Combien de temps faut-il pour jouer à des jeux vidéo pour les enfants? & taureau; bonjour en bonne santé

La plupart des enfants, garçons et filles, ne savent souvent pas à quel moment jouer à des jeux vidéo. S'ils sont déjà absorbés par le jeu devant une télévision ou un écran d'ordinateur, les enfants peuvent oublier de manger, de prendre une douche ou de faire leurs devoirs.

Joué jeux vidéo en effet amusant et utile. Les enfants peuvent apprendre beaucoup de nouvelles choses, telles que la gestion de stratégies, la prise de décisions et la compétition équitable. Donc, ce n'est pas grave si votre enfant aime jouer jeux vidéo . Cependant, au fil du temps, il a joué jeux vidéo peut avoir un impact négatif sur les enfants.

Alors, combien de temps dure le jeu vidéo idéal pour les enfants?

Combien de temps les enfants peuvent-ils jouer aux jeux vidéo?

Selon une étude menée par des experts de l'Université d'Oxford, en Angleterre, les enfants ne devraient pas jouer jeux vidéo plus d'une heure chaque jour. De nombreux parents ont peur que leurs enfants n'étudient pas parce qu'ils sont trop occupés à jouer à des jeux vidéo pour que leurs enfants ne puissent jouer que le week-end. En fait, ce n'est pas nécessaire tant que vous pouvez limiter strictement le temps de jeu jeux vidéo pour l'enfant.

Faites également attention si votre enfant passe souvent du temps derrière l'écran de l'ordinateur, téléphone intelligent, ou la télévision. Peut-être que quand tu as fini de jouer Jeux sur l'ordinateur, l'enfant bougera et jouera téléphone intelligent- ses. Ainsi, selon les pédiatres de l'American Academy of Pediatrics, les parents devraient limiter le temps que leurs enfants passent avec des appareils électroniques à pas plus de deux heures par jour.

Que se passe-t-il si l'enfant joue trop longtemps jeux vidéo ?

Selon une étude de la revue Pediatrics en 2013, jouer jeux vidéo pendant des heures chaque jour, cela ne profite pas à l'enfant. Jouer trop longtemps devant la télévision et les écrans d'ordinateur a un impact négatif sur l'état psychologique des enfants. Divers problèmes rencontrés chez les enfants qui jouent trop souvent jeux vidéo est l'hyperactivité, la concentration et l'attention altérées (attention) et la difficulté à développer de l'empathie avec les gens qui l'entourent.

Dans certains cas graves, les enfants dont le temps de jeu n'est pas limité peuvent développer une déshydratation et des caillots sanguins. Si tu joues trop souvent jeux vidéo à la maison, les enfants deviennent moins actifs physiquement. Les risques varient également, allant d'un système immunitaire affaibli, à l'obésité et à la dépression.

Conseils pour contrôler et limiter la durée de jeu des jeux vidéo

Ainsi, vous pouvez contrôler le temps de lecture jeux vidéo votre enfant, veuillez copier les conseils suivants correctement sans avoir à être féroce ou cruel en disciplinant les enfants.

1. Confirmez l'enfant avant de commencer à jouer

Avant que l'enfant ne commence le jeu, demandez-lui de voir quelle heure il est. Soulignez ensuite que dans une heure il a dû l'éteindre. De cette façon, l'enfant ne peut pas raisonner: "Mais je ne joue que depuis un moment, vraiment!"

Vous ne devriez pas non plus tomber dans les gémissements de votre enfant comme: «Encore cinq minutes. Encore une fois vraiment responsable. " Si l'enfant sort l'arme, répondez par quelque chose comme: «Vous pouvez le faire sauvegarder et rejouez demain. Allez, éteignez-le maintenant."

2. Ne placez pas l'ordinateur ou la télévision dans la chambre de l'enfant

Pour vous permettre ou pour la baby-sitter de surveiller plus facilement le temps de jeu jeux vidéo, ne fournissez pas d'ordinateur ou de télévision dans la chambre. Les enfants peuvent voler du temps de jeu à votre insu. Quand les enfants jouent Jeux via tablette, téléphone intelligent, ou console Jeux portable, demandez à l'enfant de ranger ces outils en premier pendant qu'il dort, mange ou fait ses devoirs à l'école.

3. Faites des activités amusantes après avoir joué jeux vidéo

Évitez de jouer jeux vidéo avant d'étudier, de prendre une douche ou de faire un travail. L'enfant sera de plus en plus réticent à s'arrêter lorsque le temps de jeu sera écoulé. La raison en est qu'après avoir joué Jeux il doit faire des choses qui sont perçues comme désagréables. Alors, essayez de faire remplir aux enfants leurs diverses obligations avant de jouer.

Vous vous déplacez également dans l'activité en proposant une alternative amusante une fois la récréation terminée. Par exemple, après une heure de jeu jeux vidéo, emmenez l'enfant faire du vélo dans la maison ou faites de l'exercice l'après-midi.

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