Apports nutritionnels
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2025
Les bienfaits de l'eau de citrouille, source de vitamines pour prévenir le cancer
Son goût frais rend la courge d'eau peu appréciée. En fait, la consommation d'eau de citrouille peut également offrir de nombreux avantages pour la santé.
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2025
Nouilles ou riz, lequel est le plus sain à manger? & taureau; bonjour en bonne santé
Ce sont tous les deux des glucides, mais lequel est le plus sain? Nouilles ou riz? Est-il vrai que le riz est plus sain et fait grossir plus vite?
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2025
La ciboulette, la famille des oignons, présente de nombreux avantages pour la santé
La ciboulette qui orne souvent le bol de bouillie de poulet ou utilisée comme mélange de rouleaux de printemps est en fait utile pour faire baisser le cholestérol, vous savez!
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2025
Que se passe-t-il si vous mangez trop de fruits? & taureau; bonjour en bonne santé
Les fruits sont bons pour la santé. Cependant, manger trop de fruits peut provoquer des effets secondaires, dont une indigestion.
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2025
Le potassium, un nutriment essentiel pour la santé au quotidien
Le potassium est un nutriment qui doit être présent chaque jour dans votre alimentation. Quels sont les bienfaits du potassium pour la santé?
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2025
Buvez de l'eau de gingembre régulièrement, donnez ces 6 bienfaits pour votre santé
Le gingembre peut être transformé en tisane, nutritive pour la santé. En plus de soulager les nausées, boire de l'eau de gingembre peut également soulager les douleurs articulaires arthritiques, vous savez!
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2025
Parmi les 5 types de thé les plus populaires, lequel est le plus sain?
Le thé a différents types qui ont leurs avantages respectifs pour la santé. Quels sont les types de thé et lesquels sont les plus sains?
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2025
Le lait liquide emballé est déjà ouvert, pouvez-vous encore le boire ou non?
Après avoir ouvert le lait liquide emballé dans l'emballage, vous devez utiliser le lait immédiatement. Qu'est-ce qui ne va pas? Découvrez l'explication ici, allons-y!
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2025
Il s'agit du risque si les adultes boivent du lait concentré sucré tous les jours
Beaucoup de gens se méprennent sur le lait concentré sucré. Si les jeunes enfants ne sont pas autorisés à boire du lait concentré sucré, les adultes le peuvent-ils?
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2025
Multivitamines gommeuses pour adultes: avantages et inconvénients
Les multivitamines pour enfants sont généralement emballées de manière attrayante et ont un goût aussi bon que des bonbons. Eh bien, il existe également un gommeux multivitaminé pour adultes. Mais est-ce vraiment plus sain?
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2025
Les bienfaits du jengkol pour la santé que vous devez savoir
Vous n'aimez pas le jengkol parce qu'il sent mauvais? Essayez d'abord de découvrir les différents bienfaits du jengkol pour la santé, tant que vous n'en mangez pas trop.
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2025
Les boissons gazeuses sont dangereuses si elles sont prises tous les jours. quelle est la limite?
Si le temps est chaud, les boissons gazeuses froides sont un choix très rafraîchissant. Mais quelle est la limite maximale que vous pouvez encore boire?
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2025
4 avantages pour la santé de manger du tilapia ou du tilapia
Le tilapia ou mieux connu sous le nom de tilapia a en fait beaucoup de bien pour votre corps. Découvrons ici!
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2025
Liste des fruits
Manger des fruits est sain, car les fruits sont une source de vitamines et de minéraux. Mais soyez prudent avec les types de fruits qui contiennent des pesticides élevés comme les suivants.
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2025
Divers avantages des fèves pour la santé du corps et taureau; bonjour en bonne santé
L'un d'eux, les fèves, contiennent de la dopamine qui a le potentiel de soulager les symptômes de la maladie de Parkinson. Découvrez le reste ici.
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2025
Avantages du sucre javanais, le bonbon sain et le taureau; bonjour en bonne santé
Le sucre de Java, qui est également un type de sucre brun, est en fait meilleur que le sucre granulé ordinaire. Allez, lisez cet article sur les bienfaits du sucre brun, le bonbon sain.
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2025
Vitamines pour l'immunité pendant la saison des pluies & bull; bonjour en bonne santé
Face à la saison des pluies, une forte endurance est nécessaire. Vous devez faire attention aux besoins quotidiens de cette vitamine pour l'immunité.
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2025
Crème complète, lait écrémé et lait entier: quelle est la différence?
Sur les 1001 produits laitiers vendus sur le marché, connaissez-vous encore la différence? Allez, devinez, les calories sont plus élevées dans le lait écrémé ou UHT?
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2025
Boire du lait cru est en fait dangereux ou pas?
Certains types d'aliments sont mieux consommés crus. Cependant, pouvez-vous boire du lait de vache cru?
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2025
Liste des aliments pouvant déclencher des interactions médicamenteuses négatives
Les interactions médicamenteuses et alimentaires peuvent modifier les performances des médicaments dans le corps. Cela peut être mauvais pour vous. Quelles interactions sont courantes?
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2025
Boire du café après avoir pris des médicaments doit être évité, c'est le danger
Boire du café est une obligation quotidienne pour de nombreuses personnes, même malades. Cependant, ne buvez pas de café immédiatement après avoir pris le médicament. Tel est le danger.
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2025
6 avantages des pleurotes qu'il est important de connaître pour le corps
Pour vous les amateurs de champignons, savez-vous quels sont les bienfaits des pleurotes pour le corps? Consultez les critiques sur les pleurotes ici.
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2025
Hypervitaminose: causes et symptômes, par type
Nous avons besoin de vitamines pour que le corps puisse fonctionner correctement. Cependant, si votre apport en vitamines est excessif, cela peut provoquer une hypervitaminose.
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2025
5 Les risques pour la santé causés par la consommation d'aliments frits ne sont souvent pas réalisés
Vous savez peut-être depuis longtemps que manger des aliments frits n'est pas bon pour la santé. Vraiment, à quel point cela pourrait-il être mauvais?
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2025
Eau gazeuse, eau et soda: quelle est la différence, de toute façon?
L'eau pétillante est une variété de boissons rafraîchissantes. Alors, l'eau gazeuse peut-elle remplacer l'eau ordinaire? Qu'est-ce que l'eau pétillante exactement?
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2025
Les dangers des aliments salés riches en sel pour notre santé
Les aliments riches en sel ne vous exposent pas seulement à un risque d'hypertension artérielle. Découvrez les différents dangers des aliments salés pour notre corps.
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2025
Est-il vrai qu'il ne faut pas boire de lait après avoir mangé du poisson?
Beaucoup disent que boire du lait ne devrait pas être accompagné de manger du poisson. Il a dit que cela peut en fait provoquer un empoisonnement. Cependant, est-ce vrai? Ou mythe?
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2025
Liste des aliments faciles à digérer et difficiles à digérer
Les aliments faciles à digérer ou non affecteront en fait indirectement votre état de santé. Quels sont les aliments faciles à digérer?
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2025
Nouilles saines au sarrasin ou pas? apparemment en fonction du type, tu sais!
Les nouilles soba sont un aliment typique du Japon. Alors, ces nouilles sont-elles saines pour le corps ou sont-elles encore moins saines? Consultez les critiques ici
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2025
La farine de noix de coco présente ces 4 bienfaits pour la santé
Avez-vous déjà utilisé de la farine de noix de coco comme ingrédient pour faire des gâteaux? Saviez-vous que cette farine a de nombreux avantages?
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2025
Viande rouge ou viande blanche, laquelle est la plus saine?
Mangez-vous plus souvent de la viande rouge ou de la viande blanche? En fait, en termes de valeur nutritionnelle, laquelle est la meilleure et la plus saine à consommer?
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2025
La vitamine B3, la clé de votre longue vie et de votre jeunesse & bull; bonjour en bonne santé
Qui n'aime pas toujours avoir l'air jeune? Non seulement elle a toujours l'air jeune, mais la vitamine B3 est la clé d'une longue vie, vous savez! Découvrez ici!
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2025
3 types d'aliments par jour
La graisse est en fait nécessaire au corps. Cependant, les mauvaises graisses, telles que les graisses saturées, devraient être limitées dans la consommation. Qu'est-ce qui est riche en graisses saturées?
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2025
6 bienfaits du cresson pour aider à maintenir un corps sain
Non seulement frais et délicieux à manger. Saviez-vous qu'il existe un certain nombre d'avantages pour la santé du cresson qui peuvent être obtenus gratuitement?
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2025
Avantages du vinaigre de cidre de pomme, effets secondaires et comment bien l'utiliser
Boire deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme avant les repas tous les jours pendant quatre semaines peut vous aider à perdre du poids. Quels sont les autres avantages du vinaigre de cidre de pomme?
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2025
Découvrez les secrets de l'alimentation des footballeurs professionnels & bull; bonjour en bonne santé
Envie de devenir footballeur professionnel? Découvrez la nutrition des joueurs de football et leur menu alimentaire avant, pendant et après le match dans cet article!
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2025
Qu'est-ce que le café blanc et est-il vraiment plus sain? & taureau; bonjour en bonne santé
Boire du café blanc (café blanc) est devenu un favori de nombreuses personnes. Mais, ce café est-il plus sain que les autres cafés noirs? Trouvez la réponse ici!
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2025
Les bienfaits des dattes et du miel pour la santé du corps
De nombreuses personnes consomment régulièrement des dattes et du miel pendant le jeûne, car on pense qu'ils ont divers effets positifs sur leur santé. Quelque chose, hein?
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2025
Quel est le lait plus sain et chaud ou le lait froid?
Le lait regorge de nutriments qui, bien sûr, procurent de nombreux avantages pour le corps. Cependant, lequel est le plus sain, le lait chaud ou le lait froid?
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2025
Les édulcorants artificiels peuvent causer les 4 problèmes de santé suivants
Tout comme le sucre, la plupart de la consommation d'édulcorants artificiels permet également d'économiser beaucoup de risques de problèmes de santé à long terme. N'importe quoi?
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