4 ingrédients naturels pour remplacer le sucre pour bébé et taureau; bonjour en bonne santé

À l'âge de six mois, votre tout-petit essaie et explore de nouveaux aliments. Habituellement, à cet âge, les bébés peuvent recevoir des aliments complémentaires ou ce qu'on appelle des aliments complémentaires. Lorsque le bébé est entré dans la période MPASI, en tant que parents, vous devez choisir intelligemment des aliments riches en nutriments pour lui. Donc, si vous voulez faire preuve de créativité avec le menu MPASI pour les bébés de moins d'un an, n'oubliez pas d'éviter d'utiliser d'abord du sucre.

Pourquoi les aliments complémentaires destinés aux bébés de moins d'un an devraient-ils éviter le sucre?

De nombreux parents ajoutent des épices à la nourriture de leur petit lorsqu'ils commencent à manger des solides. Il a dit que cela avait été fait pour que les enfants ne s'ennuient pas rapidement avec la même nourriture et aient tendance à être fades.

En effet, les experts recommandent aux parents de fournir différents types d'aliments lors des aliments complémentaires afin que le petit ne devienne pas un enfant difficile. Cependant, vous devez vous en souvenir. MPASI est un moyen d'entraîner votre tout-petit à explorer le goût et la texture des aliments qui doivent être administrés progressivement.

Eh bien, si dès le début de la première tétée, votre tout-petit a donné du sucre, cela le rendra habitué aux aliments sucrés. Par conséquent, la prochaine fois que vous essaierez de nourrir des légumes qui ont tendance à avoir un goût fade, votre bébé refusera probablement.

C'est pourquoi, il vaut mieux éviter l'ajout de sucre dans les solides pour bébé. En fait, pas seulement du sucre, vous devriez également éviter d'ajouter du sel aux aliments solides pour bébés jusqu'à ce qu'ils aient un an. L'âge d'un an est considéré comme l'âge idéal car la digestion du bébé est prête et le régime a commencé à se former.

Ingrédients naturels pour remplacer le sucre pour les aliments solides pour bébé

Bien qu'il soit conseillé d'éviter le sucre dans les aliments solides, cela ne signifie pas du tout de ne pas donner à votre tout-petit des aliments sucrés. Vous pouvez toujours apporter de la douceur à votre tout-petit en utilisant des édulcorants naturels. Il n'est pas difficile de trouver des ingrédients édulcorants naturels pour les aliments complémentaires pour bébés. Certains ingrédients naturels pour remplacer les solides pour bébé comprennent:

1. Bananes

Les bananes sont les aliments complémentaires les plus populaires pour les bébés. Outre leur goût sucré et leur texture douce, les bananes sont un aliment peu coûteux et facile à trouver. Non seulement cela, le contenu nutritionnel des bananes est également abondant. Les bananes contiennent du phosphore, du potassium, de l'acide folique et de la vitamine A qui sont bons pour la santé de votre bébé.

La présentation des bananes au stade de l'introduction des aliments complémentaires peut se faire en grattant la chair de la banane jusqu'à ce qu'elle soit molle, puis en la servant au bébé. Il existe également un mélange de purée ou de purée pour ajouter de la saveur et ne pas ennuyer rapidement votre bébé avec la même nourriture.

2. Poire

Le contenu nutritionnel des poires est le phosphore, le potassium, le calcium et la vitamine C. Ces contenus sont bons pour la santé du bébé. Si vous souhaitez utiliser des poires en complément, vous pouvez servir les fruits en les coupant en petits morceaux puis cuire à la vapeur ou les rouler jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

3. Pommes

Les pommes contiennent du potassium, du fostor, du calcium, du mégésium, de la vitamine A, de la vitamine C. Tout comme les poires, vous pouvez servir les singes en les coupant en petits morceaux, puis en les faisant bouillir jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Maintenant, une fois que la pomme est molle, vous pouvez la mettre immédiatement dans le mélangeur et la transformer en purée (purée).

4. Carottes

Bien que les carottes ne soient pas aussi sucrées que les aliments mentionnés ci-dessus, les carottes sont l'un des légumes largement recommandés en complément de l'allaitement maternel pour les bébés après l'âge de 6 mois. La raison en est que ce légume contient beaucoup de vitamines et de minéraux, aide à adoucir le système digestif du bébé et prévient la constipation car il contient beaucoup de fibres. Vous pouvez traiter les carottes comme nourriture à manger avec les doigts ou en purée comme la nourriture ci-dessus.

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