'urine qui est prête à être excrétée par le corps. Cet organe est élastique, il peut donc s'étirer davantage s'il en contient plus et retrouvera sa taille normale lorsqu'il est vide.

Normalement, un adulte peut contenir environ 450 ml d'urine dans la vessie. Pendant ce temps, les enfants de moins de 2 ans peuvent stocker jusqu'à 113 ml. Cela signifie que plus il est mature, plus la capacité à accueillir l'urine est élevée.

Selon Nazia Bandukwala, D.O, urologue du Piémont, elle recommande d'uriner toutes les trois heures. Cette habitude doit être prise, que vous vouliez ou non faire pipi.

Vous pourrez peut-être retenir votre pipi pendant un certain temps, surtout lorsque vous voyagez. Cependant, cela ne signifie pas que cela peut être fait aussi souvent que possible.

Ne pas uriner tout de suite peut en fait causer diverses maladies et problèmes de santé inquiétants.

Le résultat de retenir trop souvent pipi

Lorsque vous décidez de retenir votre pipi parce que vous êtes occupé ou qu'il n'y a pas de toilettes à proximité, les muscles du sphincter de votre vessie seront bien fermés. Ceci est fait pour que l'urine ne coule pas à travers votre urètre.

Vous pourrez peut-être collecter de l'urine qui devra être évacuée pendant un certain temps. Cependant, l'habitude de retarder la miction pendant une longue période peut causer un certain nombre de problèmes et même provoquer des symptômes de maladie urologique.

Vous voyez, tout le sang qui entre dans le corps est filtré dans les reins. Ensuite, les déchets métaboliques (déchets) du sang seront excrétés par l'urine.

Si vous choisissez de retenir votre pipi, votre corps risque de subir un déséquilibre du métabolisme et des électrolytes. Cette condition peut certainement causer un certain nombre de problèmes de santé graves, tels qu'une maladie rénale à long terme.

Outre les maladies rénales, il y a plusieurs problèmes de santé à surveiller si vous retenez fréquemment votre pipi. N'importe quoi?

1. Infection des voies urinaires (IVU)

Une des maladies qui survient souvent en raison de la rétention d'urine trop souvent est une infection des voies urinaires. Cette condition est causée par une accumulation de bactéries autour de l'ouverture de l'urètre. En conséquence, les bactéries pénètrent dans l'urètre lorsque vous n'urinez pas.

Uriner est un moyen d'éliminer les bactéries du corps. Si vous le tenez, les bactéries peuvent se multiplier et provoquer une infection des voies urinaires.

Cependant, cette mauvaise habitude n'entraîne pas automatiquement des infections des voies urinaires. Le risque d'infection urinaire est plus élevé si vous ne buvez pas d'eau au besoin.

C'est parce que la vessie ne sera pas assez pleine pour envoyer un signal vous demandant d'uriner. En conséquence, les bactéries qui auraient pu se trouver dans les voies urinaires se multiplient et provoquent une infection.

2. Incontinence urinaire

En plus du risque d'infections urinaires, le fait de retenir trop souvent l'urine peut également entraîner un affaiblissement des muscles de la vessie. Comment venir? Lorsque vous essayez de ne pas uriner, les muscles de votre vessie se contractent.

Si cela est fait trop souvent, bien sûr, la force musculaire se détendra et ne sera plus aussi élastique qu'auparavant. La vessie est affaiblie et vous êtes à risque d'incontinence urinaire, qui est une fuite fréquente d'urine.

Si vous vous sentez récemment incapable de collecter de l'urine, vous devriez consulter votre médecin.

3. Calculs rénaux

Saviez-vous que les personnes qui retiennent fréquemment leur urine, quelle qu'en soit la raison, risquent de développer des calculs rénaux?

Les calculs rénaux sont de petits «calculs» qui se forment dans les reins à la suite d'un excès de sodium et de calcium. Les dépôts minéraux qui ne sont pas excrétés régulièrement par l'urine peuvent former des calculs rénaux.

En général, les calculs rénaux de petite taille peuvent traverser les voies urinaires sans causer de douleur. Cependant, lorsque vous tardez à uriner trop souvent, la teneur en minéraux et en sel de l'urine peut en fait développer des calculs plus gros.

Si cela se produit, les calculs peuvent bloquer les voies urinaires et bloquer l'écoulement de l'urine des reins lors du processus de formation d'urine. En conséquence, vous pouvez ressentir de la douleur lorsque vous urinez.

4. Gonflement de la vessie

La vessie chez les adultes en bonne santé peut généralement contenir jusqu'à 440 ml de liquide. Si vous buvez huit verres par jour, la quantité de liquide que vous consommez est d'environ 2 litres d'eau.

Cela signifie que la vessie moyenne peut contenir jusqu'à un quart de l'eau que vous buvez chaque jour. Même si vous buvez beaucoup d'eau pour garder votre corps et vos reins hydratés, vous devez l'équilibrer avec une miction régulière.

Si vous avez l'habitude de retenir l'urine, il n'est pas impossible que l'urine s'accumule et provoque un gonflement de la vessie. La raison en est que vous continuez à boire de l'eau sans éliminer les liquides dont le corps n'a plus besoin. En conséquence, la vessie est surchargée et peut gonfler.

Dans certains cas rares, cette mauvaise habitude peut également provoquer l'éclatement de la vessie. Par exemple, il y avait un patient qui n'a pas uriné pendant environ une semaine. Au moment de l'examen, ces patients avaient plus de deux litres d'urine dans leur vessie.

Si la vessie est soumise à une pression excessive en raison de l'accumulation d'urine, cet organe peut se rompre et être mortel.

5. Lombalgie

Le fait de retenir l'urine est non seulement nocif pour les organes des voies urinaires (urologie), mais également pour votre taille. Retarder la miction peut en fait causer des lombalgies, comment cela se fait-il?

Au moment où la vessie est à moitié pleine, les nerfs autour de l'organe sont actifs. Vous pouvez ressentir des symptômes de mictions fréquentes.

Si vous le tenez, cela signifie que le corps essaie de combattre les signaux des nerfs de la vessie et du cerveau. En conséquence, les cheveux sur le cou tremblaient (chair de poule) et l'abdomen était plein au point de ressentir de la douleur.

Ce comportement ne doit pas être ajusté car la douleur peut irradier du bas de l'abdomen à la taille. En effet, la douleur survient en raison du fait que la plupart des muscles autour de la vessie et des reins continuent de se resserrer.

Cependant, la douleur peut être remplacée par un soulagement quelque temps après avoir uriné avec succès. Par conséquent, retenir le pipi n'est pas recommandé car cela peut causer divers problèmes ennuyeux.

Conseils pour éviter les dangers de retenir l'urine

Bien que votre corps parvienne à retenir l'urine, le retarder trop longtemps peut provoquer des maladies. Par conséquent, il est recommandé d'uriner régulièrement toutes les trois heures, que vous soyez mourant ou non.

Vous devrez peut-être également surveiller les signes lorsque la vessie est prête à uriner. Par exemple, se sentir gonflé ou plein dans la vessie est un bon moment pour uriner.

De plus, il est également conseillé de ne pas trop boire lors de vos déplacements, en particulier dans les endroits où les toilettes ne sont pas disponibles.

Si vous ressentez des signes et des symptômes dus à des mictions fréquentes, consultez immédiatement un médecin. De cette façon, votre médecin peut vous recommander de subir un test d'urine pour diagnostiquer la maladie que vous rencontrez.