Apports nutritionnels
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2024
Vitamines hydrosolubles et vitamines liposolubles, quelle est la différence?
Les vitamines ont des fonctions importantes dans le corps. Il s'avère que le corps a 2 formes différentes de vitamines. Quelles sont les différences? Vérifiez le ici
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2024
Reconnaître les vitamines neurotropes et leur fonction pour les nerfs
Si vos mains ou vos pieds ont eu récemment des crampes, des engourdissements et des picotements fréquents, cela pourrait être le signe d'une carence en vitamines neurotropes.
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2024
Le potassium, un nutriment essentiel pour la santé au quotidien
Le potassium est un nutriment qui doit être présent chaque jour dans votre alimentation. Quels sont les bienfaits du potassium pour la santé?
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2024
8 Avantages du miel brut par rapport au miel ordinaire & bull; bonjour en bonne santé
Vous devez déjà connaître les bienfaits du miel. Cependant, le miel brut n'est pas transformé, donc les résultats sont différents. Quels sont les avantages du miel brut?
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2024
Café: avantages, dosage sûr et effets secondaires
Le café est une boisson stimulante. Découvrez des informations sur les fonctions, les effets secondaires, la sécurité, les interactions, les avertissements et les avis sur le café sur Hello Sehat
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2024
8 Additifs alimentaires et leurs effets sur la santé
De nombreux fast-foods transformés utilisent des additifs. Quels sont les additifs alimentaires les plus courants et quels sont leurs effets sur la santé?
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2024
Qu'est-ce que le fructose? le sucre de fructose est-il nocif pour le corps?
Vous avez peut-être entendu dire que le sucre de fructose est dangereux. Mais qu'est-ce que le fructose? Est-ce vraiment dangereux pour la santé?
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2024
Avantages du safran qui est transformé en thé pour la santé et le taureau; bonjour en bonne santé
Les bienfaits du safran pour la santé sont de plus en plus connus. Une façon de le traiter est de faire du thé. Savez-vous quels sont les bienfaits de ce safran?
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2024
Kale, la feuille verte qui possède une myriade de bonnes propriétés pour le corps
Identique aux longues feuilles vertes et délicieuses une fois transformées. Cependant, savez-vous quels sont les avantages du chou frisé?
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2024
Est-il vrai que la terre et les fruits de mer ne doivent pas être consommés ensemble?
Manger à la fois des produits de la terre et de la mer en même temps est souvent considéré comme mauvais pour la santé. Que dit la science à ce sujet?
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2024
Les bienfaits du fruit kawista, le frais sucré et sain
Le fruit de Kawista semble toujours étranger à vos oreilles. Cependant, ce fruit présente de nombreux avantages pour votre santé. Voici quelques-uns des avantages des fruits kawista.
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2024
Divers avantages des patates douces pour la santé & bull; bonjour en bonne santé
Diverses études indiquent que la consommation de patates douces peut aider à soulager diverses maladies, dont le cancer. Quels sont les autres avantages des patates douces?
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2024
5 avantages des cerises auxquels vous ne vous attendiez pas
Non seulement ils sont célèbres pour leur couleur et leur forme distinctives, mais derrière tout cela, il y a divers avantages étonnants des cerises pour le corps.
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2024
Y a-t-il des avantages pour la santé de la maltodextrine?
Vous avez peut-être vu la teneur en maltodextrine des aliments emballés. Mais qu'est-ce que la maltodextrine? Y a-t-il un effet sur la santé?
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2024
Les avantages et les inconvénients de la nourriture en conserve & bull; bonjour en bonne santé
Pratique, facile et bon aussi. C'est exactement ce que la nourriture en conserve a à offrir. Mais, y a-t-il des effets néfastes si nous les consommons souvent?
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2024
Le lait biologique et le lait de vache ordinaire, lequel est le plus sain?
Les produits alimentaires biologiques commencent maintenant à attirer l'attention grâce à leurs différents avantages. En fait, quelle est la différence entre le lait de vache biologique et le lait de vache ordinaire?
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2024
La ciboulette, la famille des oignons, présente de nombreux avantages pour la santé
La ciboulette qui orne souvent le bol de bouillie de poulet ou utilisée comme mélange de rouleaux de printemps est en fait utile pour faire baisser le cholestérol, vous savez!
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2024
C'est votre danger si vous ne dînez pas souvent. bonjour en bonne santé
Tout comme le petit-déjeuner et le déjeuner, le dîner ne doit pas être manqué. Alors, quels sont les dangers de ne pas dîner souvent?
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2024
Quelle est la différence entre la crème glacée et la glace? lequel est le plus sain?
La crème glacée et la glace sont à la fois des desserts sucrés et appétissants. Cependant, quelle est la différence entre la crème glacée et la glace? Qu'est-ce qui est le plus sain? Vérifiez le ici!
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2024
Directives pour la prise de vitamines en fonction de leur âge respectif
Tout le monde a besoin de vitamines pour rester en bonne santé. Cependant, les personnes dans la vingtaine doivent prendre des vitamines différentes de celles de la soixantaine.
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2024
Manger trop de matières grasses vs glucides: qu'est-ce qui fait grossir?
Il a dit que manger trop de graisse peut faire prendre du poids au corps. Mais qu'en est-il des glucides? Matières grasses ou glucides, qu'est-ce qui fait grossir?
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2024
Les œufs de caille peuvent produire un taux de cholestérol élevé, est-ce vrai?
Les œufs de caille sont une source de protéines largement consommée. Cependant, certains disent que les œufs de caille peuvent faire augmenter le cholestérol. Est-ce vrai?
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2024
Œufs de poule fermiers ou œufs de poule de race pure, lequel est le plus sain?
Selon vous, quels sont les œufs de poule fermiers ou les œufs de poule de race pure plus sains? Y a-t-il des différences nutritionnelles entre les deux? Veut en savoir plus? Vérifiez le ici!
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2024
Les œufs de poisson, une source alternative de protéines riche en nutriments
Il s'avère que le contenu nutritionnel des œufs de poisson n'est pas inférieur à celui de la viande de poisson et d'autres sources de protéines. Quel est le contenu nutritionnel des œufs de poisson?
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2024
Avez-vous essayé le riz violet? ces 3 avantages par rapport aux autres riz!
Il existe différents types de riz. De la forme, l'arôme et même la couleur peuvent être différents. Connaissez-vous le riz violet et les bienfaits du riz violet?
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2024
Les besoins quotidiens en vitamine C des Indonésiens, selon les directives de l'AKG
Les besoins quotidiens en vitamine C de chacun sont différents. Non seulement en fonction de l'âge et du sexe, mais aussi du mode de vie. Combien as tu besoin?
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2024
Pomme rouge vs pomme verte: laquelle deviner
Il existe de nombreux types de pommes disponibles sur le marché. Les pommes les plus couramment rencontrées sont les pommes rouges et les pommes vertes. Lequel des deux est plus sain?
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2024
Connaître les différents types d'état nutritionnel: qui êtes-vous? & taureau; bonjour en bonne santé
La plupart d'entre vous ne connaissent probablement que les termes gras, mince et normal. Cependant, il existe en fait un autre état nutritionnel. N'importe quoi?
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2024
Café sans marc ou café avec marc: qu'est-ce qui est le plus sain?
Vous aimez boire du café sans la pulpe filtrée ou préférez-vous laisser le marc de café couler dans le verre? Vérifiez ici quel café est le plus sain.
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2024
Méfiez-vous des dangers de la consommation de viande et de taureau de «poulet par injection»; bonjour en bonne santé
Les poulets injectés, c'est-à-dire les poulets auxquels on injecte des hormones lors de leur élevage, peuvent nuire au corps si nous aimons les manger. En savoir plus.
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2024
Les 10 vitamines, minéraux et herbes les plus importantes pour garder le corps en forme
Un corps en forme et plein d'énergie vous permet de faire facilement vos activités et résiste également aux maladies. Quelles vitamines, minéraux et herbes sont nécessaires?
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2024
Sirop de maïs riche en fructose, est-il plus sain que le sucre? & taureau; bonjour en bonne santé
Le sirop de maïs à haute teneur en fructose est un édulcorant artificiel à base de maïs et est couramment utilisé dans les boissons gazeuses. Cet édulcorant est-il sain?
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2024
Liste des aliments qui équilibrent les hormones du corps (avantages à éviter)
Les hormones ont un rôle important à jouer dans le maintien de la santé physique et mentale. Pour cela, gardez cet équilibre avec une variété d'aliments équilibrant les hormones.
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2024
Entre le café vert et le thé vert, lequel est le plus sain? & taureau; bonjour en bonne santé
Le café vert et le thé vert ont récemment été utilisés pour aider à perdre du poids. Mais savez-vous lequel est le meilleur?
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2024
5 bienfaits peu connus des oursins pour la santé
Cet animal appelé oursin s'avère avoir de nombreux avantages pour nous, eh bien, voici les bienfaits des oursins pour notre corps!
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2024
5 aliments riches en sucre qui n'ont parfois pas un goût sucré
Vous vous êtes peut-être abstenu de manger des aliments sucrés riches en sucre. Mais, il s'avère qu'il y a une teneur en sucre cachée dans votre nourriture.
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2024
3 recettes de pudding délicieuses et saines, faciles à préparer à la maison
Il s'avère qu'en plus de son goût délicieux, le pudding est également sain pour la consommation. Allez, faites votre propre pudding sain en trompant les créations de recettes de pudding ici!
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2024
Vous secouez après avoir bu du café? peut-être as-tu fait une overdose de caféine
Les mains ou le corps tremblent soudainement après avoir bu du café? Attention, vous avez peut-être une surdose de caféine. Quels sont les autres symptômes?
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2024
Noix au four vs noix crues, laquelle est la plus saine?
Les noix peuvent être une collation saine tant que vous les mangez de la bonne manière. Alors, quelles noix grillées et noix brutes sont les meilleures?
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2024
Légumes pour salades couramment utilisés et leur contenu nutritionnel
La salade peut être une source de nutriments et de vitamines supplémentaires. Voici quelques légumes pour les salades et leurs bienfaits pour la santé parmi lesquels vous pouvez choisir.
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