Apports nutritionnels
-
2024
Les additifs alimentaires ne sont pas toujours dangereux & bull; bonjour en bonne santé
Des additifs se trouvent dans chaque aliment emballé. Habituellement ajouté délibérément dans un but précis. Cependant, est-ce dangereux s'il est consommé?
Lire la suite » -
2024
Que se passe-t-il lorsque vous buvez trop et trop vite & bull; bonjour en bonne santé
Vous précipitez-vous pour boire de l'eau lorsque vous avez soif? Qu'arrive-t-il au corps lorsque nous buvons trop et trop vite?
Lire la suite » -
2024
Une myriade d'avantages de la chicorée que vous ne connaissez peut-être pas
En plus d'être riche en nutriments, il existe encore divers autres avantages de la chicorée que vous ne connaissez peut-être pas. En voici trois.
Lire la suite » -
2024
Myrtilles, framboises et mûres: quelles sont les plus saines? & taureau; bonjour en bonne santé
Vous mangez probablement déjà des myrtilles, des framboises et des mûres ou leurs préparations. Mais connaissez-vous les différences et les comparaisons nutritionnelles?
Lire la suite » -
2024
Mouton vs agneau: lequel est le plus sain?
Êtes-vous fan de satay de chèvre? Ou préférez le steak d'agneau? Lequel est le meilleur pour la santé, le mouton ou l'agneau?
Lire la suite » -
2024
Combien de sucre par jour reste-t-il sain à manger?
Inconsciemment, nous consommons beaucoup de sucre par le biais de boissons et d'aliments secrètement riches en sucre. Combien de sucre par jour est-il encore sain?
Lire la suite » -
2024
Les dangers de l'huile de cuisson usagée pour la santé, ne soyez pas sous-estimés!
Aimez-vous manger des aliments frits à base d'huile de cuisson usagée? Fais attention. Ne laissez pas les quatre dangers de l'huile de cuisson usée vous attaquer, vous et votre famille.
Lire la suite » -
2024
Une myriade d'avantages du jacquier: de la chair, des graines et des feuilles
Les avantages du jacquier ne se limitent pas seulement à la chair et aux graines, il s'avère que les feuilles de jacquier ont également de bons avantages pour la santé.
Lire la suite » -
2024
Apprenez à connaître le sucralose, un édulcorant artificiel sans calorie
Le sucralose est un édulcorant artificiel sans calorie qui est sans danger pour les diabétiques. Cependant, il existe une quantité recommandée pour ne pas avoir un mauvais impact sur le corps.
Lire la suite » -
2024
10 avantages du gombo pour la santé du corps à ne pas manquer
Avez-vous déjà entendu parler d'un légume appelé gombo? Ce légume n'est pas très populaire en Indonésie. Cependant, il existe une myriade d'avantages pour la santé, vous savez!
Lire la suite » -
2024
Avantages du calmar
Squid est un menu préféré de nombreux amateurs de fruits de mer. Quels sont les avantages pour la santé du calmar, s'il n'est pas consommé principalement?
Lire la suite » -
2024
Pourquoi ne pas trop consommer de vinaigre de cidre de pomme?
Le vinaigre de cidre de pomme a de nombreux avantages pour la santé. Mais il faut aussi faire attention, car une trop grande consommation de vinaigre de cidre de pomme peut aussi être dangereuse!
Lire la suite » -
2024
Ne vous y trompez pas, voici 4 types de chou avec une myriade d'avantages pour la santé
En plus d'être délicieux et facile à préparer, le chou est divisé en plusieurs types et offre divers avantages pour la santé qu'il est dommage de manquer.
Lire la suite » -
2024
Cœur
L'un des facteurs affectant le pH du corps est la nourriture et les boissons. Même un léger changement du pH corporel peut entraîner le coma et même la mort.
Lire la suite » -
2024
Les boissons sucrées vous font grossir mais pas rassasiées
Avez-vous réduit votre consommation de nourriture mais n'avez pas perdu de poids? Peut-être que les boissons sucrées en sont la cause. Apparemment, les boissons sucrées font grossir, tu sais. Comment venir?
Lire la suite » -
2024
Le lait évaporé, un substitut plus sain à la crème épaisse sucrée
La crème épaisse douce n'est pas très bonne pour la santé car elle contient beaucoup de sucre. Essayons le lait évaporé, un substitut plus sain à la crème sucrée.
Lire la suite » -
2024
Avez-vous essayé de boire de l'eau de coco le matin? c'est l'avantage pour le corps
Boire de l'eau de coco est généralement consommée pendant la journée quand il fait chaud. Alors, que se passe-t-il s'il est consommé le matin et quels sont les avantages fournis?
Lire la suite » -
2024
7 Avantages de l'ananas pour la santé du corps humain & taureau; bonjour en bonne santé
En plus d'être doux et frais, l'ananas est également utile pour prévenir les cataractes et cicatriser les plaies. Mais, faites également attention aux effets secondaires possibles.
Lire la suite » -
2024
Le chou-fleur coloré, est-il vraiment plus sain?
Le chou-fleur n'est pas seulement de couleur blanche ou verte. Il existe également des couleurs violettes et orange. Alors, ces choux-fleurs colorés sont-ils plus sains?
Lire la suite » -
2024
Les édulcorants artificiels, peuvent-ils être utilisés en cuisine?
Les édulcorants artificiels sont considérés comme plus sains et plus sûrs pour les diabétiques. Mais, ce substitut de sucre naturel peut-il être utilisé pour la cuisine?
Lire la suite » -
2024
3 La fonction du sélénium, un minéral dont le corps a besoin
Le corps a besoin de nombreux minéraux, dont le sélénium. En fait, quelle est la fonction du sélénium? Consultez les critiques suivantes.
Lire la suite » -
2024
6 Avantages de la goyave, du fruit aux feuilles & taureau; bonjour en bonne santé
Habituellement, la consommation de goyave est recommandée pour les personnes atteintes de la dengue. Cependant, il existe en fait de nombreux autres avantages de la goyave. Vouloir savoir?
Lire la suite » -
2024
Tous les aliments fermentés sont-ils toujours bons? & taureau; bonjour en bonne santé
Vous connaissez sûrement le tempeh, le yogourt, le ruban adhésif, le oncom, la sauce soja, le pain et de nombreux autres aliments fermentés. Cependant, tous les aliments fermentés sont-ils bons?
Lire la suite » -
2024
10 Nourriture et boisson par jour
Vous savez peut-être que les bonbons et les gâteaux sont riches en sucre. Mais saviez-vous que le ketchup contient également beaucoup de sucre?
Lire la suite » -
2024
La peau des kiwis est bonne à manger, vous savez. quels sont les nutriments?
Si vous êtes fan de kiwi, vous ne devez pas peler la peau. Il existe de nombreux nutriments bons pour la santé du corps provenant de la peau du kiwi, vous savez!
Lire la suite » -
2024
Bonne source de glucides consommée avant l'exercice
Vous aimez le sport, mais vous ne savez pas quels aliments sont sains à manger avant d'aller à la gym? Voici quelques bonnes sources de glucides à consommer avant de faire de l'exercice.
Lire la suite » -
2024
La farine de tapioca est-elle plus saine que la farine de blé? & taureau; bonjour en bonne santé
La farine de tapioca est un substitut alternatif pour ceux d'entre vous qui sont allergiques au gluten. Mais quels sont les avantages de la farine de tapioca et quels sont les inconvénients?
Lire la suite » -
2024
3 raisons pour lesquelles l'huile végétale peut être dangereuse pour votre santé & taureau; bonjour en bonne santé
La cuisson avec de l'huile végétale est étroitement liée au risque de maladie cardiaque. Cependant, l'huile de cuisson peut également augmenter le risque de cancer du poumon, vous savez!
Lire la suite » -
2024
Prendre des vitamines pendant le jeûne: que ce soit à l'aube ou à la rupture du jeûne?
Pendant le mois de jeûne, il est recommandé de ne manger et boire qu'à l'aube et rompre le jeûne. Alors, qu'en est-il des règles de prise de vitamines pendant le jeûne?
Lire la suite » -
2024
4 Healthy 5 perfect n'est plus valide à cause de ces 5 erreurs
Saviez-vous que le slogan 4 Healthy 5 Perfect a été remplacé par des lignes directrices pour une alimentation équilibrée? Pourquoi ce slogan a-t-il été abandonné pendant longtemps?
Lire la suite » -
2024
Apprenez à connaître le sucralose, un édulcorant artificiel sans calorie
Le sucralose est un édulcorant artificiel sans calorie qui est sans danger pour les diabétiques. Cependant, il existe une quantité recommandée pour ne pas avoir un mauvais impact sur le corps.
Lire la suite » -
2024
Pas seulement des épices, découvrez 6 bienfaits du poivre noir pour le corps
Les bienfaits du poivre noir ajoutent non seulement un goût épicé aux aliments, mais ont également un impact sur la santé. N'importe quoi? Allez, lisez ici.
Lire la suite » -
2024
10 avantages du jus de canne à sucre, du traitement de la peau au maintien de la santé des reins & bull; bonjour en bonne santé
La teneur en nutriments importants du jus de canne à sucre fait que la canne à sucre présente de nombreux avantages pour la santé. Voici quelques-uns des avantages du jus de canne à sucre que vous devez connaître.
Lire la suite » -
2024
Les gras trans dans le lait, sans danger ou non pour la santé?
Beaucoup disent que les gras trans sont dangereux et peuvent provoquer une crise cardiaque. Cependant, les gras trans dans le lait sont différents. Quelle est la différence?
Lire la suite » -
2024
Les bienfaits du kimchi pour la santé sont à ne pas manquer
Le goût aigre et épicé fait du kimchi un aliment préféré de nombreuses personnes. Cependant, savez-vous quels sont les bienfaits du kimchi pour la santé? Lisez-le ici.
Lire la suite » -
2024
C'est le danger qui survient lors d'une consommation excessive d'aliments sucrés
Qui n'aime pas les aliments sucrés? Il s'avère que derrière le goût sucré du sucre, il y a de nombreux dangers à ne pas prendre à la légère.
Lire la suite » -
2024
Haricots, le vert avec une myriade d'avantages pour la santé & bull; bonjour en bonne santé
Les haricots sont l'un des légumes qui sont facilement transformés en nourriture délicieuse. Mais ne vous contentez pas de le manger. Allez, découvrez les avantages des haricots verts ici.
Lire la suite » -
2024
Avantages de la laitue que vous ne connaissez peut-être pas
Les feuilles de laitue accompagnent souvent votre repas. Cependant, savez-vous quels sont les avantages de la laitue pour la santé? Voici la réponse!
Lire la suite » -
2024
Le soya réduit la fertilité masculine, est-ce vrai?
Le soja contient des isoflavones dont on pense qu'elles affectent les spermatozoïdes. Mais est-il vrai que la consommation de beaucoup de soja réduit la fertilité masculine?
Lire la suite » -
2024
Source de vitamine B12 pour les végétariens, en dehors des suppléments
Les végétariens sont plus sensibles aux carences en vitamine B12. Par conséquent, notez quelles sont les sources naturelles suivantes de vitamine B12 pour les végétariens.
Lire la suite »