L'hypertension chez les personnes âgées, une condition dont vous devez être conscient

L'hypertension ou l'hypertension artérielle est une maladie courante, en particulier chez les personnes âgées ou les personnes âgées. Même selon Institut national du cœur, des poumons et du sang , les personnes âgées courent jusqu'à 90% de risque de développer une hypertension artérielle plus tard dans la vie. Alors, comment l'hypertension artérielle peut-elle survenir chez les personnes âgées et comment la contrôler?

Qu'est-ce qui cause l'hypertension chez les personnes âgées?

La pression artérielle n'est pas une condition permanente. La tension artérielle peut varier au fil du temps en fonction de nombreuses choses, des activités qui sont pratiquées, de la nourriture consommée, du temps nécessaire pour être mesurée, jusqu'à l'âge.

En vieillissant, votre tension artérielle a tendance à augmenter. Par conséquent, en vieillissant, votre risque de développer une hypertension augmentera également.

Dans des conditions élevées et normales, la pression artérielle systolique augmentera considérablement jusqu'à ce que vous atteigniez l'âge de 70 ou 80 ans. Pendant ce temps, la pression diastolique continuera d'augmenter jusqu'à l'âge de 50 ou 60 ans.

Bien qu'elle continue d'augmenter, la pression artérielle chez les personnes âgées est incertaine. La cause de l'hypertension chez les personnes âgées est toujours un sujet de débat.

Cependant, les experts estiment que l'augmentation de l'âge a le potentiel de provoquer un durcissement des artères. Ce durcissement réduit la flexibilité des grosses artères et de l'aorte, ce qui rend l'hypertension chez les personnes âgées plus probable.

La diminution de la flexibilité des grosses artères et de l'aorte est liée à des modifications de l'enzyme rénine plasmatique dans le corps. En conséquence, le corps subit une rétention d'eau et ne peut pas éliminer correctement le sel du corps. Chez les personnes âgées, cette condition peut augmenter la survenue d'hypertension artérielle.

Hypertension systolique isolée

L'hypertension systolique isolée est un type d'hypertension qui est également fréquente chez les personnes âgées, en particulier les femmes. Dans cette condition, la pression artérielle systolique augmente à 140 mmHg ou plus, tandis que la pression artérielle diastolique est inférieure à 90 mmHg.

Une hypertension systolique isolée peut survenir en raison de certaines conditions médicales, telles que l'anémie, l'hyperactivité des glandes surrénales et thyroïdiennes, un dysfonctionnement de la valve aortique, une maladie rénale ou des troubles du sommeil tels que apnée obstructive du sommeil (OSA). Chez les personnes âgées, cette condition est généralement causée par un durcissement ou une raideur des grosses artères ou de l'aorte autour du cœur.

Cette raideur de l'aorte peut survenir car l'élasticité des vaisseaux sanguins a tendance à diminuer avec l'âge. Cette condition peut augmenter le risque de dépôts graisseux (plaque) à l'intérieur des parois des artères, entraînant un rétrécissement ou un blocage des vaisseaux sanguins ou une athérosclérose.

L'athérosclérose rend les vaisseaux sanguins épais et raides. Lorsque cela se produit, la pression artérielle diastolique a tendance à baisser, tandis que la pression systolique augmente.

Quels sont les symptômes de l'hypertension qui peuvent survenir chez les personnes âgées?

L'hypertension artérielle ne provoque généralement pas certains symptômes d'hypertension. Cela se produit également chez les personnes âgées. L'hypertension chez les personnes âgées ne provoque pas toujours de symptômes.

Bien qu'elle ne présente pas de symptômes spécifiques, l'hypertension entraîne généralement un essoufflement, un essoufflement ou une aisance chez les personnes âgées. complètement fatigué tout en faisant de l'activité physique ou du sport.

De plus, certaines personnes souffrant d'hypertension se plaignent souvent de maux de tête, de douleurs thoraciques, d'une vision trouble, de fatigue, de battements cardiaques irréguliers ou de difficultés respiratoires. Cependant, ce symptôme se fera généralement sentir si vous avez une pression artérielle très élevée, ce que l'on appelle une crise hypertensive.

En plus des symptômes ci-dessus, les personnes âgées peuvent présenter d'autres symptômes. Cependant, ces symptômes peuvent survenir lorsqu'ils sont accompagnés d'autres conditions médicales. Tel que rapporté par HealthinAging.org, plus une personne est âgée, la possibilité d'avoir plus d'une maladie chronique ou d'avoir un problème de santé qui cause des blessures ou d'autres problèmes de santé.

L'un des symptômes qui peuvent survenir, à savoir le gonflement des chevilles, des pieds, des mains, des bras et des poumons, ou ce qu'on appelle un œdème périphérique. Cela est souvent causé par une insuffisance cardiaque due à l'hypertension ou à un effet secondaire des médicaments antihypertenseurs d'un médecin.

Quels sont les dangers qui doivent être conscients de l'hypertension chez les personnes âgées?

L'hypertension artérielle augmentera le risque d'accident vasculaire cérébral chez les personnes âgées. Cette condition augmente également vos chances de développer d'autres complications de l'hypertension, telles que des lésions rénales, une crise cardiaque, une insuffisance cardiaque et de nombreux autres problèmes de santé graves si vous ne pouvez pas gérer correctement la pression artérielle.

L'hypertension artérielle peut également affecter votre capacité à penser et à vous souvenir. Une des choses qui pourraient arriver dans cette condition, à savoir la démence. La démence entraîne une perte de mémoire, une sensation de confusion, des changements d'humeur et de personnalité, des handicaps physiques et des difficultés à mener une vie normale au quotidien.

L'hypertension chez les personnes âgées peut être mortelle si vous prenez des médicaments contre l'hypertension artérielle sans précaution. Les médecins prescrivent généralement des médicaments pour abaisser lentement la tension artérielle chez les personnes âgées. Ceci est fait pour éviter une chute soudaine de la pression artérielle (hypotension).

Une baisse drastique de la pression artérielle peut être très dangereuse pour les personnes âgées. Cette condition peut amener les personnes âgées à ressentir souvent des étourdissements, une instabilité corporelle et la sensation de vouloir s'évanouir, ce qui les rend susceptibles de tomber. Les chutes peuvent entraîner des fractures ou d'autres blessures graves, car les os des personnes âgées s'amincissent déjà et s'amincissent.

Divers moyens de contrôler l'hypertension chez les personnes âgées

Contrairement aux jeunes adultes, les experts définissent que la pression artérielle normale des personnes âgées doit être maintenue en dessous de 140/90 mmHg. La pression artérielle supérieure à 140/90 mmHg est classée comme ayant une hypertension.

Pour pouvoir atteindre cet objectif, les personnes âgées doivent modifier leur mode de vie pour être en meilleure santé. En plus d'abaisser la tension artérielle, l'adoption de ce mode de vie peut également empêcher l'hypertension artérielle de s'aggraver.

1. Exercice régulier

L'exercice peut améliorer la santé cardiaque et maintenir un poids santé. Pour les personnes âgées, il est conseillé de faire de l'exercice régulièrement, au moins 30 minutes par jour. Faites des exercices légers, comme la marche.

2. Faites attention à la prise alimentaire

Commencez à limiter la consommation d'aliments gras et riches en sel afin de prévenir l'hypertension chez les personnes âgées. Au lieu de cela, augmentez la consommation de fruits, de légumes et de grains entiers en suivant les directives diététiques DASH conçues spécifiquement pour les personnes souffrant d'hypertension, y compris les personnes âgées.

3. Consommation de médicaments contre l'hypertension

Si l'application d'un mode de vie ne suffit pas, le médecin peut prescrire des médicaments contre l'hypertension pour abaisser la tension artérielle. Cependant, administrer des médicaments contre l'hypertension aux personnes âgées doit être prudent.

Les médicaments antihypertenseurs qui sont généralement administrés aux personnes plus jeunes peuvent en fait être dangereux pour les personnes âgées. La raison en est que les médicaments contre l'hypertension artérielle ont des effets secondaires qui peuvent avoir un impact plus important sur les personnes âgées.

Les bêtabloquants contre l'hypertension, tels que l'inderal ou le toprol Xl (métoprolol), peuvent ralentir davantage la fréquence cardiaque chez les personnes âgées.

De plus, associez des inhibiteurs hypertensifs de l'ECA, tels que la lotensine ou le vasotec (énalapril), à bloqueurs des récepteurs de l'angiotensine II (ARA), comme diovan ou true, peut également augmenter le risque d'insuffisance rénale et de décès chez les personnes âgées. En général, ces médicaments ne sont utilisés qu'en concomitance pour certaines hypertension artérielle systolique associée à une valvulopathie cardiaque.

Quant aux médicaments contre l'hypertension qui sont généralement sans danger pour les personnes âgées, à savoir les diurétiques. Les diurétiques sont prouvés sans danger pour une utilisation répétée et sont efficaces pour la plupart des personnes souffrant d'hypertension.

Par conséquent, consultez toujours votre médecin au sujet de la prise de médicaments contre l'hypertension. Le médecin vous prescrira le bon médicament en fonction de votre état.

4. Vérifiez régulièrement la pression artérielle

Vérifier régulièrement la pression artérielle est également l'une des étapes pour prévenir et traiter l'hypertension chez les personnes âgées. Nous recommandons que les contrôles sanguins ne soient pas uniquement effectués chez un médecin ou un centre de services de santé.

Le risque de développer une hypertension peut être réduit si vous vérifiez votre tension artérielle à la maison de manière indépendante, y compris chez les personnes âgées. Par conséquent, consultez votre médecin au sujet d'un tensimètre adapté à l'hypertension chez les personnes âgées.

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